ဘလူးဘယ်ရီ Gummies အပြာ gelatin နှင့်တစ်ဦးက hidden အံ့အားသင့်စရာမှမိမိတို့အသီးအရသာရ - ထိုသကြားလုံးအတွင်း၌တစ်ဦးလတ်ဆတ်တဲ့ဘလူးဘယ်ရီ, ဒီ gummy သကြားလုံး၏ Two-သေံကြည့်ကိုချစ်နှင့်လတ်ဆတ်သော berry သီးအရသာများနှင့် texture သင့်ရဲ့စံ gummy သကြားလုံးစာရွက်ဤခြီးမွှော။
ဒီစာရွက်ဘို့သင့်ကိုမျှမျှတတနက်ရှိုင်းကြောင်းအနည်းဆုံးသကြားလုံးမှိုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ငါကငါ့ကိုမအလယ်ဗဟိုမှာရှိတဲ့ဘလူးဘယ်ရီဖျောက်ရန်ခွင့်ပြုဖို့လုံလောက်တဲ့နက်ရှိုင်းမယ့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တစ်ဦး "bonbon" သို့မဟုတ် "truffles" မှိုကိုခေါ်မယ့်အဘယ်အရာကိုသုံးစွဲဖို့ကြိုက်တယ်။ သငျသညျတိမ်မှိုကိုသုံးလျှင်သင်ဘလူးဘယ်ရီနှင့်လည်း Two-သေံ gelatin အကျိုးသက်ရောက်မှုချန်လှပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီစာရွက် 8 gummies ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1 "ပတ်ပတ်လည်နှင့် 1" အရပ်ရှည်ရှည်ဖြစ်ထွန်း။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/3 ခွက်ကိုရေအေး
- 1 .25 အောင်စ။ အထုပ် unflavored gelatin
- 1 3 အောင်စ။ အထုပ်အပြာအရသာ gelatin
- 8 blueberries
- 1 ဇွန်းနို့ဆီဒူ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. နှင့်အတူပေါ့ပေါ့တန်တန်ကပက်ဖြန်းခြင်းအားဖြင့်သင့်သကြားလုံးမှိုပြင်ဆင်ပါ nonstick မှုန်ရေမွှား မှို၌ပါသောဆီပဲအလွန်ပါးလွှာသောအလွှာစွန့်ခွာဖို့စက္ကူပဝါနှင့်အတူညင်ညင်သာသာကရှင်းလင်းပြီးတော့။
2. ငယ်တစ်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ရေလောင်း။ အဆိုပါဖြန်း gelatin packets တွေကို ထိပ်ပေါ်မှာနှင့်ရေကိုဓါတ်ကိုပြန်လည်အဆိုပါ gelatin ပါစေ 10 မိနစ်ထိုင်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
3. gelatin အရည်ပျော်ကလုံးဝဖျက်သိမ်းချောမွေ့သည်အထိမွှေပေးပါမှအလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်ဒယ်အိုးထားပါ။
4. မျိုးတွင်နှင့်အတူတိုင်းစရာခွက်ကိုစအရည်ကျို gelatin လောင်း, ပြီးတော့ဂရုတစိုက်ပြင်ဆင်ထားမှိုအခေါင်းပေါက်ထဲသို့ gelatin တစ်ဝက်လောင်း။ ညင်ညင်သာသာတစ်ဦးချင်းစီလိုင်အလယ်၌တစ်ဦးဘလူးဘယ်ရီထားပါ။
အဆိုပါ gelatin တက်ခိုင်မာအောင်အကြောင်းကို 5 မိနစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ် 5. Place ဟာဗန်း။ ကြောင်း setting ဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးဒီလိုပါပဲအပြာအရောင်ကိုဖွင့်ဖို့ရောစပ်ဖလား၌ကျန်ရှိနေသေးသော gelatin သို့နို့ဆီမွှေပေးပါ။
ပထမဦးဆုံးအလွှာပြီးနောက် 6. ပထမဦးဆုံးအလွှာ၏အပေါ်ဆုံးအပေါ်ဒီလိုပါပဲ gelatin လောင်းထားတော်မူပြီ, နှင့်ရေခဲသေတ္တာဟာသကြားလုံးလုံးဝသူတို့ကိုခန့်ထားရန်။
7. ပြီးတာနဲ့ ထား. , မှိုထဲက gummies ဆွဲထုတ်ခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။ သငျသညျအတှငျးဘလူးဘယ်ရီချန်လှပ်လျှင်ဘလူးဘယ်ရီ Gummies 3-4 နေ့ရက်ကာလအဘို့, ဒါမှမဟုတ်ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာများအတွက်အခန်းအပူချိန်မှာတစ်လုံကွန်တိန်နာထဲမှာသိုထားနိုင်ပါတယ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 131 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 1 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 27 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 23 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 11 ဂရမ် |