ဤသည်လွယ်ကူသော, အရသာရှိတဲ့ကြက်သားနှင့် stuffing casserole ထဲမှာချက်ပြုတ်နေသည် နှေးကွေးနေ cooker ။
ဒီစာရွက်ထဲမှာ mozzarella သို့မဟုတ် muenster ၏ချပ်သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ ပေါင်းပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်လှော်သို့မဟုတ် mash အာလူးနဲ့ကြက်သားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 6 boneless ကြက်သားရင်သားရှက်, အရေပြားကိုဖယ်ရှား
- 6 ချပ်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲ
- 1 (10 3/4 အောင်စ) သိပ်သည်းနိုင်ပါတယ်
- မှိုဟင်းချို၏မုန့် , undiluted
- 2 ခွက်ပျိုးပင်-seasoned
- stuffing ရောနှော
- အရည်ကျို 1/2 ခွက်ကိုထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျ,
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. နို့ဓမ်းနှစ်ဖက်စလုံးနှင့်နှေးကွေးသော cooker ၏ crockery ထည့်သွင်း၏အောက်ဆုံးသို့မဟုတ် nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ကိုလေပေါ်မှာပ။
2. အိုးရဲ့အောက်ခြေမှာရှိတဲ့ကြက်သားရင်ပုံစီစဉ်ထားပါ။ ဆွစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူထိပ်တန်းပြီးတော့ဒိန်ခဲကျော်မှိုဟင်းချို၏မုန့်ဇွန်း။
3. ဟင်းချိုအလွှာကျော် stuffing အစအနဖြန်းပြီးတော့ထိပ်ကျော်အရည်ကျိုထောပတ် drizzle ။
5 7 နာရီသို့မဟုတ်မြင့်မားသော 3 1/2 မှ 3 နာရီကြာနေ LOW အပေါ် 4. ကွတ်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
40 Delicious Cooker ကြက်သားချက်ပြုတ်နည်းနှေး
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 1731 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 118 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 42 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 43 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 514 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 925 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 15 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 145 ဂရမ် |