ပြင်သစ်ဆေးထည့်

ကျွန်မခင်ပွန်း (! ငါ့အကြိုက်ဆုံးရယူထားသောမတဦးတည်း, ဒါပေမယ့်အလွန်လူကြိုက်များရေစာကို item) အချို့သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကျော် drizzle အချို့ပြင်သစ်ဆေးထည့်ချင်ခဲ့တယ်ဒါကြောင့်ကျွန်မအကြောင်းကို 2 မိနစ်၌ဤစာရွက်တက်ကြာပွတ်။ (အားလုံးတွေဟာကြောင့်ပုလင်းပြင်သစ်သုပ် dressings သည်ထက်ပိုကောင်းမယ့် အိမ်လုပ် dressings သည် ) နှင့်သင်သည်သင်၏အရသာက customize နိုင်ပါတယ်။

သင်ကစပ်ဖြစ်စေလျက်, ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းသကြားကိုသုံးပါ, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်နိုင်သည်။ သင်ကစပ်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်တချို့ကစမုန်ဖြူနှင့် oregano အချို့ Cayenne ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ် minced jalapeñoငရုတ်ကောင်းလိုအဖြစ်, ဒီစာရွက်ထဲမှာအရသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ပိုပြီးမုန်ညင်း Add, သို့မဟုတ်ပါကလျှော့ချပေးပါတယ်။ ပိုပြီးကြက်သွန်ဖြူ Add ဒါမှမဟုတ်လျှော့ချပေးပါတယ်။ သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်သင်တို့သည်လည်းအချို့သောအနီသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ add နိုင်ပါတယ်။

အပြာရောင်ဒိန်ခဲထပ်ပြောသည်သောဤတနီးစပ်ကြောင်းအလွန်လူကြိုက်များပုလင်းပြင်သစ်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားရှိပါတယ်။ အခြားအကြီးအလှည့်ကွက်သည်စမ်းကြည့်ပါ! သို့မဟုတ် feta ဒိန်ခဲ, သို့မဟုတ်အခြားအပြောင်းအလဲတချို့ Parmesan ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ ကိုယ့်ကိုသင်နောက်မှ re-ဖန်တီးနိုင်အောင်အပြောင်းအလဲတွေချရေး, သင်ကစာရွက်ကိုပြောင်းလဲရန်အခါတိုင်း, သတိရပါ။ နှင့်, ရှိသမျှနှင့်ဝသကဲ့သို့ အိမ်လုပ်ရောသမမွှေများ သင်ပုလင်းသို့မဟုတ်အိုးတလုံးထဲမှာဘာကိုသိနိုင်အောင်နှင့်ဆေးပတ်တီးစတစ်ခုကိုတံဆိပ်ကပ်။

ဒီစာရွက်အကြောင်းကိုတစ်ပါတ်ဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကောင်းစွာစောင့်ရှောက်မည်။ သင်ချင်ပါတယ်လျှင်ဝက်အတွင်းကဖြတ်, သို့မဟုတ်သင့်မိသားစုကဒီတစ်သင်းလုံးကကစားသမားချစ်သောသူလျှင်နှစ်ဆနိုင်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2/3 ခွက်ကို ketchup
• 1/2 ခွက်ကိုသကြား
• 1/3 ခွက်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• 1/3 ခွက်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည်
• 2 ဇွန်း Dijon မုန်ညင်း
• 1/2 ကြက်သွန် (လိုက်သည်ကို)
• 2 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ (minced)
• 1 ဇွန်း Worcestershire ငံပြာရည်
• 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအဖြူငရုတ်ကောင်း
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ketchup, သကြား, ဟင်းရွက်ဆီ, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်, မုန်ညင်း, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ, Worcestershire ငံပြာရည်, အဖြူရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားအစားအစာ Processor ကိုသို့မဟုတ် Blender အတွက်ပေါင်းစပ်။

ကြက်သွန်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်အရောအနှောအထူနဲ့ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိအဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်ရောနှောနေခြင်း။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီနှိုးဆော်, ထရန် 7 ရက်များအတွက်တင်းကျပ်စွာလျောက်ပတ်အဖုံးသို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအခြားသိုလှောင်မှုကွန်တိန်နာနှင့်ဘဏ္ဍာနှင့်အတူအိုးတလုံးထဲသို့ဆေးထည့်သုပ် Decant ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	124
စုစုပေါင်းအဆီ	6 ဂရမ်
Saturation အဆီ	0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	4 ဂရမ်
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	166 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	17 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	0 င်ဆ
ပရိုတိန်း	1 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )