ဤရွေ့ကားဆော်လမွန်ငါးနှင့် wholegrain မုန်ညင်း tarts တစ်ဦးနေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာပန်းကန်အဖြစ်အစေခံရန်ချစ်စရာကောင်းတဲ့ tarts ဖြစ်ကြသည်။ အညီအမျှသူတို့တစ်တွေနေ့လည်စာ box ကိုပျော်ပွဲစားခြင်းတောင်းသို့မဟုတ်တစ်ဘူဖေးအဘို့ကြီးစွာသောဌာပနာမုပါစေ။ သင်တဦးတည်းအသေးဌာပနာမုထံမှပိုမိုအဘယ်အရာကိုတောင်းနိုင်မည်နည်း
သငျသညျထို့နောက် pastry ဖုတ်မျက်စိကန်းအောင်နေဖြင့်ရှေ့ဆက်အချိန်ကဒီစာရွက်စတင်ချင်ပေမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူတို့ကဒီစာရွက်ထက်အများကြီးပိုလွယ်လာကြဘူး။
ဒီစာရွက် ပတ်သက်. ကြီးသောအမှုတို့ကိုတစ်ခုမှာသင်အမြဲလမ်းဖြင့်လည်းစျေးနှုန်းချိုသာသောစူပါမားကက်ကနေဆော်လမွန်၏ဖြတ်တောက်မှုကိုချွတ်အသုံးပွုနိုငျဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ tarts စာရွက် super-ပါရမီအဲရစ် Lanlard ၏ယဉ်ကျေးလာ:
"ဟုအဆိုပါဂန္ပေါင်းစပ်အချို့သည်နေဆဲအကောင်းဆုံးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုသူတို့အား update လုပ်ဖို့ကြိုးစားရန်ရီစရာပါလိမ့်မယ်," စားဖိုမှူး Pattisier အဲရစ် Lanlard သည်သူ၏သစ်ကိုစာအုပ်ထဲတွင်ကပြောပါတယ်။ "ချမ်းသာတဲ့ဆော်လမွန်ငါး, လတ်ဆတ်သောဇီယာစေ့နဲ့စပ်ပြင်သစ်စပါးကိုမုန်ညင်းတစ်ဦးများစွာသော ... ပြီးပြည့်စုံ starter သို့မဟုတ်အလင်းမုန့်ညက်သောက်သည်" ။ အဲရစ်ရဲ့အသစ်စာအုပ်က Up ကို tarts ။ နှိုငျးမဲ့မုန့်ဖုတ်ဘို့အဲရစ်ရဲ့အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတင်းမှနောက်ထပ်သေတမ်းစာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်များစွာသောကြောင်းကျွမ်းကျင်မှုကိုပြသထားတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 15g (½အောင်စ) ထောပတ်
- 4 နွေဦးကြက်သွန်နီ (ထုကုန်တယ်)
- 175g (6oz) (strips တွေသို့ဖြတ်) ဆော်လမွန်သောက်သည်
- မျက်စိကန်းသော-မီးဖုတ်ထားသော 10 စင်တီမီတာ / 4 အချင်း shortcrust pastry ကိစ္စများတွင် 6 (အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောမှတ်သားကြည့်ပါ)
- 2 ကြက်ဥ (ရိုက်နှက်)
- 150 ml ကို (¼ပိုင့်) creme fraiche
- 1 tbsp လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့ (ကုန်တယ်)
- 2 Tsp wholegrain မုန်ညင်း
- ဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (ပန်ကာ 160 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) / 350 ° F / ဓာတ်ငွေ့အမှတ်အသားမှ 4 မီးဖို Preheat ။
- သေးငယ်တဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်နှင့်ညင်ညင်သာသာ 2-3 မိနစ်နွေဦးကြက်သွန်နီကြော်, ဒါမှမဟုတ်ပျော့ပြောင်းတဲ့အထိပါပဲ။
- ဒယ်အိုးထဲကနေနွေဦးကြက်သွန်နီ Remove နှင့်အအေးထားခဲ့ပါ။
- ချက်ပြုတ် pastry ဖြစ်ပွားမှု၏အခြေစိုက်စခန်းအတွက်သောက်သည်ဆော်လမွန်စီစဉ်ထားပါ။
- ပန်းကန်ထဲမှာ, အတူတကွဥ, creme fraiche, ဇီယာစေ့, မုန်ညင်းနဲ့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူနွေဦးကြက်သွန်နီနှင့်ရာသီအအေးရောမွှေပါ။
- ဒါကြောင့်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာမြင်နိုင်သည်ဒါကြက်ဥအရောအနှောကနေတဆင့်ဆော်လမွန်အချို့တက်ဆွဲ, အဌာပနာမုအမှုပေါင်းထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။
- 18-20 မိနစ်မီးဖို၌မုန့်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်ပဲသတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်ရွှေအထိပါပဲ။