လတ်ဆတ်တဲ့-ညှစ် lemonade ကြော်

အဲဒီမှာလောလောလတ်လတ်ကိုဖန်ဆင်းလင်မနစ်တဲ့အရပ်ရှည်ရှည်ဖန်အဖြစ်အတော်လေးအဖြစ်လန်းဆန်းကျေနပ်စရာချည်းနှီးဖြစ်၏ကမှာအားလုံးခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အဆိုပါစာရွက်အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့: 2 အစိတ်အပိုင်းများရေ, 1 အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီသံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ရိုးရှင်းသောရည်။ ယောဟနျသ Lermayer ဤသူဖြစ်ပါတယ်ပထမဦးဆုံးသောက်သော San Antonio တွင်ကော့တေးညီလာခံနှီးနှောဖလှယ်ပွဲမှာကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြသည် အသစ်အဖျော်ယမကာစပ် ကအားလုံးကိုချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်၏ချိန်ခွင်လျှာအကြောင်း ... သင်ဤညာဘက်ရနိုင်ပါလျှင်, သင်အရှိဆုံးဆိုသောက်လက်ျာဘက်ရနိုင်သောကြောင့်, လေ့လာသင်ယူ ။

သင့်ရဲ့လေးတွေလင်မနစ်ကိုချစ်သို့မဟုတ်တစ်လင်မနစ်ရပ်တည်စေလိုလျှင်ဒီသကြား-ဝန်ကိုထမ်းရွက်ခြောက်သွေ့တဲ့တစ်ကျန်းမာအခြားရွေးချယ်စရာသင်သည်စနစ်တကျမှေးမှိန်ဖို့အစဉ်အမြဲယူသောစတိုးဆိုင်မှာမဝယ်နိုင်သူတို့သင်တန်း၏, ကြီးကြပ်မှုနှင့်အတူ (မိမိတို့ကိုယ်ကိုကထရောထွေးနိုင်ပါတယ်ပေါင်းဘော်ရောနှောဖြစ်ပါသည် ) ။

ဒီစာရွက်၌ရေးထားလျက်ရှိ၏ဖြစ်ပါတယ် အစိတ်အပိုင်းများ နှင့်တစ်ခုလုံးကိုရပ်ကွက်အတွင်း၏အငတ်ပြေပါလိမ့်မယ်တဲ့ကြီးမားတဲ့အသုတ်ဖို့တစ်ခုတည်းသောက်ရာမှဘယ်နေရာမှာမဆိုလုပ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သင်ပြုသမျှအားလုံးသည်အလိမ္မာအတွက်အချိုးစောင့်ရှောက်သည်။ အကောင်းဆုံးကိုလင်မနစ်ရှိသည်ဖို့, အော်ဂဲနစ်သံပုရာနဲ့သကြားကိုရွေးချယ်ပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်စပါဝင်ပစ္စည်းများလောင်း ကော့တေး shaker ရေခဲနှင့်ပြည့်စုံ။
  2. ကောင်းစွာလှုပ်ခါ
  3. strain တစ်မျြးစိမျ့စိမျ့သို့ highball ဖန် လတ်ဆတ်တဲ့ရေခဲနှင့်ပြည့်စုံ။

သိကောင်းစရာများ:

lemonade သောက်ချက်ပြုတ်နည်း

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 95
စုစုပေါင်းအဆီ 0 င်ဆ
Saturation အဆီ 0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 0 င်ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 21 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 24 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 0 င်ဆ
ပရိုတိန်း 1 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )