သတ်သတ်လွတ် "ဝက်အူချောင်း" pesto, သက်သတ်လွတ် mozzarella ဒိန်ခဲနှင့် artichokes နှင့်အတူဤ meaty မြေထဲ-မှုတ်သွင်းသက်သတ်လွတ်ပီဇာစာရွက်ချွတ်ထိပ်ဆုံးမှ။ သေချာတာပေါ့, သင်ရုံတစ်လွင်ပြင်သက်သတ်လွတ်ပီဇာလုပ်နိုင်ကြောင်း, သို့သော်ဤ pesto နှင့်ဝက်အူချောင်းပီဇာစာရွက်တစ်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်လက်ရာပါ!
Lightlife Foods ၏ကြော်နှင့်ဓာတ်ပုံယဉ်ကျေး။
ကိုလည်းကြည့်ပါ:
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 12 အောင်စသက်သတ်လွတ်ဝက်အူချောင်း (အီတလီစတိုင်စမတ်ဝက်အူချောင်းကြိုးစားပါ)
- 1 tbsp သံလွင်ဆီ
- 1 11 လက်မအရွယ်ပီဇာအပေါ်ယံလွှာ (ပါးလွှာ, Pre-မီးဖုတ်ထားသော)
- 3/4 ခွက်ကိုခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်
- 1 14 အောင်စနှလုံးသားများ (ညှစ်နဲ့ကုန်တယ်) artichoke နိုင်ပါတယ်
- 1 ခွက်သက်သတ်လွတ် mozzarella ဒိန်ခဲအစားထိုး (ပြီးလျှင်)
- 1/4 ခွက်ကို
- သက်သတ်လွတ် pesto (ပွငျဆငျ)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 450 ဒီဂရီ pre-အပူမီးဖို။
- တစ်ဦး skillet ခုနှစ်, အလတ်စားအပူကျော်ရေနံအပူ။ သက်သတ်လွတ်ဝက်အူချောင်း Add; 6-8 မိနစ်ချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်အညိုရောင်အထိပါပဲ။ 1/2 လက်မလည်သို့ဖြတ်ယူပါ။
- မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ပီဇာအပေါ်ယံလွှာချထားပါနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်အတူပျံ့နှံ့တစ် 1 လက်မအရွယ်နယ်စပ်ထွက်ခွာ။ Non-နို့ထွက်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းပြီးတော့, ထိပ်ပေါ်မှာဝက်အူချောင်းနှင့် artichokes အရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားစေ။
- 12-14 မိနစ်သို့မဟုတ်ဒိန်ခဲအရည်ကျိုခြင်းနှင့်ရွှေသည်အထိဖုတ်ပီဇာ။
- , မီးဖိုကနေ pesto နှင့်အတူအစက် Remove; 2 မိနစ်ထက်ပိုဖုတ်ရမည်။
ကိုလည်းကြည့်ပါ:
- ပိုများသောဖန်တီးမှုသက်သတ်လွတ်ပီဇာစိတ်ကူးများ
- ပိုများသောသက်သတ်လွတ်ညစာစိတ်ကူးများ
- ပိုများသောသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ