သငျသညျအစဉျအမွဲခဲပြုတ်ကြက်ဥကိုဖွင့်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အနှစ်များ၏အပြင်ဘက်ပတ်လည်မှာအစိမ်းရောင်အိမ်ဖွဲ့မြင်ပြီလော ဒါမှမဟုတ်ခြောက်ချား, sulphury အနံ့အနံ့ကိုခံ ယူ. ?
သူများသည် overcooked ကြက်ဥ၏တွေ့ခဲ့ရဘူးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဥ, ရှည်လျားလွန်းအပူ, ဒါမှမဟုတ်များလွန်းမြင့်မားသောအပူချိန်မှာအခါ, သင့်ရဲ့ကြက်ဥအနှစ်အစိမ်းရောင်နှင့်ခြောက်ချား-ကြိုင်လှည့်ပါလိမ့်မယ်တဲ့ဆာလဖာ-based ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။
သို့သော်သင်သည်စနစ်တကျသင့်ရဲ့ကြက်ဥချက်ပြုတ်လျှင်, ဒီဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျကောင်းတဲ့, ဿုံရွှေ-အဝါရောင်အနှစ်နှင့်မျှမခြောက်ချားအနံ့ရှိပါလိမ့်မယ်။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ technique ကိုသင်ရုံကြောင်းပြုပါကူညီပေးပါမည်။
ပီးလ်ခက်ပြုတ်ကြက်ဥရန်လွယ်ကူ
ကျွန်တော်မှမရယူမီဒါပေမယ့်ရဲ့ကြက်ဥကွာအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ တဦးတည်းချက်ပြုတ် technique ကိုသို့မဟုတ်အခြားကြက်ဥအခွံနွှာရန်လွယ်ကူသို့မဟုတ်ခက်ခဲစေလိမ့်မည်ဟုတစ်ဘုံအထငျမှားရှိပါတယ်။ သို့သော်ဤမယ့်ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။
လက်သည်းတစ်ခုကြက်ဥလွယ်ကူသောသို့မဟုတ်ခက်ခဲစေသည်တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်ပါသည် ကြက်ဥဘယ်လောက်လတ်ဆတ်တဲ့ ။ ပိုလတ်ဆတ်ကြက်ဥအခွံနွှာရန်ခက်ခဲကြသည်။
အဲဒီမှာကြက်ဥခွံအောက်ပါးလွှာသောအမြှေးပါးရဲ့ကကြက်ဥရဲ့အောက်ခြေကအနည်းငယ်လေထုအိတ်ကပ်ဖြစ်ပေါ်လာသော။ ကြက်ဥအသက်အရွယ်အဖြစ်, ထိုအိတ်ကပ် shell ကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာချက်ပြုတ်ကြက်ဥထဲကနေခွဲထုတ်စေသည်ဖြစ်သောချဲ့ထွင်။
သငျသညျပိုမိုလွယ်ကူခွံအတွေ့အကြုံကိုစေလိုလျှင်ဒီတော့တစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်ဒါအဘို့သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြစ်ရပြီသောငှက်ဥသုံးပြီးကြိုးစားကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ်သင်တစ်ခုခုကိုလမ်းအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်, သူတို့ကိုဆူပြီးနောက်တစ်ပါတ်အဘို့သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသူတို့ကိုကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်လို Long ကကျွန်မကြက်ဥပြုတ်သငျ့သလော
အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ technique ကိုကွဲပြားခြားနားသော stovetops ပိုပြီးအပူထုတ်လုပ်ရန် (နှင့်အရှင်ပိုမိုမြန်ဆန်ရေပြုတ်) အခြားသူများထက်မညျဖွစျကွောငျးပေးထား, အခြေခံ template ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အားလုံးမဟုတ်အိုးတို့သည်အတူတူပင်အရွယ်အစားများမှာသို့မဟုတ်ရေ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုကိုင်ထားပါ။ ကျွန်တော်တစ်ဦးအခြေခံအဖြစ် 15 မိနစ်ကိုအသုံးပြုဖို့အနေဖြင့်ဒါ, သင့်ချက်ပြုတ်အဆအမျိုးမျိုးကွဲပြားပေလိမ့်မည်။
သင်ရုံသုံး, သင်တို့အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်ကြောင်းအတိအကျအချိန်ကိုရှာဖွေတခါဖြစ်စေလမ်း။ အဘယ်အရာကိုအများဆုံးအရေးပါကြက်ဥအပူကိုချွတ်, အမိုးအိုး၌ရပ်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်၏ technique ကိုထက်မိနစ်များ၏တိကျသောအရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီခက်ခဲပြုတ်ကြက်ဥစာရွက်အဘို့အသင်တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာ-သငျ့အဖုံးနှင့်အတူကြီးမားတဲ့, မိုးသည်းထန်စွာ-bottomed ပြီနောက်ဟင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အပူအိုး၏ထိပ်မှတဆင့်လှလျှင်သောကြောင့်, အဖုံးကိစ္စ, ကချက်ပြုတ်နှေးကွေးပါလိမ့်မယ်ပါဘူး။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- လေးလံသော-bottomed ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ကြက်ဥထားပါနဲ့ရေအေးနှင့်အတူသူတို့ကိုကိုဖုံးလွှမ်း။ ကြက်ဥထိပ်ရေအနည်းဆုံးအနေနဲ့လက်မဖြင့်ဖုံးလွှမ်းနေကြသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ဘယ်လောက်ရေအိုး၏အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးပိုကြီးအိုး သာ. ကောင်း၏။ ကြက်ဥ Crowding သူတို့ကိုနှိမ်နင်းအန္တရာယ်များ။
- ထင်ရှားတစ်ဦးအပြည့်အဝအနာစိမ်းမှရေကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။ သင့်အနေဖြင့်ရေကိုမြင်ရပါလိမ့်မယ် မျှတည်ထားပါ , ဒါပေမယ့်အဖြစ်မကြာမီသငျသညျအနညျးငယျကြီးတွေပူဖောင်းကိုမြင်ရသကဲ့သို့, အပူကနေအိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဖုံး။ အိုး 15 မိနစ်နဂိုအတိုင်းရပ်ကြကုန်အံ့။
- ရေကိုကနေပြုတ်ကြက်ဥ Remove နှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရပ်တန့်ဖို့ 15 မိနစ်အဘို့ရေအေးတစ်ပန်းကန်သူတို့ကိုလွှဲပြောင်း။ ထိုအခါအခွံနှင့်အစေခံသို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာဖြစ်စေ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 87 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 6 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 226 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 86 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 0 င်ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 8 ဆ |