အဘယ်အရာကိုစားကြွင်းစားကျန်ခရမ်းချဉ်သီးကပ်ပေးရန်နှင့်အတူလုပ်ပါရန်

ကစာရွက်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိတစ်ဦးအပြည့်အဝသေးငယ်လုပ်နိုင်တဲ့ထက်လျော့နည်းတောင်းဆိုသည့်အခါနှောင့်အယှက်မဟုတျလော ကျွန်တော်နှင့်အတူအဘယ်သို့ပြုရမည်ကိုသိနှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုငါ့ရေခဲသေတ္တာ၏နောက်ကျောများတွင်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်း, အကြာတွင်ရက်သတ္တပတ်နှင့်ရက်သတ္တပတ်ကရှာဖွေတွေ့ရှိတစ်ဦးအလင်းထိပ်ပေါ်မှာမှို၏အလွှာများနှင့်ပစ်အတူကစွန့်ခွာကြဘူးအချိန်အများစုမှာ ဒါကြောင့်အထဲက, ဖြုန်းတီးခြင်းနှင့်စိတ်ဆိုး feeling ။ အောက်တွင်ကျနော်တို့အနာဂတ်ချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိချွေတာဘို့အကြံပေးချက်များတယ်, ပေါင်းကဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်အကြောင်းကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်အလက်ပါတယ်။

• 07 ၏ 01

  သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခရမ်းချဉ်သီး Paste လုပ်ပါဖို့ကိုဘယ်လို

  ခြစ်ရာကနေသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိပြုလုပ်ခြင်းကိုသင်နောက်ဆုံးအရသာထိန်းချုပ်ဖို့ကူညီပေးသည်။ အနှေး-ချက်ပြုတ်သင် store မှာရှာတွေ့သည့်စည်သွတ်ဗားရှင်းနဲ့မတူပဲအဆိုပါငါးပိနက်, ကြွယ်ဝသောအရသာပေးသည်။ ငါးပိချက်ပြုတ်အချို့အချိန်ယူနေစဉ်, သငျသညျအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများဘို့သင့်ကိုကြာရှည်ဖို့လုံလောက်တဲ့ငါးပိနှင့်အတူတက်အဆုံးသတ်ပါလိမ့်မယ်။

• 07 ၏ 02

  ခရမ်းချဉ်သီး၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

  ခရမ်းချဉ်သီး, သူတို့ကလည်းကြေးနီ, ပိုတက်စီယမ်, မန်းဂနိစ်, အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ, (beta-carotene ၏ပုံစံ) ဗီတာမင် A, ဗီတာမင် B6 ဟာ, ဖောလိတ်၏အလွန်ကောင်းသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရင်းအမြစ်ဗီတာမင် C, ဓါတ်, molybdenum နှင့်ဗီတာမင်ကေများမှာ niacin, ဗီတာမင် E နှင့် phosphorus ကို။

• 07 ၏ 03

  ခရမ်းချဉ်သီး Paste ဆိုတာဘာလဲ

  ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိအတိအကျကဘာလဲ? ဒါဟာရေကိုအကြောင်းအရာလျှော့ချဖို့နာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးကိုချက်ပြုတ်အစေ့နှင့်အရေခွံကိုထုတ်အချုပ်ခန်းနှင့်အထူ, ကြွယ်ဝသောအာရုံမှခြေရင်းလျှော့ချရန်ကိုထပ်အရည်ချက်ပြုတ်ဖြင့်ထူငါးပိပါပဲ။ သင်သာကြီးမားသောခရမ်းချဉ်သီးအရသာထပ်ထည့်ဖို့သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ပဲ!

• 07 ၏ 04

  တစ်အိတ်အတွက်ဒါဟာအေးခဲ

  , ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ကျန်ထွက်ခြစ် "ခရမ်းချဉ်သီး Paste" နဲ့သေးငယ်တဲ့သားညှပ်ပေါင်မုအရွယ်ဇစ်ထိပ်တန်းအိတ်နှင့်တူသောနှင့် (သင်အမြဲသင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်မှာရှိတဲ့ Junk အံဆွဲထဲမှာရှိသင့်သော) တစ်ဦး Sharpie နှင့်အတူကသာကျမ်းစာ၌ရေးထားသည်အပေါ်ရက်စွဲထဲသို့သွင်းထားနှင့်ကန့်ပစ် အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်။ သင်ကထဲကယူ, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုမလိုအပ်, နှင့် 1 ဇွန်း၏အရွယ်အစားသို့မဟုတ်အစဉ်အဆက်အခြားဘယ်အရာကို (တိစိုးရိမ်ကြဘူးများအတွက်စာရွက်ခေါ်ဆိုအကြောင်းကိုဖွင့်တဲ့အပိုင်းအစပယ်ကိုချိုးဖျက်နောက်တစ်ကြိမ်: ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိတဦးတည်းမဟုတ်ပါဘူး သငျသညျ) အမှုန့်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖုတ်ကဲ့သို့ဿုံတိုင်းတာရန်လိုအပ်ပါတယ်သူတို့အားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏။

• 07 ၏ 05

  တစ်ဦးရေခဲပြင် Cube Tray ထဲမှာဒါဟာအေးခဲ

  သင်တို့သည်လည်းရေခဲတုံး Tray ထဲမှာခရမ်းချဉ်သီးငါးပိအေးခဲနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါမြန်ဆန်လွယ်ကူစေရန်နှင့်ဒီထက်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ပလပ်စတစ်အိတ်ကိုအသုံးပြုပြီးရှာဖွေပါ။

  ဗိုလ်လုပွဲအစွန်အဖျား: သင်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်မူကား, သင်တို့သည်လည်း ketchup ကိုသုံးနိုင်သည်!

• 07 ၏ 06

  ခရမ်းချဉ်သီးချက်ပြုတ်နည်း

  ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိဆိုပန်းကန်မှခရမ်းချဉ်သီးအရသာများလာကြတယ် add နိုင်သည်ကိုမယုံနိုင်လောက်အောင်စွယ်စုံပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးဂန္တွဲဖက်မှုများအတွက်, ဒီရိုးရှင်းတဲ့လုပ် ခေါက်ဆွဲများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် ။ ဒါ့အပြင်ဒီနှစျသိမျ့ထုတ်စစ်ဆေး ပြီးပြည့်စုံသောခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချို ။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိသုံးစွဲဖို့ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့လမ်းများအတွက်တစ်ဦးအမြန်နေ့လယ်စာသို့မဟုတ်ခြမ်းဘို့သည်ကြီးလှပေသောဤခရမ်းချဉ်သီး Scallion ဆန်စမ်းပါ။

• 07 ၏ 07

  ပိုများသောမရှိမဖြစ်မီးဖိုချောင်သိကောင်းစရာများ

  ဒီနေရာတွင်သိရန်ဝမ်းမြောက်လိမ့်မယ်အနည်းငယ်သည်အခြား revelatory မီးဖိုချောင်အကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

  Mincing ကြက်သွန်ဖြူစူပါ Fine

  အဆိုပါ၏ Citrus Zest အားလုံးရယူခြင်း

  အရည်ပျော်မှုချောကလက်နှင့်အတူရေးသားခြင်း

  သင့်ရဲ့ကလေးများထောပတ်သီး Love ရယူပါလုပ်နည်း

  အကြှနျုပျ၏ကလေးများဟာမီးဖိုချောင်ထဲမှာအဘယ်အရာကိုလုပ်ပါနိုင်သလား?