ဟင်းသီးဟင်းရွက်က de Provence ကင်ပွတ်သပ်ကြော်

ဤသူကားငါ၏အကြွင်းမဲ့အာဏာအကြိုက်ဆုံး go-မှကင်ပွတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်တောင်းဆို ဟင်းသီးဟင်းရွက်က de Provence ။ သငျသညျလက်ပေါ်မဆိုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, ရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ်သင့်အကြိုက်အချို့ပေါင်းစပ်ဖြစ်စေ, အခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူ, marjoram, Rosemary, oregano, ဒါမှမဟုတ်ပညာရှိသုံးပါ။ ဒီစာရွက် 4 အသားကင်အတွက်လုံလောက်သောပွတ်စေသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ဇွန်း / 30 kosher mL သို့မဟုတ်ပင်လယ်ဆား
• 1 ဇွန်း / 15 mL ကြက်သွန်အမှုန့်
• 1 ဇွန်း / 15 mL ဟင်းသီးဟင်းရွက်က de Provence
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL ကြမ်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL အခြောက် parsley
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ငရုတ်သီးမှုန့်
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL paprika
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 1.25 mL allspice

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. တစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်အထိ 6 လတစ်လုံကွန်တိန်နာထဲမှာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်စတိုးဆိုင်ပေါင်းစပ်။
2. အသားကင်များအားလုံးဖြတ်တောက်မှုအပေါ်ကိုသုံးပါ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	8
စုစုပေါင်းအဆီ	0 င်ဆ
Saturation အဆီ	0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	0 င်ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	1,167 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	1 ဆ
အစားအသောက် Fiber	0 င်ဆ
ပရိုတိန်း	0 င်ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )