ဆောငျးရာသီ squash မွှေးအာလူးအားလုံးအမြိုးမြိုးအမေရိကတိုက်မှဇာတိဖြစ်ကြောင်းနှင့်မြောက်အမေရိကနှင့်တောင်အမေရိကနှင့်ကာရစ်ဘီယံ၏အစားအစာများရာ၌အရေးပါနိုင်သည်။ အနီးကပ်ရုက္ခဗေဒ related မဟုတ်သော်လည်း, ချိုမြိန်အာလူးနဲ့ရွှေဖရုံသီး-y က squash ဆင်တူအရောင်တွေ, ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အရသာ-နှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုမကြာခဏထပ်ခဲ့ကြပါဘူး။
ယေဘုယျအားဖြင့်မက္ကစီကိုနှင့်လက်တင်အမေရိကမှအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်သင်၏ဆောင်းဦးရာသီ / ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလစားပွဲပေါ်မှာသို့တချို့လတ်ဆတ်တဲ့ဘဝမှုတ်ကြ။
11 01
Pepitas
ဆောငျးရာသီ squash နှင့်ဖရုံသီးအားလုံးသည်အမြိုးမြိုးအရသာရည်ရွယ်ချက်များအတော်များများအတွက်အသုံးပြုနိုင်မျိုးစပါးနှင့်အတူပြည့်စုံလာကြ၏။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Westend61 / Getty Images ဖရုံသီးများသို့မဟုတ်အခြားရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ squash လက်တင်အမေရိကရှိတက်ဖြတ်သောအခါ, ဤမျိုးစပါး savory ဝက်အူချောင်းကနေချိုမြိန်အချိုပွဲမှအရသာနည်းလမ်းများ, တစ်အရေအတွက်တစုံတယောက်သောသူသည်အတွက်အသုံးပြုကြသည်။ မက္ကစီကို, ထိုမျိုးစေ့များ (ခေါ်တော်မူ pepas သို့မဟုတ် pepitas) အတွက်အသုံးအများဆုံးအသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးငန်ရေစာကဲ့သို့ဖြစ်၏။ သူတို့ကလှော်သို့မဟုတ်မီးဖို-ထိပ်တန်း shell ကို-In သို့မဟုတ်ထဲက toasted မီးဖိုရှိနိုင်ပါသည်။ အခြေခံ pepitas မုန်, အောင်လေ့လာပါ candied pumkin မျိုးစပါး , ဒါမှမဟုတ် လှော်ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကို 3 နည်းလမ်းများ ။
သငျသညျအနညျးငယျကိုပိုမိုရည်မှန်းချက်ကြီးရရှိလျှင်, ကြိုးစားပြီး Pepita Brittle သို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျ Brittle ။
11 02
Tacha en Calabaza (သကြားလုံးရွှေဖရုံသီး)
Michoacán, မက္ကစီကိုတန်းကိုလုပ်သကဲ့သို့ချိုမြိန်အာလူးနဲ့ရွှေဖရုံသီး Candied ။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Mockford & Bonetti / Getty Images ရွှေဖရုံသီး (သို့မဟုတ်အလားတူရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ squash) အစေခံဖို့အားလုံးကိုနည်းလမ်းတွေထဲကအများဆုံးမက္ကဆီကန်ကြောင်း candied-, ချက်ပြုတ်နေသည်နှင့်အညိုရောင်သကြား, သစ်ကြံပိုးနှင့်လိမ္မော်ရောင်သီးဖျော်ရည်ရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ တစ်ရေစာ, အချိုပွဲ, ဒါမှမဟုတ်နံနက်စာအဖြစ်စား, Calabaza en Tacha သေအခမ်းအနား၏နေ့အဘို့အပါဆုံးရိုးရာဟင်းလျာများတစ်ခုဖြစ်သည်အားလုံးနိုဝင်ဘာလမှတဆင့်တစ်ဦး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့ဤတောအားရစရာစမ်းကြည့်ပါ!
11 03
ချိုမြိန်အာလူးဟင်းချို၏မုန့်
ချိုမြိန်အာလူးဟင်းချို၏ Cream ၏ဤမက္ကဆီကန်ဗားရှင်းအလွန်တော-အနံ့မက္ကဆီကန်ပျိုးပင် epazote ပါရှိသည်။ ရော်ဘင် Grose မက္ကစီကို Fancy ညစာစားပွဲမကြာခဏမုန့်ဟင်းချိုနှင့်အတူစတင်, ဤသည်အကောင်းဆုံးသူမြားကိုတစျဦးဖွစျသညျ။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်များ၏တောအရသာနှင့်ပြည့်ဝ၏ မြက်ပင် epazote, ဒီချောမွေ့ creamy ချိုမြိန်အာလူးဟင်းချို စင်ကြယ်သောနှစျသိမျ့အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။
သင်သည်အဘယ်သို့လက်ပေါ်မှာရှိအစားချိုမြိန်အာလူးထက်ရွှေဖရုံသီး အကယ်. တစ်ဦးအညီအမျှစိတ်ကျေနပ်စရာကြိုးစားကြ Trinidadian သက်သတ်လွတ်ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို သို့မဟုတ် Creamy ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို ။
11 04
ချိုမြိန်အာလူးမက်လီ
မက်လီအားလုံးပုံစံမျိုးစုံ၏အမြိုးမြိုး, အရွယ်အစား, အရသာများနှင့်လက်တင်အမေရိကတစ်လျှောက်လုံးထုပ်ထဲမှာလာကြ၏။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Romana Lilic / Getty Images သူတို့ဟာ etc.- ကွဲပြားခြားနားကွဲပြားခြားနားသော lands- humitas အတွက်အမည်များ, pastel, hallacas, pamonhas ရှိသည်မဟုတ်တဦးတည်းပုံစံသို့မဟုတ်အခြားအတွက်မက်လီအများဆုံးလက်တင်အမေရိကနိုင်ငံများတွင်ပျော်မွေ့နေကြသည်။ ဒီဗားရှင်း, ပုံမှန်အတိုင်း Masa harina ပေါင်း mashed ချိုမြိန်အာလူး, ဘေကွန်, ကြက်သွန်များနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်ဖွဲ့ဆိုဆောင်းဦးရာသီအခါသမယများအတွက်သင်တို့အဘို့အထူးအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
11 05
ရွှေဖရုံသီး Empanadas
Empanadas အမေရိကတိုက်နီးပါးတိုင်းထောင့်ရှိအပေါ်သို့ feasted နေကြသည်။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) YinYang / Getty Images အဘယ်အရာကိုထက်အမေရိကန်ကိုပိုလက်တင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် empanadas ? အနည်းငယ်အစားအစာများကိုအရသာ, ဝိညာဉ်, နှင့်အလွယ်တကူသယ်ဆောင်ဘို့ empanadas ရိုက်နှက်နိုငျသညျ, အပေါငျးတို့သအမေရိကန်တိုက်ကြီးကျော်ခံစားခဲ့ရနှင့်ဒေသတွင်းမူကွဲအတူတက် spiced ။ အဘို့ဤစာရွက်နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အချို့ Make မုန့်ဖုတ်ရွှေဖရုံသီး Empanadas သို့မဟုတ် ဟယ်လို Butternut စကွပ် Empanadas ။
သငျသညျလက်ပေါ်ပန်းသီး (သို့မဟုတ်ပန်းသီးပိုင်အဆာ) ရှိပါကကြိုးစားကြ Apple က Empanadas ။
11 06
ရွှေဖရုံသီး Fritters
Picarones ဖရုံသီး fritters ၏ဂန္ထဝင်ပီရူးဗားရှင်းဖြစ်ကြသည်။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Stephan Knodler / Getty Images သင်တို့အဘို့အရွေးချယ်ရှိမရှိ ပီရူး Picarones (Lima မြို့တွင်ရိုးရာ) သို့မဟုတ်များအတွက် အနောက်အိန္ဒိယဖရုံသီး Fritters , သင်သည်သင်၏ဖရုံသီးစင်ကြယ်သောများ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အသုံးချနေပါလိမ့်မည်။ အချိုပွဲအဖြစ် picarones တစ်ခု appetizer အဖြစ် fritters, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအံ့သြဖွယ်ရေစာအဖြစ်သော်လည်းကောင်းတဦးတည်းအပေါ်ထိုပွဲကိုခံ။
11 07
ရွှေဖရုံသီး Flan LC
Flan ကမ္ဘာသစ်မှဥရောပကနေယူဆောင်ခဲ့သည်, ထိုသို့လက်တင်အမေရိကတစ်လျှောက်လုံးအများအပြားမျိုးပေါင်းအတွက်ထွန်းကားခဲ့သည်။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Annabelle Breakey / Getty Images Flan စပိန်အောင်နိုင်နှင့်အတူအမေရိကမှ လာ. , ကအားလုံးကိုအနောက်တိုင်းခြမ်းနိုင်ငံတွေမှာပြင်ဆင်ထား၏မူကွဲနှင့်တကွ, ကမ္ဘာသစ်အတွက်အကြိုက်ဆုံးအချိုပွဲဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာချစ်ရာသခင်သည်ပန်းကန်ထိုကဲ့သို့သောဖရုံသီးအဖြစ်ဒေသခံပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်မည်ဖြစ်ကြောင်းသာကိုသဘာဝဖြစ်ခဲ့သည်။ ကြိုးစားနေခြင်းမရှိဘဲအခြားသောနေ့ရက်ကိုမသွားမနေပါနဲ့ ရွှေဖရုံသီး Flan , ရွှေဖရုံသီးမေပယ် Flan, ဒါမှမဟုတ် gluten အခမဲ့ဖရုံသီး caramel Flan
11 08
တစ်ဦးဖရုံသီးထဲမှာအမဲသားစွပ်ပြုတ်
အရသာအမှုအရာအများကြီးရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုနှင့်အဖြစ်လူသိများသည့်အာဂျင်တီးနားစွပ်ပြုတ်အပါအဝင်တစ်ဆွန်းထွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ squash ်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ် "carbonada ။ " ။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Imagenavi / Getty Images အာဂျင်တီးနားက၎င်း၏အမဲသားလူသိများ, ဤကကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်နည်းလမ်းများ၏အရှိဆုံးမူရင်းတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ Zapallo en Carbonada (က beefy စွပ်ပြုတ်ဖရုံသီးအခွံထဲမှာတာဝန်ထမ်းဆောင်) က၎င်း၏အသစ်အဆန်းနှင့်အတူမျက်စိမွေ့လျော်ခြင်းနှင့်ထှနျးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုကျွေးမွေး။ ဒီမုန့်ညက်-in-a-ဖရုံသီးဖြင့်သင့်နိုဝင်ဘာသို့မဟုတ်ဒီဇင်ဘာလအားလပ်ရက်မုန့်ညက်အာဟာရပျော်စရာတစ်ခုထပ်တိုးပေးပါ။
11 09
ချိုမြိန်အာလူးနှင့်ပဲအတူ Arepa Sandwich က
Arepas Venezuela's နှင့် Colombia's အများဆုံးအထင်ကရအစားအစာတဝတည်းဖြစ်ကြ၏။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) ဧလိရှဗက်ဖာနန်ဒက်ဇ / Getty Images ကိုလံဘီယာနှင့်ဗင်နီဇွဲလားအစားအစာများ arepas, အုပ်စုခွဲအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းတွေထဲမှာစားနေတဲ့သားညှပ်ပေါင်မုတူသောကျပ်ဖြစ်ကြောင်း griddle-ချက်ပြုတ်ပြောင်းဖူးကိတ်မုန့်ပါရှိပါတယ်။ အနက်ရောင်ပဲ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, မွှေးအာလူး၏တုံးနှင့်အတူဤတစ်အုပ်ဖြစ် အမှန်တကယ်သားညှပ်ပေါင်မုဗျာဒိတ်တော်ကဲ့သို့သင်တို့ဒဏ်ခတ်လိမ့်မည်။
11 10
ချိုမြိန်အာလူး causa
ချိုမြိန်အာလူးစင်ကြယ်သောဂန္ပီရူးအကြောင်းမရှိပေါ်မှာဤ autumny ယူအတွက်အစား mashed အာလူးကိုအသုံးပြုသည်။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Funwithfood / Getty Images causa Rellena, mashed အာလူးတစ်ပန်းကန်နှင့်အသားသို့မဟုတ်ပင်လယ်စာရောနှော Peru's အများဆုံးချစ်ရာသခင်သည် entrees တစ်ခုဖြစ်သည်။ ချိုမြိန်အာလူးများအတွက်ရိုးရာအဖြူရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်အာလူး Switch နှင့်အချို့သောနို့ဆီ, အခွံမာသီးများနှင့် cranberries add နှင့်သင်ဤအံ့သြဖွယ် version- အတူတက်လာ causa က de Camote တစ်ဦးပထမဦးဆုံးသင်တန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အချိုပွဲအဖြစ် Delicious အလုပ်လုပ်တယ်တို့တွင်အရှင်သခင်။
11 11
ရွှေဖရုံသီး Arroz con Lech
ဆန် Pudding သို့မဟုတ် Arroz con Lech မရေမတွက်နိုင်သောမျိုးပေါင်းအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးပျော်မွေ့နေသည်။ ဓါတ်ပုံ (ဂ) Harald Walker က / EyeEm / Getty Images ဆန် pudding လက်တင်အမေရိကနှင့်, တကယ်တော့, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းနိုင်ငံတွေ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သူများနေရာအနှံ့အချိုပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ တချို့ရွှေဖရုံသီး, အညိုရောင်သကြား, သစ်ကြံပိုးနှင့်ဆောင်းဦးရာသီများအတွက် up ပြုလုပ်ဝတ်စားဆင်ယင် ။
နောက်ထပ်ဖြားယောင်း option ကို: ရွှေဖရုံသီး Tres Lech ကိတ်မုန့်။