သူကမြေပဲထောပတ်နှင့်ငှက်ပျောပေါင်းစပ်၏ကြီးမားသောပန်ကာဖွစျသောကွောငျ့ထိုမုန့်ကိုလည်း Elvis Presley ဆီမှာဆိုရင်မုန့်ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာအရသာပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါရေခဲသေတ္တာထဲကနေသတ္တုတွင်းအအေးကြိုက်တယ်, ပျော့ပျောင်းသောထောပတ်နှင့်အတူပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ငါအဆုံးသတ်-up, အကယ်. နံနက်စာအဘို့ဤတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခု, အစာစားခြင်း, ငါသည်ကြာပွတ်မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကပြန့်နှံ့။ ငါသည်ငါ့မုန့်ညက်သို့အချို့သောပရိုတိန်းကဆက်ပြောသည်င့်ကြောင်းလမ်း။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/2 ခွက်ခြောက်သွေ့တဲ့လှော်မြေပဲ (ကှဲပွား)
- 3-1 / 2 ခွက်မုန့်ညက်
- 1 1/3 ခွက်သကြား
- အမှုန့်ဖုတ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 3/4 ခွက်ကိုထောပတ် (အခန်းအပူချိန်)
- 2 အလတ်စားငှက်ပျောသီး (mashed)
- 1 ခွက်မြေပဲထောပတ် (creamy သို့မဟုတ် crunchy)
- 4 ကြက်ဥ (အနည်းငယ်ရိုက်နှက်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
5 "က x 3" မုန့်အိုး - သို့မဟုတ် 4 "5" 9 - 350 ဒီဂရီအက်ဖ်အမဲဆီနှင့်မုန့်ညက်မှ 2 မီးဖို Preheat ။ ကြမ်းခြောက်သွေ့လှော်မြေပဲ၏ 3/4 ခွက်ကိုခုတ်ခြင်းနှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ တစ်ဝါယာကြိုးနှင်တံနှင့်အတူမုန့်ညက်, သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါရောမွှေပါ။ တစ်ဦး pastry Blender သို့မဟုတ်တစ်ကတ်ကြေးဖက်ရှင်အတွက်ဖြတ်တောက်နှစ်ခုဓါးနှင့်အတူထောပတ်အတွက်ဖြတ်ယူပါ။ မြေပဲ Add နှင့်မုန့်ညက်အရောအနှောအတွက်ကုတ်အင်္ကျီဖို့လုံလောက်တဲ့သူတို့ကိုလှည့်ပတ်မွှေပေးပါ။ တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, mashed ငှက်ပျောသီး, မြေပဲထောပတ်နှင့်ကြက်ဥပေါင်းစပ်။
အားလုံးပေါင်းစပ်သည်အထိအရောအနှောမွှေပေးပါ။ မုန့်ညက်အရောအနှောဖို့ငှက်ပျောသီးအရောအနှောထည့်ပါ။ သို့တိုင်အားလုံးအထိ Battery ကိုဖွင့်စိုစွတ်ကြ၏ဖြစ်ပါတယ်။ 2 (သို့မဟုတ် 4) အိုးအကြား Battery ကို Divide ။ အဆိုပါ Battery ကိုမြင့်ကကူညီရန်အတန်ပြန်အပေါ်တစ်ခုချင်းစီကိုဒယ်အိုးထိပုတ်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဖို့မတိုင်မီ Battery ကိုထိပ်ပေါ်မှာကျန်ရှိသော, un-ကုန်တယ်အခွံမာသီးဖြန်း။
ကြီးမားသောအိုးနှင့်သေးငယ်အိုးများအတွက်မိနစ် 30 တစ်နာရီ 50 မိနစ်မုန့်အဘို့ဖုတ်။ Done အဘို့စမ်းသပ်ဖို့တစ်သွားကြားထိုးတံကိုသုံးပါ။ အဆိုပါသွားကြားထိုးတံသန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာလျှင်, ပေါင်မုန်အမှုကိုပြုနေကြသည်။ 10 မိနစ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းပေါ်အိုး၌သူတို့ကို Cool ။
ဂရုတစိုက်အိုးကနေငှက်ပျောသီးမြေပဲထောပတ်ပေါင်မုန့်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်လုံးဝဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းမှာသူတို့ကိုအအေး။ သူတို့အအေးပြီးတာနဲ့သူတို့သတ္တုပါးပတ်ရစ်ကာလုံအိတ်ထဲမှာထည့်ထားရပါမည်။ အားလုံးအမြန်ပေါင်မုန်လိုပဲ, သူတို့ကနောက်နေ့ပိုကောင်းမြည်းစမ်း။ ငါနောက်ပိုင်းတွင်အနည်းဆုံးမုန့်အေးခဲမှကြိုက်တယ်။ သူတို့ကအစအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လက်ဆောင်တွေပါစေ။ ရုံလေးကိုထည့်ပါ။
အဆိုပါ Margin အတွက်မှတ်စုများ:
မုန့်အအေးခန်းလျှင်ထိပ်ပေါ်မှာမြေပဲ soggy ရလေ့ရှိပါတယ်။ ထိပ်မြေပဲမလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကကြည့်ဘို့ပဲရှိပါတယ်တကယ်ရှိပါတယ်။
ပိုများသောအရသာရှိတဲ့လျင်မြန်စွာပေါင်မုန့်
အုန်းသီးမုန်
အစဉ်မပြတ်ငါလုပ်ရန်ဤမုန့်လွယ်ကူစေသည်သောငါ၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအုန်းသီးရှိသည်။
ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးရွှေဖရုံသီးပေါင်မုန်
သင်ဤမုန့်အချိန်မရွေးစေနိုင်သည်။ စည်သွတ်ရွှေဖရုံသီးအများဆုံးကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထဲမှာလှည့်ပတ်စတော့ရှယ်ယာနှစ်တွင်ထားရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။
သုံးဆချောကလက်ချစ်ကြည်ရေးပေါင်မုန်
ဤသည်စိတ်ဝင်စားဖွယ်မုန့်ဖြစ်၏။ ဒါဟာသင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုအကြားမျှဝေနိုင်မယ့် starter နှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 298 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 21 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 8 ဆ |
| လက်စထရော | 60 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 230 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 24 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 8 ဆ |