04 ၏ 01
အချိန်သန့်ရှင်းရေးအန်ချိုငါးတွင်အရေးပါဖြစ်ပါသည်
ခေါင်းစဉ်ပုံများ Inc./Getty ပုံများ သငျသညျလတ်ဆတ်ဝယ်ကြလျှင် အန်ချိုငါး , အခွင့်အလမ်းတွေကိုသူတို့နေဆဲမြေတပြင်လုံးဖြစ်ကြ၏နှင့်သန့်ရှင်းဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်ဟာကိုယ်မျက်နှာသာမမှာတစ်ချိန်ကသူတို့ကိုသန့်ရှင်းရေး - အန်ချိုငါးနီးပါးကိုအခြားငါးထက်ပိုမြန်ဆိုးရွားအဖြစ်, အချိန်မဖြုန်းတီးကြပါ။
သင်သည်များစွာသောတစ်ဒါဇင်အန်ချိုငါးရှိပါကကြောင့်အချိန်ကုန်နိုင်ပါတယ်ပေမယ့်ဒါဟာလုပ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ ရေအေးအောက်မှာသင့်ရဲ့အန်ချိုငါးလျှော်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။
04 ၏ 02
အဆိုပါအန်ချိုငါးချုံ့ချဲ့
aurora ပွင့်လင်း / Getty Images အန်ချိုငါးထိုကဲ့သို့သောသေးငယ်တဲ့ငါးကိုပုံမှန်မဟုတ်ကြီးမားသောအကြေးခွံရှိသည်။ နောက်ပြန်သူတို့ကို scraping အားဖြင့်သူတို့ကိုတိုက်ဖျက်ရေး - ဦးခေါင်းမှအမြီး - တစ်ဦးထောပတ်ဓါးနှင့်အတူ။ သငျသညျခမျြးအေးပွေးရေအောက်တွင်ဤသို့ပြုနိုင်သည်, သို့မဟုတ်သင်ရေခဲရေတစ်ပန်းကန်ကျော်လုပျနိုငျ; ဒီလျော့နည်းရေကိုအသုံးပြုပါတယ်။
သင်အန်ချိုငါးခဲ့သည်ဆို၏ရှိသည်ဟုတစ်ချိန်ကသူတို့အားလုံးကိုချွတ်ဆေး။
04 ၏ 03
ဦးခေါင်းအနောက်တွင် Cut
Drbouz / Getty Images အဆိုပါအန်ချိုငါးရဲ့ဦးခေါင်းကိုနောက်ကွယ်မှတစ်ထောင့်တစ်ဦးဖြတ်အောင်နေဖြင့်စတင်ပါ။
04 ၏ 04
အဆိုပါ Guts ဖယ်ရှားခြင်း
ဂွန်ဇာ Azumendi / Getty Images ရုံအန်ချိုငါးရဲ့အောက်ဆုံးတောင်များ၏ရှေ့မှောက်၌ဖြစ်သောပိတ်ဆို့ဖို့ပထမဦးဆုံးဖြတ်၏အလယ်တန်းကနေအခြားထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ထားပါ။ လူအပေါင်းတို့သည် GUTS Remove နှင့်ရေအေးအောက်မှာဆေးကြောပါ။
သင့်ရဲ့အန်ချိုငါးယခုထိနျးသိမျးသို့မဟုတ်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်း လတ်ဆတ်ချက်ပြုတ် ။