ထောင်းအစိမ်းရောင်စေးကပ်ဆန်ဘာလို့လဲဆိုတော့အစားအသောက်အရောင်များ၏အပွငျ၏အစိမ်းရောင်မဟုတ်ပါဘူး။ စပါးမငယ်ရွယ်လွန်းမဟုတ်သလိုလွန်းသည်အိုသောအခါကတိကျသောအချိန်တွင်ရိတ်သိမ်းသောကြောင့်ဒါဟာသဘာဝအစိမ်းရောင်နှင့်မသိမသာသည်ချို၏။ အဆိုပါဆန်ပြီးတော့ခြောက်သွေ့တဲ့-လှော်သည်နှင့်ထောင်း။ ထိုသို့ဇာတ်စင်မှာစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူသည်နှင့်အညီ, ဆန်လျင်မြန်စွာကြောင့်အရသာနှင့်အမွှေးအကြိုင်ရှုံးကြောင့်တကယ်တော့ဒါဟာအကောင်းဆုံးကြောင့်ဇာတ်စင်မှာစားရခြင်းဖြစ်သည်။
အားလုံးပေါင်အစိမ်းရောင်ရှုပ်ထွေးသောဆန်အကြောင်း
ဗီယက်နမ်နိုင်ငံတွင် COM ကိုခေါ်နှင့်ဖိလစ်ပိုင်အတွက် pinipig ဖြစ်ပါတယ်အစိမ်းရောင်ကောက်ညှင်းထောင်း။ အများဆုံးကောက်ညှင်းအမျိုးပေါင်း (ကြည့်ရှုထောင်းအစိမ်းရောင်ကောက်ညှင်းသို့စေနိုငျသျောလညျး ဆန်အကြောင်းအားလုံး: အမျိုးမျိုးကောက်ပဲသီးနှံ length, ကြန်အင်လက္ခဏာများနှင့်အရောင်များ ), အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးအစိမ်းရောင်ကောက်ညှင်းထောင်းထုတ်လုပ်ရန် waxiness ၏စံပြအဆင့်အထိဆံ့ကြောင်းမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။ ဗီယက်နမ်မှာတော့ဦးစားပေးအမျိုးမျိုး nep Hoa vang ဖြစ်၏ ဖိလစ်ပိုင်, က Malagkit Sungsong ဖြစ်ပါတယ်။
လတ်ဆတ်တဲ့ထောင်းအစိမ်းရောင်စေးကပ်ဆန်မရရှိနိုင်ရှိရာအရှေ့တောင်အာရှအပြင်ဘက်တွင်နေထိုင်သောသူတို့အဘို့, သငျသညျအာရှစတိုးဆိုင်များတွင်အခြောက်အမျိုးမျိုးရနိုင်သည်။ အဆိုပါကြော်မျိုးစုံ, သို့သော်, ဖြစ်စေခြောက်သွေ့တဲ့-toasted သို့မဟုတ်ကြွက်ကြွက်ဆူသောအားဖြင့်ချက်ပြုတ်၏တိုတောင်းတဲ့ငွေပမာဏလိုအပ်သည်။
အရောအနှော pudding ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိဤစာရွက်မှာတော့အခြောက်အစိမ်းရောင်စေးကပ်ဆန်တိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်ပြုတ်သည်။ သငျသညျထောင်းအစိမ်းရောင်စေးကပ်ဆန်, ပင်ခြောက်မျိုးကိုမှဝင်ရောက်ခွင့်မရှိပါဘူးရှိပါကချိုမြိန်စေးကပ်ဆန်နှင့်နာနတ်သီးပန်းကန်ပြင်ဆင်နေ၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများကိုများအတွက်စာရွက်ပြီးနောက်မှတ်စုစစ်ဆေးပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက်အစိမ်းရောင်ကောက်ညှင်းထောင်း
- 1/2 ခွက်ကိုသကြား (သို့မဟုတ်မြည်းစမ်းဖို့ပို)
- ဆား 1 ဖြစ်တော့
- လတ်ဆတ်တဲ့နာနတ်သီး၏ 12 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- အပါအ: Mint အရွက်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ရေလေးခွက်ပြုတ်။ အပူကိုဆင်း Turn နှင့်တဖြည်းဖြည်းထောင်းအစိမ်းရောင်စေးကပ်ဆန် add, သင်ရုံကာကွယ်တားဆီးဖို့သွန်းလောင်းအဖြစ်ဖော်စပ်။ ဆန်၏အရည်အသွေးအပေါ် မူတည်. ချက်ပြုတ်နေသမျှကာလပတ်လုံးတဆယ်အဖြစ်မိနစ်မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲကနေကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ပိုများသောရေလည်းလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- ဆန်အရောအနှောတစ်ဦး pudding ကဲ့သို့ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရောက်ရှိသောအခါ, အပူကို turn off ။ သကြားအတွက်နှိုးဆော် (တစ်ဝက်ကိုခွက်နှင့်အတူ start) နှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။ သငျသညျခြိုတစ်ခုခုပိုနှစ်သက်ပါလျှင်အရသာနှင့်ပိုပြီးသကြားထည့်ပါ။
- လေးအင်တုံသို့ဆန် Ladle နှင့်ထိပ်ပေါ်မှာလတ်ဆတ်တဲ့နာနတ်သီး၏တုံး drop ။ လတ်ဆတ်တဲ့ Mint အရွက်၏ sprig နှင့်အတူအပါအ။
- ထောင်းအစိမ်းရောင်စေးကပ်ဆန်ပျော်မွေ့အခြားသောနည်းလမ်း 1. option ထဲမှာချက်ပြုတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ် အုန်းသီးနို့ အစားလွင်ပြင်ရေ။ အထက်ပါညွှန်ကြားချက်များကိုပေမယ့်ရေအဘို့အစားထိုးအုန်းသီးနို့ကိုလိုက်နာပါ။ အုန်းသီးနို့ပြီးသားသဘာဝကျကျချိုမြိန်သောကွောငျ့လျော့နည်းသကြားလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- ထောင်းအစိမ်းရောင်ကောက်ညှင်းကိုရှာဖွေနိုင်ခြင်းမရှိသေးတဲ့သူတွေအတွက် option 2. ကိုသင်သာမန်ကောက်ညှင်းနဲ့ဆင်တူအချိုပွဲစေနိုင်သည်။ နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အရေနှစ်ဆငွေပမာဏအတွက်ဆန်စုပ်ယူထားသည်။ cheesecloth နှင့်အတူစီတန်းရေနွေးငွေ့ခြင်းတောင်းပေါ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကောကျပဲသီးနှံရုံပြုသည်အထိကွတ်။ နေဆဲပူနေစဉ်, အရသာမှနှစ်ခွက်အုန်းသီးနို့နှင့်သကြားနှင့်အတူရောမွှေပါ။ အရမ်း cloying မျိုးစုံမြည်းစမ်းထံမှပန်းကန်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ဆား၏ဖြစ်တော့မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ခွက်ထဲသို့ Ladle, ထိုနာနတ်သီးတုံးနှင့် Mint အရွက်ထည့်ပါ။
- option 3. နောက်ဆုံး option ကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ် pandan ရေ အတွက်ကောက်ညှင်းချက်ပြုတ်ရန်။ တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုအထက်သို့မဟုတ်ရွေးချယ်စရာစာရွက်လိုက်နာပါ။ option ကိုတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဖြစ်စေလုပ်နေပါက, ရိုးရိုးအုန်းသီးနို့ extract မှ pandan ရေကိုအသုံးပြုပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 305 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 94 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 76 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 3 ဆ |