မာဂျဖြစ်ပါတယ် သက်သတ်လွတ် ? ဒါကဖြစ်ကောင်းအများဆုံးမကြာခဏဒီ site ကိုမှဧည့်သည်များမေးရန်ငါ့ကိုအီးမေးလ်ပို့ကြောင်းမေးခွန်းများကိုမေးမွနျးတစျခုဖွစျသညျ။ အဆိုပါရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ကောင်းမာဂျနို့ထွက်-based မဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်, ထောပတ်နဲ့တူပါကမကြာခဏများသောအားဖြင့် whey သို့မဟုတ် Lactose ကို၏ပုံစံ, တိရစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များ၏သဲလွန်စပမာဏဆံ့ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ နို့ထွက်ဓာတ်နှင့်တင်းကျပ်သောသက်သတ်လွတ်နှင့်အတူသူများသည်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏ပင်သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၏လုံးဝအခမဲ့သောထုတ်ကုန်အသုံးပြုချင်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့်တစ်ဦးကို 100% နို့ထွက်-အခမဲ့နှင့်သက်သတ်လွတ်မာဂျကဲ့သို့ရှိထိုသို့သောအမှုကိုအပါသလဲ အထဲကရှာတွေ့အပေါ် Read!
ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံး - တစ်သက်သတ်လွတ်ကဘာလဲ? သင်တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ကဘာလဲဆိုတာသေချာမသိရှိပါက, သင်သည်ဤရိုးရှင်းသောထုတ်စစ်ဆေးချင်ပါလိမ့်မယ် သက်သတ်လွတ်နှင့်အဓိပ္ပါယ် , သင်သက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများရှာနေမိလျှင်, သင်ဒီမှာသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ပဒေသာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။
မာဂျသက်သတ်လွတ်လား?
သငျသညျဖြစ်ကောင်းထောပတ်နွားတွေထံမှဖြောင့်နေတဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အဘယ်အရာကိုမာဂျအကြောင်းကိုသင်သိရ? မာဂျနို့ထွက်ဆံ့သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဦးသင့်လျော်သောသက်သတ်လွတ်ထောပတ်အစားထိုးဖြစ်ပါတယ်ပါသလား? ထိုအအတိအကျဘာမာဂျပါသလဲ
အများစုကမာဂျပဲပုပ်ရေနံသို့မဟုတ်အဆီများတဲ့ရောစပ်နေဖန်ဆင်းတော်ပေမယ့်အမှန်တကယ်ထိုကဲ့သို့သောလွန်း whey သို့မဟုတ် Lactose ကိုအဖြစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏သဲလွန်စပမာဏဆံ့နေကြသည်။ အပြာရောင် Bonnet အလင်းမာဂျနှင့်စမတ် Balance အလင်းမာဂျအပါအဝင်မအနည်းငယ်အမှတ်တံဆိပ်ရှိပါတယ်။
အများဆုံးမာဂျနို့ထွက်ပစ္စည်းပမာဏအနည်းငယ်ကိုဆံ့အဖြစ်, သူတို့ကအမှန်တကယ်သက်သတ်လွတ်မရှိကြပေ။ သင်အသုံးပြုနေတဲ့နေမာဂျ 100% သက်သတ်လွတ်ကြောင်းသေချာပါစေလိုလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သငျသညျအထူးသတဲ့သက်သတ်လွတ်မဟုတ်တဲ့နို့ထွက်ပျံ့နှံ့အဖြစ်စျေးကွက်သောထုတ်ကုန်အသုံးပြုချင်ပေမည်။
တချို့က non-နို့ထွက်ထောပတ်ထုတ်ကုန် "ထောပတ်အစားထိုး" သို့မဟုတ် "Non-နို့ထွက် buttery န်" သူတို့ကိုယ်သူတို့ခေါ်ဆိုပါ။ ရိုးရှင်းဘို့, ငါ "သက်သတ်လွတ်မာဂျ" သူတို့မခေါ်ပေမယ့်အခြားသူများကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုထုတ်ကုန် "သက်သတ်လွတ်ထောပတ်" ခေါ်ပါ။ သင်တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်မာဂျရှာနေတံဆိပ်များစစ်ဆေးနေဆိုရင်တော့မကြာခဏမာဂျများတွင်အသုံးပြုနို့ထွက်အနကျအဓိပ်ပါယျနေသော, whey, Lactose ကို casein နှင့် caseinate ထွက်သည်ကိုကြည့်ရှုရန်သေချာစေပါ။
တစ်ဦးက Non-နို့နို့ဓမ်းအစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုနည်းအကောင်းဆုံးသက်သတ်လွတ်မာဂျဘယ်အမှတ်တံဆိပ်လား?
ငါ့ပိုက်ဆံများအတွက်အကောင်းဆုံးသက်သတ်လွတ်မာဂျငါကထူနှင့် creamy တစ်နို့ထွက်-အခမဲ့သက်သတ်လွတ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်စေရန်သက်သတ်လွတ် cookies နဲ့ဖုတ်အတွက်သုံးစွဲဖို့မယ့်ဖြစ်စေ, မည်သည့်ရည်ရွယ်ချက်သုံးနိုငျတဖြစ်ရန်လိုအပ်သည် သက်သတ်လွတ် muffins , ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်အပေါ်ဖြန့်ဖို့ ကင်။ တနည်းအားဖြင့်ဒါဟာသူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကောင်းသောအလုပ်လုပ်တဲ့အဖြစ်အရသာဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
ဤအကြောင်းများကြောင့်, ငါ့အကြိုက်ဆုံးနို့ထွက်-အခမဲ့သက်သတ်လွတ်မာဂျကမ္ဘာမြေ Balance အမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးကြွယ်ဝသောအရသာနှင့် buttery ချောမွေ့ကိုက်ညီမှုရှိပြီးကျိုးကြောင်းဆီလျော်စျေးနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကဆက်ပြောသည်ဆုကြေးငွေကြောင့်လည်း Non-GMO အခမဲ့-gluten သည်, အများစုမာဂျမတူဘဲမရှိပါတယ် ဟိုက်ဒရိုဂျင်အဆီများ ။ တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ထုတ်ကုန်အဖြစ်, ကမ္ဘာမြေ Balance လည်းသဘာဝကျကျလက်စထရော-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ငါဂန္ "မူရင်း" ကြိုက်တတ်တဲ့သော်လည်းရွှေအဝါရောင်, er, ထောပတ်-အရောင်စည်ပိုင်းလာရာ, (မြေကြီးတပြင် Balance သက်သတ်လွတ်မာဂျအစားထိုးချောင်းကိုပုံစံနှင့်တစ်စည်ပိုင်းထဲမှာနှစ်ဦးစလုံးလာများနှင့်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအရသာမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။
ငါသည်လည်း 100% ပဲပုပ်ရေနံနှင့်အခြားဘာမျှမနေဖန်ဆင်းတော်ဖြစ်ကြောင်းအချို့သောယေဘုယျသို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်-အမှတ်တံဆိပ်မာဂျကြိုက်တယ်။ တစ်ဦးကစင်ကြယ်သောပဲပုပ်မာဂျဖုတ်အတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်သော်လည်းငါ့အမြင်အတွက်မုန့်ပေါ်တစ်ဦးတည်းကိုစားသည့်အခါကမ္ဘာမြေ Balance မအရသာ၏အတော်လေးပုပေါများကြွယ်ဝမရှိပါ။
ဆက်ဆက်သာယာသောသော်လည်း - - ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရသာများနှင့်သင်တို့အဘို့အလိုအရာပေါ်မူတည်ပြီး, ငါ့အမြင်အတွက်အတော်လေးစုံလင်သက်သတ်လွတ်ထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျအစားထိုးမရဖြစ်ပြီး, အုန်းသီးထောပတ်လူကြိုက်များနေစဉ်, ဒါဟာထူးခြားတဲ့ရှိပါတယ်။
အဘယ်သို့ငါမုန့်ဖုတ်များအတွက်နို့ဓမ်းအစားထိုးအဖြစ်သက်သတ်လွတ်မာဂျကိုသုံးပါနိုင်သလား?
သငျသညျသက်သတ်လွတ်မာဂျတောင်းဆိုကြောင်းမည်သည့်စာရွက်၌၎င်း, ထောပတ်တောင်းဆိုကြောင်းဖွင့်အကြောင်းကိုမဆိုစာရွက်ထဲမှာကမ္ဘာမြေ Balance ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာထောပတ်အဘို့အသက်သတ်လွတ်မာဂျ၏တူညီသောပမာဏကိုအစားထိုး။ ကမ္ဘာမြေ Balance မကဲ့သို့သောစမတ် Balance အလင်းကဲ့သို့နို့ထွက်-အခမဲ့သက်သတ်လွတ်မာဂျ၏အခြားအမှတ်တံဆိပ်, ဖုတ်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်တံဆိပ်ပေါ်ဒီတော့ညာဘက်ကပြောပါတယ်။ သင့်ရဲ့သက်သတ်လွတ်မာဂျမုန့်ဖုတ်အဘို့သင့်လျော်သည်လျှင်သင်မသေချာသေးလျှင်ဒီတော့အခါသံသယအတွက်တံဆိပ်ဖတ်ရှုဖို့အချိန်ကိုယူပါ။
သက်သတ်လွတ်မာဂျ၏အမှတ်တံဆိပ်
- မြေကြီးတပြင် Balance
- အပြာရောင် Bonnet အလင်းမာဂျ
- စမတ် Balance အလင်း