ကင်သစ်တော်နဲ့အမွှေးအအာလူးသုပ်

အမှန်ဆိုသည်ကားတစ်ဦးအရသာကင်သုပ်စာရွက်။ ချိုမြိန်အာလူး, သစ်တော်သီးနှင့်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများ၏ပေါင်းစပ် feta ဒိန်ခဲနှင့်အတူကောင်းစွာလက်ထပ်။ အဆိုပါ arugula ၏ peppery အရသာကနေဒီသုပ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုနေစဉ်, သင်သည်သင်၏အကြိုက်ဆုံးသုပ်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူဤအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ချိုမြိန်အာလူး, peeled နှင့်ထောင့်ဖြတ် 1/2 လက်မကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့
• 1 ကြီးမားတဲ့သစ်တော်သီး, peeled cored နှင့် 1/4 လက်မချပ်သို့အလျားဖြတ်
• 2 ခွက်ကလေး arugula
• 2 ခွက်ကလေးဟင်းနုနွယ်ရွက်
• 1/3 ခွက်ကို feta ဒိန်ခဲအကျအဆုံးများ
• 1/4 ခွက်ကိုကုန်တယ် toasted pecans
• တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများအတွက်:
• 1/3 ခွက်ကိုဂျယ်လီ (မပန်းသီးထောပတ်) ကိုလျှောက်ထား
• 1/4 ခွက်ကိုအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်, ဖြစ်နိုင်ရင် Zinfandel
• 1 ဇွန်းကိုရေ
• ဆား၏ဖြစ်တော့
• သံလွင်ဆီ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပြင်ဆင်ထားရန်, ပြီနောက်ဟင်းမှပန်းသီးဂျယ်လီ, အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်, ရေ, နှင့်ဆားထည့်ပါ။ တစ်ဆူအောင်တည်အရောအနှောကိုယူခဲ့အပူလျှော့ချရန်နှင့်အရောအနှောတစ်ဦး syrupy ကိုက်ညီမှုလျှော့ချလိုက်ပါတယ်သည်အထိမျှတည်ထားပါကြကုန်အံ့။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အသုံးမပြုခင်ကအခန်းအပူချိန်အအေး။
2. ရေနှင့်အတူကြီးမားတဲ့စတော့ရှယ်ယာအိုးသို့ချိုမြိန်အာလူးချပ်ထားပါနှင့် 10-13 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ အာလူးအပျော့ဖြစ်သင့်ပေမယ့်အပေါင်းတို့သည်လမ်းမှတဆင့်ချက်ပြုတ်မဟုတ်ပါဘူး။ , ရေထဲကနေ Remove မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သို့စက္ကူပဝါရပျရပျမြားနှငျ့ခွောကျသှေ့ပေးဆောင်, ဘုတ်အဖွဲ့ဖြတ်တောက်, ဒါမှမဟုတ်လင်ပန်း။ သံလွင်ဆီနှင့်တိုက်နဲ့ဆားထည့်ပါ။ ကင်ဆန်ခါပေါ်ကိုအာလူးနဲ့သစ်တော်သီးချပ်ဂရုတစိုက်ထားပါ။ ဘေးထွက်နှုန်း 3-4 မိနစ်နှစ်ဦးစလုံးချက်ပြုတ်။ မီးလောင်ရာများအတွက် Watch ။ အာလူးနဲ့သစ်တော်သီးကောင်းသောကင်အမှတ်အသားများနှင့်တစ်ဦး caramel မျက်နှာပြင်ရှိပြီးတာနဲ့စင်ကြယ်သောမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ကိုအပူနှင့်နေရာကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါဟာသူတို့ကိုစုဝေးမတိုင်မီအနည်းငယ်အအေးခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

1. စုဝေးရန်: ရာအရပျသုပ်အစိမ်းရောင်ကြီးမားသောအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်, ချိုမြိန်အာလူးနဲ့သစ်တော်သီးနှင့်အတူထိပ်တန်းပေါ်သို့, ထို့နောက် feta ဒိန်ခဲအကျအဆုံးများ။ မိုးဖွဲကုန်တယ် pecans နှင့်အတူသုပ်နှင့်အပါအပေါ်သို့ဆေးထည့်အအေး။