နစ်မြုပ်နေသော Berry ဟာချယ်ရီကိတ်မုန့် (Pareve)

ကျွန်မလက်ပေါ်အသီးအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်နှင့်လိုအပ် pareve တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့့အတူတူညစာကောင်းကင်ဗိုလ်ခြေအရှင်မှယူ (နို့ထွက်ပစ္စည်းအခမဲ့) အချိုပွဲ။ ဒါနဲ့ tinkering စတင်ခဲ့ပြီးနှင့်ဤနစ်မြုပ်နေသော Berry ဟာချယ်ရီကိတ်မုန့်နှင့်အတူတက်ရောက်လေ၏။ ငါရောင်စုံအသီးအပွပုသိပ်သည်းမဟုတ်ဘဲ-to-ချိုမြိန်ကိတ်မုန့် accents လမ်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကိုက်ဒါအနည်းငယ်သီးများနှင့်ချယ်ရီသီးမျိုးစုံမှလာမယ့်, ကျေးဇူးတင်စကားထံမှအစဉ်အဆက်မတူလမ်းကိုချစ်ကြတယ်။

သိကောင်းစရာများ: သင့်အရသာသို့မဟုတ်သင်သည်အဘယ်သို့လက်ပေါ်ရရှိပါသည်ကိုက်ညီမှအသီးအပွကွဲပြားနိုင်သည် - ရုံအကြား 1 1/2 2 ခွက်ကပ်, သင်ကုန်တယ်သောကျောက်အသီးအပွအတူလုပ်ကိုင်နေလျှင်အလားတူသုံးနိုင်သည့်အပိုင်းပိုင်းစောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစား Plum သို့မဟုတ်မက်မွန်သီးနဲ့တူ။

နောက်ထပ်တော်တော်လေး - နှင့်အရသာ - option ကိုသီး skip နဲ့အမျိုးမျိုးသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ် ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ချယ်ရီ ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• ယင်းအသီးအဘို့:
• 1 ခွက် blueberries (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့)
• 1/2 ခွက်ကို Raspberry (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့)
• 1/2 ခွက်ကို (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့) ချယ်ရီချွတ်ချွတ်
• 1 1/2 ဇွန်းသကြား
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်း
• အဆိုပါကိတ်မုန့် Battery ကိုများအတွက်:
• 1 1/2 ခွက် / 190 ဂရမ်အားလုံးရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 1 ခွက် / 200 ဂရမ်သကြား
• အမှုန့်ဖုတ် 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/3 ခွက်ကိုရေနံ
• 1/3 ခွက်ကိုလိမ္မော်ရည်
• 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အက်ဖ်ပေါ့ပေါ့တစ်ခု 8 သို့မဟုတ် 9 လက်မကိတ်မုန့်အိုးလူး° 350 မှမီးဖို Preheat ။

တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ 2. အဆိုပါ blueberries, Raspberry, ချယ်ရီသီး, သကြား, သစ်ကြံပိုးနှင့်ဂျင်းအတူတကွဆမ်း။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 3. , မုန့်ညက်, သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆားကိုအတူတကွ whisk ။ အဆိုပါရေနံ, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်, ကြက်ဥ, နှင့် vanilla Add ပဲအချောသည်အထိတစ်ကြံ့ခိုင်ဇွန်းသို့မဟုတ်လျှပ်စစ် beaters နှင့်အတူကောင်းစွာရောမွှေပါ။

4. ပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲသို့ကိတ်မုန့် Battery ကိုသွန်းလောင်း။

အဆိုပါ berry သီးအရောအနှောတွေနဲ့အညီအမျှဖြန်း, ဒါပေမယ့်ဒယ်အိုး၏အနားမှအနီးကပ်အသီးလာပြီရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ 45 မှ 50 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ဒါမှမဟုတ်ကိတ်မုန့်ရွှေသည်အထိပြန်ထိမှပေါက်နှင့်ဗဟိုသို့ဖြည့်စွက်တဲ့ tester သန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာပါတယ်။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီသို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန်မှာတစ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းပေါ်ဒယ်အိုးထဲမှာအအေးခံ။ ခံစားကြည့်ပါ!

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	224
စုစုပေါင်းအဆီ	5 ဂရမ်
Saturation အဆီ	1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	2 ဆ
လက်စထရော	90 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	391 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	40 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	5 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )