ဒီစာရွက်တို့သည်ကြီးစွာသော All-ရည်ရွယ်ချက်ကင်ငံပြာရည်အဘို့, ထိုကဲ့သို့သောလတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်း, ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်ထမင်းရှာလကာရည်အဖြစ်အနည်းငယ်ရိုးရာအာရှအရသာနှင့်အတူဂန္အမေရိကန်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက် ketchup
- 1/2 ခွက်ကို
- Dijon မုန်ညင်း
- 1/2 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား
- 1/2 ခွက်ကိုဆန်ပုံးရည်
- 2 ဇွန်းဂျင်း (လတ်ဆတ်နှင့်ခြစ်)
- 1/2 ခွက်ကိုအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ (minced)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne ငရုတ်ကောင်း
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပဲပိစပ်ဆော့စ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှမ်းကိုဆီ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက် ketchup, မုန်ညင်း, အညိုရောင်သကြား, ရှာလကာရည်, ဂျင်း, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, Cayenne, ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်နှမ်းကိုဆီအတူတကွ Whisk ။ တစ်ဦးမျှတည်ထားပါစေခြင်းငှါငါရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်သဖြင့်, အပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- အခန်းအပူချိန်ရန်ငံပြာရည်အေးမြပါစေသော။ အပိုဆောင်းငံပြာရည်ဘက်ခြမ်းမှာတာဝန်ထမ်းဆောင်အတူချက်ပြုတ်၏အဆုံးကိုဦးတည်နေတဲ့ basting ငံပြာရည်အဖြစ်အသုံးပြုပါ, သို့မဟုတ် barbecuing ပြီးနောက်အပေါ် brushed ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 44 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 254 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 10 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |