ဤသည်မိုက်ခရိုဝေ့ caramel ပြောင်းဖူးစေလျှပ်တပြက်ဖြစ်ပါသည် - သငျသညျထက်နည်း 10 မိနစ်များတွင်အရသာ Candy ပြောင်းဖူးရှိသည်လိမ့်မယ်!
အဆိုပါ caramel အရောအနှောဟာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာချက်ပြုတ်နေသည်ထို့နောက်နတေုနျးရုတျတရကျပေါက်ပေါက်နှင့် caramel အတူတကွပေါင်းစပ်နှင့်သံလိုက်လှိုင်းများနေကြသည်။ ဤသည်မိုက်ခရိုဝေ့ caramel ပြောင်းဖူးဂိမ်းတစ်ရက်သို့မဟုတ်ရုပ်ရှင်ညဥ့်ရေစာများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
မီးဖုတ်ထားသော caramel ပြောင်းဖူး
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- Pack 1 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား,
- 1/4 ခွက်ကိုအဖြူပြောင်းဖူးရည်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 1 Stick (4 အောင်စ။ ) မာဂျသို့မဟုတ်ထောပတ်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- နတေုနျးရုတျတရကျပြောင်းဖူး 3 မှ 4 ကွတ်ထုတ်ယူပြီး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ဆိုဒါ မှလွဲ. ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်ကာ 1 1/2 မှ 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမိုက်ခရိုဝေ့လုံခြုံပန်းကန်ထဲမှာပြောင်းဖူးနတေုနျးရုတျတရကျ။ အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ (100% ပါဝါ) တွင်ထည့်သွင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ 2 မိနစ်အဘို့အပြုတ်။ မိုက်ခရိုဝေ့မှဖယ်ရှားရန်နှင့်ဆိုဒါထဲမှာမွှေပေးပါ။
- တစ်ဦးညိုစက္ကူကုန်စုံအိတ်ထဲမှာနတေုနျးရုတျတရကျပြောင်းဖူးထားပါနှင့်ပြောင်းဖူးကျော်ရည်သွန်းလောင်း။ စုံတွဲတစ်တွဲကြိမ်နှင့်လှုပ်ခက်ချလှိမ့်ခြင်းအားဖြင့်အိတ်ပိတ်ပါ။ 1 1/2 မိနစ်မိုက်ခရိုဝေ့ (100% ပါဝါ) တွင်အလေးအိတ်၌ကွတ်။
- Remove နှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်လှုပ်ခြင်းနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအခြား1½မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဖယ်ရှားပြီးထပ်လှုပ်။ မိုက်ခရိုဝေ့အခြား 1 1/2 မိနစ်။
- သင်ခရိုဝေ့ဖ်ကနေဖယ်ရှားအအေးကြီးမားတဲ့သတ္တုပါး-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်၌လောင်းသည့်အခါလှုပ်ခါ။
- တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာလာသောအခါအေးမြအတွက် caramel ပေါက်ပေါက်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
မှတ်ချက်: ပိုင်ရှင်မဲ့အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအညိုရောင်ကုန်စုံအိတ်စွန့်ခွာမထားပါနဲ့။ တခါတရံမှာသူတို့အတွက်သေးငယ်တဲ့သတ္တုအမှုန်ရှိသည်နှင့်မီးပေါ်မှာဖမ်းနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်အချိန်တစ်လျှောက်လုံးက Watch ။
ဒါကတစ်လုံကွန်တိန်နာထဲမှာလျှင်ကောင်းစွာစောင့်ရှောက်, ဒါပေမယ့်သင်ကဖွင့်လှစ်ပါလျှင်ကြာရှည်နှင့် nibble ယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 152 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 3 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 95 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 32 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |