ဒီအလုပ်တစ်ခုလွယ်ကူသောသံပုရာငံပြာရည်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ဤမျှလောက်များစွာသောအချိုပွဲအပေါ်ကြီးစွာအရသာရှိတယ်။ အလွန်အကောင်းဆုံးအရသာအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့သံပုရာကိုသုံးပါ။ ကျွန်မပေါင်ကိတ်မုန့်ကျော်ငံပြာရည်ချစ်ကပေါင်မုန့် pudding သို့မဟုတ် Gingerbread ကိတ်မုန့်၏ချပ်ကျော်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်မိုးဖွဲဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 1/2 ခွက်
- 3/4 ခွက်ကို granules သကြား
- 5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း cornstarch
- ဆား၏ dash
- 1 အမှိုက်ပုံဇွန်းထုခြစ်သံပုရာ zest
- 3 ဇွန်းလတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်
- 1 ဇွန်းထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်ရေကိုထည့်နှင့်မြင့်မားသောအပူကျော်ဒယ်အိုးထားပါ။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
- ပန်းကန်ထဲမှာ granulated သကြား, cornstarch နှင့်ဆားပေါင်းစပ်; ကောင်းစွာရောနှောနေခြင်း။ ရေနွေးနဲ့ပြုတ်ရေဖို့သကြားအရောအနှော Add နှင့်အလတ်စား-အနိမ့်ဖို့အပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ အရောအနှောအထူရှင်းပါတယ်သည်အထိကွတ်, အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။
- အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်သံပုရာ zest, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ထောပတ်အတွက်နှိုးဆော်။
- Gingerbread, မုန့် pudding, ဒါမှမဟုတ် pancakes ကျော်ပေါင်ကိတ်မုန့်သို့မဟုတ် Bundt ကိတ်မုန့်သို့မဟုတ်မိုးဖွဲ၏ချပ်ကျော်ငံပြာရည်နွေးမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
- Praline Sauce (Brown ကသကြားနှင့် Pecans)
- လျင်မြန်စွာနှင့်လွယ်ကူစွာ Peach အချိုပွဲ Sauce
- လွယ်ကူသော Rhubarb အချိုပွဲ Sauce
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 31 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 1 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 7 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 7 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |