စံသက်သတ်လွတ်ကိတ်မုန့်အရသာပေါ်တွင်အရသာလှည့်ကွက်များအတွက်, မုန့်ညက်, ပဲပုပ်နို့, သက်သတ်လွတ် pudding ရောနှောခြင်းနှင့်သင်တန်း၏, ဟာဝယေံရမ်နှင့်ဖွဲ့ကဒီဟာဝယေံရမ်ကိတ်မုန့်စမ်းပါ။ အပူပိုင်းဒေသအားဖြင့်မှုတ်သွင်းဒီနာနတ်သီး pudding ကိတ်မုန့်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော topping ကဘာလဲ? အညီအမျှအပူပိုင်းဒေသအားဖြင့်မှုတ်သွင်းနေတဲ့ချိုမြိန် glaze ။ ဒီချိုမြိန်ဟာဝယေံရမ် glaze စာရွက်ကြိုးစားပါ။
ဒါကကိတ်မုန့်ဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်ခြင်းနှင့်အချိုပွဲအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်လုပ်စူပါလွယ်ကူပါတယ်!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက်မုန့်ညက်
- 1 1/2 ခွက်သကြား
- 4 Tsp ။ မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 1 Tsp ။ ဆားငန်
- 1/2 ခွက်ကိုမာဂျ (သက်သတ်လွတ်)
- 3 tbsp ။ ဟင်းရွက်ဆီ
- သက်သတ်လွတ်လက်ငင်း vanilla pudding ရောနှော 1 3.5 အောင်စအထုပ်
- 1/2 ခွက်ကိုပဲနို့
- 4 Tsp ။ Ener-G ဥအစားထိုး
- 1/2 ခွက်ကို (ဟာဝယေံရမ်
- 1/2 ခွက်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
- 1 Tsp ။ vanilla
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 325 ဒီဂရီ pre-အပူမီးဖို။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်နေတဲ့ bundt ဒယ်အိုးလူး။
- မုန့်ညက်, သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဆား, ပေါင်းစပ် သက်သတ်လွတ်မာဂျ ကောင်းစွာရောနှောသည်အထိကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာရေနံနှင့် 3 ဇွန်း။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့်အချောသည်အထိရိုက်တယ်။ bundt ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။
- အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်စွက်တဲ့သွားကြားထိုးတံသည်စင်ကြယ်မထွက်မှီတိုင်အောင်, 50 လောက်မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 336 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 19 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 12 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 545 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 35 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |