တစ်ပေါင်မုန်စက်အတွက်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန် Make မှ Learn

ဘာမုန့်စက်အတွက်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်အောင်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်နိုင်မည်နည်း ဆယ်စုနှစ်၏နောက်ဆုံးစုံတွဲ၌ငါ့အကြိုက်ဆုံးမီးဖိုချောင်တီထွင်မှုမုန့်စက်ဖြစ်ပြီး, သူကငါ့အသက်ကိုအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူကိုဖန်ဆင်းပါတယ်။ တစ်ဦးကပေါင်မုန့်စက်, ပျော့ပျောင်းသောအရသာငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါကူညီပေးသည်သာမကအဲဒါကိုဖြစ်စဉ်မှတဆင့်ဿုံစိုစွတ်နေခွင့်ပြုပါတယ်။ တစ်ဦးကပေါင်မုန့်စက်, တစ်ဦး crockpot ကဲ့သို့မီးဖိုချောင်ထအပူမပါဘဲပူအစားအစာထုတ်လုပ်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပေါင်မုန့်စက်တွေယေဘုယျအားဖြင့်နှစ်ခုမှလေးနာရီအတွင်းမုန့်ဖုတ်နှင့် Two-နာရီမုနျ့တစ်ဦးလျှင်မြန်သံသရာအပေါ်ပြီးစီးခဲ့နေကြသည်။

အထွေထွေပေါင်မုန်စက်ကိုအသုံးပြုခြင်း

ပုံမှန်မုန့် 4 နာရီခန့် 3-1 / 2 ခုနှစ် bakes ။ စက်သင်ကစတင်ဖွင့်ပြီးနောက်အသက် 30 မှ 40 မိနစ်မြည်အောင်သတိထားပါပါလိမ့်မယ်။ 4 နာရီကိုယူကြောင်းမုန့်ကဲ့သို့, ယေဘုယျအားဖြင့်လေးလံများမှာ မြေတပြင်လုံးဂျုံမုန့ ။

ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်သမိုင်း

ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့် mashed ငှက်ပျောသီးကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်ဦးစိုစွတ်, ချိုမြိန်ကိတ်မုန့်ဖြစ်၏ မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ဈေးကွက်အပေါ်သို့ လာ. အပြီးစာရွက် 1930 ခုနှစ်တွင်ပေါ်ထွက်။ ဒါဟာငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်အမေရိကန်ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်အတွက်ပုံမှန်စာရွက်ဖြစ်လာခဲ့သည်ရှည်လျားရှေ့မှာမခံမဖြစ်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးကငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်စာရွက် Pillsbury ရဲ့ 1933 ဟန်ချက်ညီချက်ပြုတ်နည်းချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်နှင့် Chiquita ငှက်ပျောသီးရဲ့ကြော်စာအုပ်၏ 1950 လွှတ်ပေးရန်အတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့ပါတယ်။ တချို့ကအစားအသောက်များသမိုင်းပညာရှင်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်မှည့်ငှက်ပျောသီးဖြုန်းတီးချင်ခဲ့ပါဘူးသူကိုအဆွေအမျိုးအလိုက်မဟာစီးပွားပျက်ကပ်ကာလအတွင်းတီထွင်ခဲ့သည်ဟုဆိုသည်။ အခွားသောအစားအစာနိူးငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထုတ်ကုန်စျေးကွက်နှင့်ရောင်းနိုင်ရန်အတွက်ကော်ပိုရိတ် America မှာဖွံ့ဖြိုးပြီးခဲ့သည်ယုံကြည်ပါတယ်။

အခုတော့တစ်ဦးအမေရိကန်အစဉ်အလာ, ငှက်ပျောမုန့်ကိုပင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နေ့ကရှိပါတယ်။ အမျိုးသားငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်နေ့ကဖေဖော်ဝါရီလ 23 ရက်နေ့တွင်ဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
• 1/3-ခွက်ကိုထောပတ်
• 1 အောင်စ (1/8 ခွက်ကို) နို့
• 2 ငှက်ပျောသီး, အလတ်စား, mash
• 1-1 / 3 ခွက်မုန့်မုန့်ညက်
• 2/3 ခွက်ကိုသကြား
• 1-1 / 4 အမှုန့်ဖုတ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/2 ခွက်ကိုကုန်တယ်အခွံမာသီး,
• ပေါ့ပေါ့တန်တန် toasted

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအခန်းအပူချိန်မှာသေချာအောင်လုပ်ပါ။ မုန့်ကိုဒယ်အိုးထဲသို့ကြက်ဥ, ထောပတ်, နို့နှင့်ငှက်ပျောသီးတိုင်းတာနဲ့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ တစ်ဦးအလတ်စား-ရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ကျန်ရှိနေသေးသောခြောက်သွေ့တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်မုန့်အိုးမှထည့်ပါ။ သင့်ရဲ့စက်များအတွက် setting လျင်မြန်စွာခွန်အားကိုသုံးပါ။

သင်မှန်မှန်မုန့်စက်အသုံးပြုချင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, လက်ပေါ်ဤအကြောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများစောင့်ရှောက်:

• ပေါင်မုန့်စက်ဂျုံ
• ထောပတ်
• သကြား
• အပူပိုင်းနို့
• ဆားငန်
• မုန့်စက်တဆေး

• နံ့သာအမျိုးမျိုး

ဤတွင်ထိုမုန့်စက်အတွက်မုန့်အောင်အတွက်အချို့သောအထောကျအကူအရိပ်အမြွက်ဖြစ်ကြသည်။

ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူဖန်ဆင်းအခြားချက်ပြုတ်နည်း Learn လိုပါသလား? ဤအကြိုးစားပါ:

• Scrumptious ဘလူးဘယ်ရီငှက်ပျောသီးကိတ်မုန့်
• ငှက်ပျော muffins
• ငှက်ပျော pancakes
• နှစ်ချက် Banana ဇောက်ထိုးကိတ်မုန့်
• ငှက်ပျောသီးကိတ်မုန့် Down နှစ်ချက်ဇော

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	303
စုစုပေါင်းအဆီ	17 ဂရမ်
Saturation အဆီ	7 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	7 ဂရမ်
လက်စထရော	134 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	523 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	33 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	7 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )