ဟနျဂရေီသစ်အယ်သီးသန့်စင်သောကြော် - Gesztenyepure

သစ်အယ်သီးသန့်စင်သောသို့မဟုတ်gesztenyepüréအဘို့ဤဟနျဂရေီစာရွက်ပြင်သစ်တွင် Mont Blanc အဖြစ်လူသိများနှင့်ဒူလာသောအခါဟန်ဂေရီအတွက်လူကြိုက်များအချိုပွဲများနှင့်ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ဒါဟာ 1475 တဝိုက်အီတလီမှာဝေါဟာရနှင့်သစ်အယ်သီးချဉ်ကြောင့်အရောင်အတွက်မူလကအဝါရောင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ယနေ့ဒူသစ်အယ်သီးသန့်စင်သောတခါတရံချောကလက်သို့မဟုတ်ကိုကိုးအမှုန့်နှင့်အရမ်အတူတက် amped ဖြစ်ပါတယ်။ အတန်ငယ်တစ်ခုဝယ်ယူအရသာ၏နေစဉ်, သစ်အယ်သီးလှသောလူကြိုက်များ ဥရောပနှင့်ဂျပန်တာအတွက်ဘုတ်အဖွဲ့ကိုဖြတ်ပြီး။ သငျသညျနိုငျပါသညျ သင့်ကိုယ်ပိုင်သစ်အယ်သီးသန့်စင်သောလုပ် ဒီစာရွက်အဘို့, ဒါမှမဟုတ်အဆငျသငျ့gesztenyepüréကိုအသုံးပြုပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, စင်ကြယ်သော, confectioners '' သကြားနှင့်ရမ်သစ်အယ်သီးအတူတူရောမွှေပါ။ ဟင်းလျာများ်ထမ်းဆောင်သို့ထွက်တစ်ဦး ricer နှင့်တစျပိုငျးကိုသို့ရာအရပျအရောအနှော, ဖြစ်နိုင်လျှင်ဘွေ။
  2. သုံးပြီးလျှင်ဒူကြာပွတ်မုန့်, ကိုကိုးအမှုန့်နှင့်ချယ်ရီသီးနှင့်အတူထိပ်တန်း။ ရေခဲသေတ္တာကိုမဆိုစားကြွင်းစားကျန်။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 734
စုစုပေါင်းအဆီ 17 ဂရမ်
Saturation အဆီ 3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 8 ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 576 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 104 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 43 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 66 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )