Chicha Morada: ပီရူးရဲ့ရိုးရာအေး Beverage

အရောင်ခရမ်းရောင်နက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်အခြောက်ပြောင်းဖူးကနေဖန်ဆင်းတော်, Non-အရက် chicha morada ( "ခရမ်းရောင်အဖျော်ယမကာ") Peru's အထင်ကရလန်းဆန်းသောက်စရာအဖြစ် undisputed ဖြစ်ပါတယ်။ နှိမ့်ချအင်ဒီးဇစ်မြစ် (နှင့် antioxidants ကြွယ်ဝ) ၏ကအမြန်သောက်-on-the-ပြေးတစ်ဦးကစျေးကွက်တင်းကုပ်မှာအနေဖြင့်တစ်ဦးကြော့ပြည်နယ်ညစာစားရန်, ရှိသမျှလူမှုရေးအတန်းကလူတွေနှင့်နိုင်ငံအတွင်းရှိအားလုံးနီးပါးအခင်းအကျင်းအတွက်ဒီနေ့ခေတ်ကိုလောင်သည်။ အဆိုပါအရသာမှုကြောင့်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုတဲ့နံ့သာမျိုးကိုမှအနည်းငယ်တောအနည်းငယ်ချိုမြိန်လျက်, အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ညျခှနျအားဖြစ်ပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်က (အမြဲနှင့် there's သည်အခြားပထဝီတည်နေရာများတွင်သူတို့အဘို့အင်တာနက်ကို) ပီရူးနွယ်ဖွားလူဦးသိသိသာသာလူဦးရေရှိသည်သောဒေသများအတွက်အမေရိကန်စူပါမားကက်ထဲမှာသောက်ပြင်ဆင်နေများအတွက်ပုလင်း chicha morada နှင့် / သို့မဟုတ်စွမ်းအင်သုံးရောသမမွှေများရှာတွေ့ရန်လွယ်ကူသည်။ ခြစ်ရာကနေ Making, သို့သော်, ပိုပြီးကျေနပ်စရာဖြစ်ပါသည် - မချွေဖော်ပြထားခြင်း - နှင့်သင့်အိမ်သူအိမ်သားအနံ့ကောင်းကင်ဘုံရှင်စေမည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖော်ပြထားသောမူကွဲတဦးနှင့်အတူလာမယ့်အချိန်ကထကိုပြောင်းလဲပြီးတော့, ဒီအခြေခံစာရွက်ထဲကနေလွင်ပြင်ကပြင်ဆင်ပါ။ တို့အတွက် memory ကိုသင်လုပ်ခဲ့တယ်ဝမ်းမြောက်လိမ့်!

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

များသောအားဖြင့်ပါအိတ်စွပ်ကိုရောင်းအခြောက်ပီရူးခရမ်းရောင်ပြောင်းဖူး၏ * ears က, United States မှာအများအပြားလက်တင်အမေရိကစျေးကွက်များတွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးအုတ်နှင့်အင်္ဂတေစတိုးဆိုင်မှာသူတို့ကိုရှာတွေ့ဖို့နိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်သူတို့အွန်လိုင်းမိန့်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူး၏အခြားအမျိုးအစားများလူစားထိုးအကြံပြုကြသည်မဟုတ်။

  1. မည်သည့်မြေမှုန့်သို့မဟုတ်နိုင်ငံခြားကိစ္စကိုဖယ်ရှားရန် faucet အောက်မှာခရမ်းရောင်ပြောင်းဖူး၏နားရွက်ဆေး။ နားအပေါင်းရေသစ်ကြံပိုးနှင့်လေးညှင်းပွင့အတူကြီးမားတဲ့အိုးထဲမှာချွတ်လဲသေကြပြီစေခြင်းငှါမဆိုသွေအစေ့ချထားပါ။ မီးဖိုပေါ်မှာမြင့်မားသောအပူကျော်အိုး ထား. , ရေကြွက်ကြွက်ဆူသောအချက်ရောက်ရှိတခါ, အလတ်စား-အနိမ့်ဖို့အပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို 50 မိနစ်ပြုတ်ခွင့်ပြုရန်။

  1. အပူအနေဖြင့်အိုး Remove နှင့်ကကိုင်တွယ်ရန်အန္တရာယ်ကင်းသည်အထိချအအေးခွင့်ပြုပါ။ (ပယ်မဟုတ်) ဘေးဖယ်အခဲ setting တစ်အိုးထဲသို့ချောရေစစ်အောင်မှတဆင့်အရည် strain ။ အရည်ဖို့သကြားထပ်ထည့်ပါကလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိမွှေပေးပါ။ အရသာ, ဆန္ဒရှိလျှင်ကြောင့်အလွန်အမင်းချိုမြိန်မပါသောအခါဒီအဖျော်ယမကာအများဆုံးလန်းဆန်းသော်လည်း, ပိုသကြားထည့်ခြင်း။

  2. အဆိုပါ chicha Chilling ။ မှတ်ချက်: ဆန္ဒရှိလျှင်ဤအချက်မှာ, သင် reserved စိုင်အခဲနှင့်အတူအိုးဖို့ပိုရေဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စဉ်ကိုထပ်ကျော့ခြင်းဖြင့်သည်, အဖျော်ယမကာနောက်ထပ်အသုတ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျအားလုံးနီးပါးပြောင်းဖူး၏အစေ့၏အနည်းငယ်ပွင့်လင်းလည်းကျိုးပြီကိုမြင်သောအခါ, သင်ပြောင်းဖူးက၎င်း၏အရသာအပေါငျးတို့သထပေးသနားတော်မူသည်ကိုသင်တို့သိကြလိမ့်မည် ထို့နောက်တိုင်အောင်, ဒီလမ်းအတွက်ပြန်သုံးနိုင်ပါသည်။

  3. ညာဘက်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, အသေးစား Cube နှင့်ဖျော်ရည်ထဲသို့ Lime ပန်းသီးသို့မဟုတ်သစ်တော်သီးခုတ်။ အဆိုပါအိုးများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအတွက် chicha မှအန်စာတုံးအသီးများနှင့်ထုံးရည်ကိုထည့်ပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်တစ်ဦးကောက်ရိုးနှင့် (အသီးကိုစားခြင်းအတွက်) ရှည်လျားသောဇွန်းနှင့်အတူဖြစ်ပါသည်-အဖြစ်သို့မဟုတ်ရေခဲကျော်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမဆိုကျန်တဲ့ chicha morada သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

Chicha Morada အပေါ်အရသာအပြောင်းအလဲတွေဟာ

အားလုံးယဉ်ကျေးမှုအတွက်အများဆုံးအမှန်တကယ်ရိုးရာဟင်းလျာများနဲ့အချိုရည်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်သည့်အတိုင်းအသီးအသီးပီရူးမိသားစုအခြေခံ chicha morada စာရွက်ပေါ်တွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လှည့်ကွက်တတ်၏။ ဒီမှာအရသာ fancify နိုင်ဖို့နည်းလမ်းအနည်းငယ်နေသောခေါင်းစဉ်:

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 116
စုစုပေါင်းအဆီ 0 င်ဆ
Saturation အဆီ 0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 0 င်ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 5 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 32 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 6 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 1 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )