အနိမ့်ကယ်လိုရီသက်သတ်လွတ်ချောကလက် Sorbet ကြော်

သင်ဆဲတစ်ဦးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် သက်သတ်လွတ် သင်တစ်ဦးရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်တဲ့ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်ပင် sorbet ။ ဒါကအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်ဦးလွယ်ကူသောနို့ထွက်-အခမဲ့နှင့်သက်သတ်လွတ်ချောကလက် sorbet စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သက်သတ်လွတ် sorbet နီးပါးအဆီ-အခမဲ့ဖြစ်ပြီးကယ်လိုရီအတွက်အလွန်နိမ့်သည်ပုံမှန်ရေခဲမုန့်ထက်ကကျန်းမာသန်စွမ်းအောင်, ဒါကြောင့်သင်ဤခံစားနိုငျ ချောကလက်သက်သတ်လွတ် သင့်ရဲ့ခါးစိုးရိမ်ခြင်းမရှိဘဲ sorbet! တစ်ဦးကအနိမ့်ကယ်လိုရီသက်သတ်လွတ်အချိုပွဲ။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: ပိုသက်သတ်လွတ်အချိုပွဲကြိုးစားရန်

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ခွက်သကြား
• 3 ခွက်ရေ
• 3/4 ခွက်ကိုစင်ကြယ်သောကိုကိုးအမှုန့်
• 1/4 Tsp ဆား
• 1 Tsp vanilla

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ဒါကြောင့်အရည်ပျော်ဖို့စတင်မှီတိုင်အောင်, နှိုးဆော်မပါဘဲအလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းထဲမှာသကြားဓာတ်အပူ။ ဒါကြောင့်အရည်ပျော်ဖို့အစပြုပြီးတာနဲ့လုံးဝအရည်ပျော်မှုနှင့်ကရမေလသည်အထိမကြာခဏမွှေပေးပါ။
2. အလတ်စား-အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်နေဆဲမကြာခဏနှိုးဆော်တစ် caramel ဖန်တီးရန်ရေထည့်ပါ။
3. ထို့နောက်လုံးဝချောမွေ့နှင့်ဖျက်သိမ်းသည်အထိကိုကိုးအမှုန့်နှင့်ဆားထဲမှာမွှေပေးပါ။
4. အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အအေးခွင့်ပြုပါ။
5. အဆိုပါ vanilla, အဖုံးများနှင့် 2 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ Chilling ထည့်ပါ။

1. သင်တစ်ဦးရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်တဲ့ရှိပါကလမ်းညွန်အဆိုအရသင့်ရဲ့ရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်သည့်အတွက်အရောအနှောကို process, ထို့နောက်ကုမ္ပဏီတစ်ခုကသည်အထိအေးခဲ။
2. သင်တစ်ဦးရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်တဲ့မရှိပါကအလိုရှိသောကိုက်ညီမှုရောက်ရှိသည်အထိ, တိုင်းမိနစ် 30 နှိုးဆော်တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်းကွန်တိန်နာများနှင့်အေးခဲသို့ 2 နာရီ sorbet သွန်းလောင်း။
3. အနိမ့်ကယ်လိုရီလောက်တဦးတည်းကွတ်ထုတ်ယူပြီး (လေးစားသုံးခြင်း) စေသည် သက်သတ်လွတ် ချောကလက် sorbet ။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: (ကိုပိုမိုကျန်းမာအချိုပွဲအပါအဝင်!) ပိုမိုကျန်းမာချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားရန်

(ကယ်လိုရီအရေအတွက်မှ) အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်းအာဟာရသတင်းအချက်အလက်:
ကယ်လိုရီ: အဆီကနေ 232, ကယ်လိုရီ: 19
% နေ့စဉ် Value ကို:
စုစုပေါင်းအဆီ: 2.1g, 3%, Saturation ဆီ: 1.3g, 6%
လက်စထရော: 0mg, 0%
ဆိုဒီယမ်: 154mg, 6%
စုစုပေါင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 59.0g, 20%
အစားအသောက် Fiber: 4.8g, 19%
sugars: 50.4g
ပရိုတိန်း: 2.9g
ဗီတာမင်တစ်ဦးက 0%, ဗီတာမင် C ကို 0%, ကယ်လ်ဆီယမ် 2%, သံ 14%,

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	397
စုစုပေါင်းအဆီ	4 ဂရမ်
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	1 ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	360 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	89 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	4 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	4 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )