ဤသည်အရသာရှိတဲ့ကင်ငံပြာရည်ဘီယာကနေအနည်းငယ်သောဝိညာဉ်တော်အရသာရရှိသွားတဲ့။ ဒါကြောင့်လျှော့ချခြင်းနှင့်ကြင်ထူရဲ့သည်အထိကင်ငံပြာရည်တဖြည်းဖြည်းအုံနွေးနွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဘာဂါ, အတောင်ပံ, ဒါမှမဟုတ်ဖျက်စီးရမဲ့အမဲသားသို့မဟုတ်ဝက်သားကင်များတွင်ပေါ်မှာဤအရသာဆော့စ်ကိုသုံးပါ။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ရည်နဲ့အတူစပ်အိမ်လုပ်ကင် Sauce
တောင်ပိုင်း-Style ကိုရည်ဘာဘီကျူး Sauce
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်ကြက်သွန် (ကုန်တယ်)
- 1 ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သို့မဟုတ်ထောပတ်)
- 1 ခွက်ဘီယာ
- 2 ခွက် ketchup
- စပျစ်ရည်ကို vineger (သို့မဟုတ် cider ရှလကာရည်) အနီရောင် 2 ဇွန်း
- 4 ဇွန်းအညိုရောင်သကြား (ထုပ်ပိုး)
- 2 ဇွန်းရည်
- 2 ဇွန်း Worcestershire ငံပြာရည်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- 1/8 1/4 မှလက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne ငရုတ်ကောင်း (သို့မဟုတ်အရသာမှ)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, နူးညံ့သောအထိဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်ထောပတ်အတွက်ကြက်သွန်ချက်ပြုတ်။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့်မျှတည်ထားပါစေခြင်းငှါငါ။ *
ထူနှင့် ပတ်သက်. 2 ခွက်လျှော့ချသည်အထိ, 20 ခန့်မှ 30 မိနစ်, မကြာခဏနှိုးဆော်, အနိမ့်နှင့်မျှတည်ထားပါမှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။
မြည်းစမ်းရာသီချိန်ညှိပါ။
* မှတ်ချက်: နိမ့်ဆုံးမှ spattering စောင့်ရှောက်နက်ပြီနောက်ဟင်းကိုသုံးပါနှင့်တစ်ကွက် spatter ဒိုင်းလွှားကိုထိထိရောက်ရောက်မကိုဖုံးလွှမ်းရန်။
အကြောင်းကို 2 ခွက်ကိုမှန်ကန်စေသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 73 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 296 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 16 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |