သစ်တော်သီးအချက်အပြုတ် Adventures တွေအများကြီးထဲမှာလျစ်လျူရှုနေကြပါတယ်။ ငါသညျဤသူတို့ကို၏ထိခိုက်မခံတဲ့သဘာမှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြောင့်ထင်ပါတယ်။ အရသာသိမ်မွေ့ဖြစ်ကြပြီးသူတို့လျင်မြန်စွာတှငျရငျ့မှညျ့နဲ့အလွယ်တကူကြိတ်။ အဖြစ်မှန်မှာတော့သော်လည်း, သစ်တော်သီး a nice ပျော့ texture များကိုအလင်းကိုချိုအပိုအနည်းငယ် somethin '' ပဲအလုံအလောက်ပေးကူညီပေးသည်။
အဆိုပါသစ်တော်သီးဝန်ထမ်းများကိုသဘာဝအရသာဟာအရည်၏အရသာနှင့်များ၏မျိုးစုံမြည်းစမ်းမှတ်စုတက်စိမ်ရန်အဖြစ်ကောင်းစွာသိမ်းပိုက်ခံရဖို့ခွင့်ပြု allspice နှင့် ကြယ်ပွင့် anise ။ ဒါဟာအသား၏ဤအမျိုးအစားများ၏သိမ်မွေ့အရသာဖြည့်နိုင်ရန်အတွက်ဝက်သားခုတ်အတူဤနေရာတွင် (အဘယ်သူမျှမ Pun ရည်ရွယ်ပါသည်) တွဲဖြစ်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်ငါကုန်ကြမ်း Bartlett သစ်တော်သီးကိုစားခြင်းနှင့်ရှေ့ဆက်သွားနှင့်မျိုးကိုသုံးပါ, သို့သော်, အရာပေါ် မူတည်. သင်ရရှိနိုင်ရှိသည်, အတူချက်ပြုတ်ဖို့ Bosc သစ်တော်သီးကိုသုံးပါလို။ ချက်ပြုတ်ဘို့စားနှင့်တဦးတည်းကိုအသုံးပြုပြီးဘို့အကြောင်းပြချက်တစ်ခုစီကိုသစ်တော်သီး၏အရသာ profile များကိုဖြစ်ပါသည်။ Bosc သစ်တော်သီးချိုပိုမိုသိမ်မွေ့ဖြစ်လေ့အနည်းငယ်ပျော့ပြောင်းပြီးနေစဉ် Bartlett သစ်တော်သီးချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ဝက်သားခုတ်, ချက်ပြုတ်
- 4 သစ်တော်သီး, Bartlett သို့မဟုတ် Bosc
- 2 ခွက် Concord စပျစ်သီးဖျော်ရည်
- တဦးတည်းထုံး၏ထက်ဝက်ကနေ Zest
- 1/3 ခွက်ကိုသကြား
- 1/2 ခွက်ကိုရေ
- 2 မြေတပြင်လုံး allspice သီး
- 3 တပြင်လုံးကိုကြယ်ပွင့် anise
- 1/4 ခွက်ကိုကုန်တယ် walnuts
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သစ်ကြမ်းပိုး
- ဆား၏ဖြစ်တော့
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ခွံလေးခုသစ်တော်သီး, သူတို့ကိုမြေတပြင်လုံးထွက်ခွာနှင့်နဂိုအတိုင်းကိုအဓိကအားထား။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- Next ကိုတစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက် Concord စပျစ်သီးဖျော်ရည်, ထုံး zest, သကြား, ရေ, နှင့် (ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့အပါအဝင်) နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းစပ်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်အတူတူသူတို့ကိုရောမွှေဖို့ပါဝင်ပစ္စည်းများမွှေပေးပါ။ အလတ်စားမြင့်အပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းကိုတင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ က 7 မိနစ်ပြုတ်ခွင့်ပြုရန်။
- အရောအနှောပြီးဆူအောင်တည်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်တပြိုင်နက်, သစ်တော်သီးကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အဝတ်မခြုံဘဲခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အားလုံးနှစ်ဖက်ချက်ပြုတ်ရန်အဖြစ်အခါအားလျော်စွာသစ်တော်သီးပါ။
- အကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်ပြီးနောက်, အရည်တစ်ရည်ကိုက်ညီမှုသို့လှည့်သင့်တယ်နှင့်သစ်တော်သီးအနည်းငယ်အညိုရောင်ဖြစ်သင့်သည်။ အပူအရင်းအမြစ်မှပြီနောက်ဟင်းကိုရပ်ပြီးငါးမိနစ်အအေးခွင့်ပြုပါ။
- ပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပေါ်တွင်သင်၏ဝက်သားခုတ်ထားပါနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဝက်သားခုတ် (တစ်ဦးချင်းစီဝက်သားခုတ်ဘို့တသစ်တော်သီးရှိသင့်ပါတယ်သတိပြုပါ) ပေါ်ကနေတဦးတည်းသစ်တော်သီးထားပါ။
- ထို့နောက်သစ်တော်သီးနှင့်ဝက်သားခုတ်၏အသီးအသီးအုပ်ရည်နှင့်မိုးဖွဲတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုဝေ။ နောက်ဆုံးအသီးအသီးပန်းကန်ကိုကျော်ကုန်တယ် walnuts နှင့်အပါအယူပါ။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ချောပန်းကန်တစ်ဦးထက်ပိုသောရှိအောင်နှစ်သက်ဒြပ်စင်ကိုထည့်သွင်းဖို့တစ်ဦးချင်းစီအပေါ်သစ်ကြံပိုး၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုဖြန်းနိုင်ပါသည်။ ဗိုလ်လုပွဲနှင့်ဗွေဆော်ဝတ်ပြုနှင့်ပျော်မွေ့!
- ဤရွေ့ကားသစ်တော်သီးလည်းမိမိတို့ကိုယ်ကိုအားဖြင့်တစ်ခုသို့မဟုတ် fruity မွှေးအချိုပွဲအဘို့အ vanilla bean ကိုရေခဲမုန့်နှင့်အတူစားရနိုငျသညျ! တစ်အချိုပွဲအဖြစ်ကိုစားလိုလျှင်ကြွယ်ဝဆယ်စုနှစ်အရသာအဘို့အထိပ်ကိုကျော်စင်ကြယ်သောမေပယ်ရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ drizzle အခမဲ့ခံစားရသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 313 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 11 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 3 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 33 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 109 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 44 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 13 ဂရမ် |