အများစုမှာပေါင်မုန့် pudding ချက်ပြုတ်နည်းများ chock-အပြည့်အဝမုန့်, နို့နှင့်ထောပတ်၏ဖြစ်ကြသည်။ မပေါ့ပါးဖော်ပြထားခြင်း - - မှကျေးဇူးတင်စကားသို့သော်ဤ chocolate- နှင့်ချယ်ရီ-ထားတဲ့ challah မုန့် pudding လုံးဝအခမဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ် pareve soymilk နှင့်အုန်းသီးဆီတထိတွေ့အပါအဝင်ပစ္စည်းအစားထိုး။
တစ်အချိုပွဲအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ကြောင့် pareve ရေခဲမုန့်သို့မဟုတ် pareve ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူထိပ်ဆုံးအထူးသဖြင့်ကောင်းတဲ့ပါပဲ။ ကအများဆုံးပေါင်မုန့် puddings ထက်သကြားအတွက်အနိမ့်ရဲ့ကတည်းကနှင့်အညီ, စားကြွင်းစားကျန်စင်ကြယ်သောမေပယ်ရည်နှင့်အတူ drizzled တစ်အရသာနံနက်စာသို့မဟုတ်မနက်လည်စာအားရစရာပါစေ။
ဒါဟာအစာစား Make: သင်ညစာအဘို့ဖြစ်စေခြင်းငှါအဘယျသို့ထွက်တွက်ဆဖို့အချိုပွဲကနေနောက်ပြန်အလုပ်လုပ်လို့မရဘူးပြောပါတယ်ဘယ်သူနည်း မုန့် pudding ရဲ့ဖန်တီးမှုနှစ်သိမ့်အစားအသောက်အဆင့်အတန်းကနေ cue ယူ. , တစ်ဦးအဘို့အရွေးချယ် လျှော Baharat နှင့်အတူကြက်သား, ကြက်သွန်ဖြူနှင့် Mint, ။ အတူငှက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် Pecans နှင့်နေ့စွဲရည်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်ပဲ နှင့် apricot နှင့် hazelnuts နဲ့လှလှပပ hued Forbidden ဆန်သုပ်။ ထို့နောက်ကော်ဖီ, အိတ္စပရပ္, ဒါမှမဟုတ်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူမုန့် pudding ကိုဆက်ကပ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- မုန် Pudding များအတွက်:
- 2 ဇွန်းအုန်းသီးရေနံ (ထိုကဲ့သို့သောကမ္ဘာမြေ Balance အဖြစ်သို့မဟုတ် Non-hydrogenated pareve မာဂျ, အရည်ကျိုခြင်းနှင့်အခန်းတွင်းအပူချိန်အအေး, အပေါင်းဒယ်အိုးလူးခွငျးအဘို့အပိုဆောင်း)
- (1 လက်မအရွယ် Cube သို့ဖြတ်ပြီးလျှင်, 8 ခွက်) 1 ပေါင် challah
- 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 3/4 ခွက်ကိုသကြား
- 3 ခွက်
- pareve vanilla soymilk
- 2 ဇွန်း
- Amaretto
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla bean ကိုငါးပိ (သို့မဟုတ်စင်ကြယ်သော vanilla ထုတ်ယူ)
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
- 1/2 ခွက်ကိုချယ်ရီသီး (အခြောက်လှန်း, ဖြစ်နိုင်ရင်ဌာပနာမု)
- 1/2 ခွက်ကို pareve bittersweet ချောကလက်ချစ်ပ် (သို့မဟုတ်ကုန်တယ်မှောင်မိုက်ချောကလက်)
- optional: (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်များအတွက်) pareve ရေခဲမုန့်, နှင်တံမုန့်, ဒါမှမဟုတ်မေပယ်ရည်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. Preheat 350 ° F (180 ° C) မှမီးဖို။ အုန်းသီးရေနံသို့မဟုတ်မာဂျတစ်နည်းနည်းနဲ့ 9 က x 13 "မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူး။
2. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ challah Cube ချထားပါ။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, သကြား, soymilk, Amaretto, vanilla နှင့်သစ်ကြံပိုးအတူတကွ whisk ။ အဆိုပါအရည်ကျိုအုန်းသီးရေနံသို့မဟုတ်မာဂျအတွက် Whisk ။ အဆိုပါ challah Cube ကျော် custard အရောအနှောကိုလောင်းနှင့် challah အပေါငျးတို့သကြက်ဥအရောအနှောတွေနဲ့ပြည့်နှက်နေသည်သည်အထိညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။
သူတို့အညီအမျှဖြန့်ဝေနေကြသည်အထိချယ်ရီသီးနဲ့ချောကလက်ချစ်ပ်များတွင်ခေါက်။
3. ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ challah အရောအနှောကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်တစ်ဦး spatula နှင့်အတူထိပ်တန်းချောမွေ့။ အဆိုပါ preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်မာနထောင်လွှားခြင်းနှင့်ရွှေသည်အထိနှင့်အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်စွက်တဲ့ tester 1 နာရီခန့်က 55 မိနစ်, 5 မိနစ်, သန့်ရှင်းထွက်လာပါတယ်။
4. မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့် 15 မှ 20 မိနစ်တစ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းအပေါ်အအေး။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ဆန္ဒရှိလျှင်, pareve ရေခဲမုန့်, pareve ကြာပွတ်မုန့်, ဒါမှမဟုတ်မေပယ်ရည်တစ်မိုးဖွဲနှင့်အတူပဲရှိတယ်။ စားကြွင်းစားကျန် 2 မှ 3 ရက်အတွင်းအဘို့, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖုံးလွှမ်း, သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 268 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 10 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 91 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 225 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 38 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 5 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 8 ဆ |