ပူဖောင်းနဲ့ညှစ်သံမြည်ကိတ်မုန့်များသောအားဖြင့်တစ်ဦးတနင်္ဂနွေနေ့လယ်စာကနေစားကြွင်းစားကျန်ကို အသုံးပြု. နေ့လယ်စာများအတွက်တနင်္လာနေ့တာဝန်ထမ်းဆောင်သော charmingly အမည်ရှိရိုးရာဗြိတိန်ပန်းကန်အစေခံတစ်ဦးချစ်စရာကောင်းတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လူအားလုံးတို့သည်ကျန်အသီးအရွက်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲသို့အတူတကွနေရာချခြင်းနှင့် mash ကဲ့သို့သော fabuous, အရသာရှိတဲ့ကြီးမားတဲ့ကိတ်မုန့်ကိုဖန်တီးရန်အရည်ပျော်မှုထောပတ်အတွက်ချက်ပြုတ်နေကြသည်။ အဆိုပါကိတ်မုန့်တစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာ, အညိုရောင်ပြင်ပျော့နှင့် squidgy ဗဟိုကိုဖန်တီးရန်ချက်ပြုတ်နေသည်။ ထိပ်ပေါ်မှာတစ်ကြော်ကြက်ဥနှင့်အတူကင်အသား, ဒါမှမဟုတ်ငါ့အကြိုက်ဆုံးကျော်လက်ဝဲနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်မှာ Pop ။ ဒါကြောင့်အမှန်တကယ်အစဉ်အလာစေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော HP ကသို့မဟုတ် Daddy နဲ့တူအညိုရောင်ငံပြာရည်တစ်ဦး dollop ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျရိုးရှင်းစွာပူဖောင်းစေနှင့်ကိတ်မုန့်ညှစ်သံမြည်ရန်သင့်ကျန်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်တစ်သုတ်ကိုတက်စေနိုင်သည် mashed အာလူး နှင့်ကမှ add နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောစာရွက်နှင့်အတူရှေ့ဆက်ဖို့အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်။
ပူဖောင်းနဲ့ညှစ်သံမြည်လည်းပူဖောင်းသို့မဟုတ် Fry အဖြစ်လူသိများသည်။ အိုင်ယာလန်မှာတော့ Colcannon mashed အာလူး, ဂေါ်ဖီထုပ်သို့မဟုတ်ကလေးနှင့်ကြက်သွန်ကနေဖန်ဆင်းတော်နဲ့ Bubble နှင့်ညှစ်သံမြည်ရန်အလွန်ဆင်တူသည်ကိုသင်ကိုလည်း wiith သောဤမုန့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/2 ခွက်ကိုကြက်သွန် (ထုကုန်တယ်)
- ကျန်တဲ့ mashed အာလူး
- မဆိုကျန်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဂေါ်ဖီထုပ်, ဆွီဒင်, မုန်လာဥနီ, ပဲစေ့တွေဟာ
- ဘရပ်ဆဲလ်ညှနျ့ ထုကုန်တယ်,
- optional: ကြော်ဘေကွန်ကိုအပိုင်းပိုင်း
- 55 ဂရမ်အားလုံးရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- အရသာအတွက်ဆား
- အရသာမှငရုတ်ကောင်း
- 1 ဇွန်းထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ဒယ်အိုးထဲမှာဆီအနည်းငယ်သာအပူနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ထည့်ပါ။ သူတို့အညိုရောင်သို့မဟုတ်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာစပေမယ့်မဟုတ်သည်အထိညင်ညင်သာသာကြက်သွန်ကြော်။ သူတို့နေဆဲအနည်းငယ်ကိုက်ရှိပါကကြောင့်ဒဏ်ငွေပါပဲ။
- တစ်ဦးရောစပ်ပန်းကန်ထဲသို့ mashed အာလူးနှင့်တကွလူအပေါင်းတို့ကုန်တယ်ကျန်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစွန်အဖျား။ ချက်ပြုတ်ကြက်သွန် Add နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကောင်းစွာရာသီ။ သငျသညျရက်ရက်ရောရောနိုင်ပါတယ်ဒါပေမယ့် overdo ကြဘူးဒါကြောင့် mashed အာလူးရာသီတက်ယူတာပဲ။
- Patti shaped ကိတ်မုန့်ထဲသို့အာလူးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောပုံဖော်။ 5 မိနစ်အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမီးဖိုချောင်စက္ကူနှင့် Chilling ပေါ်ကိုအိပ်လေ၏။
- ရက်ရက်ရောရောဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြီးမားတဲ့အပြားပြားရာသီပေါ်သို့မုန့်ညက်ဖြန်း။ ကြီးမားတဲ့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီတရေတိမ်ပိုင်းအလွှာအပူ, အထောပတ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ တဦးတည်းအားဖြင့်တဦးတည်း (ဒယ်အိုးဒါမှမဟုတ်ကိတ်မုန့်ရေအလွန်ထူထပ်ပါဘူး soggy ဖြစ်လိမ့်မည်) အင်္ကျီကိုရန်ဝါရင့်မုန့်ညက်သို့အားလုံးနှစ်ဖက်သူတို့ကိုနှစ်နှင့်အချိန်မရွေးပူရေနံအနည်းငယ်ထပ်ထည့်, ရေခဲသေတ္တာကနေ Patti ဖယ်ရှားပါ။ ခန့် 2 မိနစ်အသီးအသီးအခြမ်းများအတွက်အသေးစားနေသည်ဟုသူအတွက်ရေတိမ်ပိုင်းကြော်။ တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်နေရာချပြီးတော့, မီးဖိုချောင်စက္ကူပေါ်မှာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်တစ်ဦးအလတ်ပူမီးဖို၌နွေးစောင့်ရှောက်လော့။
- အားလုံးအရောအနှောင့်သုံးစွဲဖို့ပြန်လုပ်ပါ။
- လူအပေါင်းတို့သည်ကိတ်မုန့်ကြော်နေကြသည်ပြီးတာနဲ့ထိပ်ပေါ်မှာတစ်ကြော်ကြက်ဥသို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အစေခံခြင်းနှင့်အညိုရောင်ဆော့စ်မမေ့မလြော့ပါ။
အဆိုပါကိတ်မုန့်ကိုလည်းနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်အရသာများမှာ အပြည့်နံနက်စာ အအေးနှင့်အနောက်ပိုင်းတွင်စား, သို့မဟုတ်သင့်နေ့လယ်စာ box ထဲမှာသူတို့ကိုစမ်းပါ။