သငျသညျစံနွေရာသီအဖျော်ယမကာသောက်သုံးခြင်း၏ပင်ပန်းစိုက်ပျိုးပြီးပြီဆိုလျှင်, chatpata nimboo pani, ဒါမှမဟုတ်အဘို့ဤစာရွက်စမ်း spiced အိန္ဒိယစတိုင် လင်မနစ် ။ အဆိုပါသောက်စရာမသာလိမ့်မည်သင်ကပူပြင်းတဲ့နွေရာသီနေ့၌ချအအေးကူညီဖို့ကြောင့်လည်းသာမန်လင်မနစ်ကင်းမဲ့ကြောင်းကန်နှင့်ပြည့်စုံပါတယ်။
ဒီအသောက်အရသာနှင့်ထရိုက်ဖို့လွယ်ကူနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလင်မနစ်အောင်သင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့နွေရာသီရေကူးကန်ပါတီမှာအမှုဆောင်နေမတိုင်မှီကိုယ်အဘို့ chatpata nimboo pani တစ်သုတ်ဖြစ်စေလိုပေလိမ့်မည်။ ဒါဟာသင်ပါဝင်ပစ္စည်းများမဆို tweaks ချင်တယ်ဆိုရင်အထူးသဖြင့်အမွှေးအကြိုင်အကြောင်းအရာတွေ့မယ့်အခွင့်အလမ်းကိုငါပေးမည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 သံပုရာ၏ဖျော်ရည်
- အရသာမှသကြား
- 2 tbsp ။ jaljira မှုန့်
- 1 ခွက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရေခဲ
- Chilling ရေ (ငွေပမာဏကိုသင့်ရဲ့အရသာ preference ကိုအပေါ်မူတည်)
- အပါအ: သံပုရာချပ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- chatpata nimboo pani စေရန်, သင်သည်ထိုသူတို့ထံမှဖျော်ရည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အသီးဖျော်ရည်ကိုစစ်ရန်သံပုရာအပေါငျးတို့သညှစ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ကပိုသီးဖျော်ရည်ထုတ်ညှစ်ကူညီရန်ကိရိယာကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ သင်ဤခြေလှမ်းနှင့်အတူပြီးဆုံးင့်တဲ့အခါ, ကြီးမားတဲ့ဘူးထဲသို့ဖျော်ရည်လောင်း။
- Next ကို, သင်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုထည့်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာတပ်မက်လိုချင်သောအအစှမျးသတ်တိနှငျ့ချိုရရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်။ သငျသညျအရာခပ်သိမ်းကဆက်ပြောသည်င့်ပြီးတာနဲ့သူတို့နောက်ဆုံးမှာအဖျော်ယမကာတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေနေနိုင်အောင်, ကောင်းစွာပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေဖို့သေချာပါစေ။
- သငျသညျအတူတကွပါဝင်ပစ္စည်းများရောင့်ပြီးနောက်ရိုးရှင်းစွာသံပုရာချပ်နှင့်ပြည့်စုံမျြးစိမျ့စိမျ့မျက်မှန်အတွက်အဖျော်ယမကာဝတ်ပြုကြလော့။
Up ကိုအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိက
သင်ဤသောက်စရာမှသကြားထပ်ထည့်ချင်ကြဘူးဆိုပါကထိုကဲ့သို့သောပျားရည်သို့မဟုတ် agave အဖြစ်သကြားအစားထိုးစမ်းပါ။ သင်တို့မူကားထိုကဲ့သို့ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များအတွက်သကြားလုံးကိုရှောင်ကြဉ်ရပါမည်ဆိုပါကအနည်းငယ်သာ, ဤအခြားနည်းလမ်းကိုသုံးပါ, သို့မဟုတ်သင်ရိုးရှင်းစွာကယ်လိုရီဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်။
သင်လင်မနစ်စေခြင်းမပြုမီ, အခြို့ကအိန္ဒိယနံ့သာမျိုးကိုရှာဖွေရန်ခဲယဉ်းမည်အကြောင်းငါသိ၏။ Jaljira အမှုန့်ဥပမာ, အများဆုံးကအိန္ဒိယကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာရရှိနိုင်ပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်၏တိုင်းရင်းသားအစားအစာအတန်းမှာအတွက်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။ အဘယ်သူမျှမကအိန္ဒိယစျေးကွက်သင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာရှိတယ်ဆိုလျှင်, အွန်လိုင်းမှလက်လီအရောင်းဆိုင်သို့သွားရောက်။
ဒီအသောက်လည်းမျြးစိမျ့စိမျ့ရေနှင့်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရေခဲပါဝင်သည်။ သင်သည်သင်၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ပြားတပြားကိုရေနေရာကထိန်းချုပ်လိုက်ပြီးရှေ့မှာထဲကယူမှမှတ်မိဖို့တစ် timer နေရာမှာသတ်မှတ်နိုင်သည်။ နှင့်သင့်ရေခဲသေတ္တာ, ရေခဲထုတ်လုပ်သူအတူပါလာရေခဲ Cube နှင့်အတူနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရေခဲအစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်စူပါမားကက်ကနေနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရေခဲဝယ်ဖို့မပါဘူးဆိုရင်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 56 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 38 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 13 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |