လျင်မြန်စွာနှင့်လွယ်ကူစွာ Iced ချိုင် Latt ကြော်

အဆိုပါ iced Chai Latt သင်နွေးမဆလာ Chai လက်ဖက်ရည်အကြောင်းကိုကိုချစ်အရာအားလုံးသည်ကပဲမျြးစိမျ့စိမျ့ Latt အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ပါတယ်။ ဒါဟာဿုံ spiced, အရသာ creamy ဖြစ်ပြီး, စာရွက်မဆိုပိုမိုလွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ဘူး။

ဒီစာရွက်တစ်ချက်ချင်းမဆလာ Chai အာရုံ (သို့မဟုတ်အမှုန့်နှင့်အတူဖန်ဆင်းထားသည် Chai လက်ဖက်ရည် ) ဒါကြောင့်တကယ်တစ်ဦး '' ချက်ချင်း '' ကော်ဖီသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ပြုရန်လိုအပ်ပါတယ်အားလုံးဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးအနည်းငယ်ချောကလက်ရည်ကိုထည့်သွင်း, နို့နှင့်ရေခဲနှင့်အတူအမှုန့်လက်ဖက်ရည်ရောမွှေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်ပြုမိနေတာကြောင့်ပဲ!

သငျသညျရေခဲအုပ် milky လက်ဖက်ရည်အစေခံခြင်းသို့မဟုတ် creamy ဖျော်ရည်ထဲသို့ရောနှောနေခြင်းမှရွေးချယ်နိုင်သည်။ တစ်ခုခုကိုလမ်းတစ်ချောမွေ့, အေးစိမ့်သောသောက်မိနစ်ပဲတစ်ဦးအမှု၌အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/2 ခွက်ရေခဲ (အကြမ်းအားဖြင့် 12 မှ 15 ရေခဲ Cube)
• 1 ခွက်
• မဆလာ Chai အာရုံ
• 1/2 ခွက်ကိုမြေတပြင်လုံးနို့
• 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအရည်အသွေးကောင်းချောကလက်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်ချောကလက်ရည် (optional)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သပေါင်းစပ်။
2. ကောင်းစွာနှိုးဆော်သို့မဟုတ်ချောမွေ့သည်အထိတစ်ဦး Blender အတွက်ရောနှောနေခြင်း။

ထိပ်ဖျား: Powder အဆိုပါ Blender အတွက်လှည်စားနိုင်ပါတယ်ကြောင့်ရေခဲကိုထည့်သွင်းဖို့အကောင်းဆုံး, ထို့နောက်အမှုန့်လက်ဖက်, ထို့နောက်အရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ဒါက Blender ဓါးသွားကိုရောက်ရှိနိုင်မကျမည်အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာရုံကိစ္စများကာကွယ်ပေးသည်။

မဆလာချိုင်လက်ဖက်ရည်အကြံပြုချက်များ

မှန်ကန် ဖန်ဆင်း-ထံမှ-ခြစ်မဆလာ Chai လက်ဖက်ရည် အမြဲအနေနဲ့စစ်မှန် Chai အတွေ့အကြုံကိုအဘို့သင့်ကိုအကောင်းဆုံး option တစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော်ဒီ Latt တူသောချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်အမှုမဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့ကျနော်တို့ကိုသင်လက်ဖက်ရည်တစ်စုစည်း, အမှုန့် version ကိုဝယ်ခြင်းငှါအလိုရှိ၏။

ဤရွေ့ကားမကြာခဏ '' ချက်ချင်းမဆလာ Chai လက်ဖက်ရည် 'သို့မဟုတ်လို့ခေါ်ပါတယ်' 'အာရုံမဆလာ Chai လက်ဖက်ရည်။ ' ကလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးအမှုန့်, ပဲ-add-နို့ဗားရှင်းသောကွောငျ့ဤပုံစံချောင်-ရွက်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်အိတ်မဆလာချိုင်ထံမှကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့, မဆလာ Chai ၏လက်ငင်းကော်ဖီဖြစ်ပါတယ်။

အများအပြားမဆလာ Chai ပရိတ်သတ်တွေကဤအမှုန့်လက်ဖက်ရည်အပေါ်ငုံ့ကွညျ့နေစဉ်, မရရှိနိုင်ပါအချို့အလွန်ကောင်းသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးများထဲတွင်နေသောခေါင်းစဉ်:

• Rishi လက်ဖက်ရည်ရဲ့မဆလာချိုင်လက်ဖက်ရည်အာရုံစူးစိုက်မှု - Rishi မဆလာ Chai အထူးပြု, ဒါပေမဲ့သူတို့ချောင်-အရွက်များနှင့်ပါအိတ်စွပ်လက်ဖက်ရည်အာရုံစိုက်ပါ။ ယင်းအာရုံနှင့်အတူရှုပ်ထွေးသူတို့အားမရကြဘူး။
• အော်ရီဂွန်ချိုင် - ဤကုမ္ပဏီချက်ချင်း Chai concentrates အတွက်အထူးပြုသည်။ သူတို့ကမှန်မှန် sugar- နှင့်ကဖိန်းဓာတ်-အခမဲ့ဗားရှင်းအပါအဝင်အရသာအမျိုးမျိုး, ကိုဆက်ကပ်။

အဆိုပါမဆလာချိုင်ရိုးရှင်းသောရည် Alternative

အာရုံစူးစိုက်မှုချိုင်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်, အိမ်လုပ်အခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ဒါဟာ Chai-အနံ့ရိုးရှင်းသောရည်နှင့်သင်နံ့သာရှိပါကစေရန်လွယ်ကူသည်။ အဲဒီမှာဒီစာရွက်မလက်ဖက်ရည်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ရိုးရိုးမဆလာ Chai မှာတွေ့ရတဲ့နံ့သာမျိုးရှိပြီးကအချိုရည်အမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးဝင်သောသောကဖိန်းဓာတ်-အခမဲ့ရည်ဖြစ်ပါတယ်။

• အိမ်လုပ်ချိုင်ရိုးရှင်းသောရည်ကြော်

သငျသညျပုံမှန် Chai Latt ပျော်မွေ့လျှင်ဤရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားရန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရည်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဲဒီအကြောင်းခြောက်လတစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ရှည်လျားသက်တမ်းရှိပါတယ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	624
စုစုပေါင်းအဆီ	27 ဂရမ်
Saturation အဆီ	15 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	7 ဂရမ်
လက်စထရော	27 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	115 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	81 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	10 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	19 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )