Cooker ဘာဘီကျူးကြက်သားပေါင်နှေးကွေး

လွယ်ကူသော, အရသာကြက်သားပေါင်အကောင်းဆုံးမုန့်ညက်စေနှင့်သူတို့ဘတ်ဂျက်အပေါ်လွယ်ကူသောပါပဲ။ ဒီစာရွက်မှာတော့ကြက်သားပေါင်နှေးကွေးရေတွင်းတစ်တွင်း-ဝါရင့် barbecuesauce နှင့်အတူချက်ပြုတ်နေကြသည်။ တစ်အရသာရှိတဲ့နေ့တိုင်းမုန့်ညက်မှုအတွက် coleslaw နဲ့အာလူးနှင့်အတူဤကြက်သားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ mash အာလူး, ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ, ဒါမှမဟုတ်သုပ်နှင့်အတူအသားညှပ်ပေါင်တွင်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဂရိတ်။

ပုံကြက်သားနှင့်အတူပြသနေသည် အိမ်လုပ် slider ကို buns နှင့် coleslaw ။ တစ်လူအစုအဝေးအဘို့စာရွက်နှစ်ဆ။ ဤအရာသည်အလွန်ပါတီများအတွက်ပန်းကန်, ဂိမ်းနေ့ကစုရုံး, ဒါမှမဟုတ် tailgating ဖြစ်ပါတယ်။ ဖျက်စီးကြက်သားနှင့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်များအတွက် crock အိုး၌နွေးကစောင့်ရှောက်လော့။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1/2 ခွက်ကိုမုန့်ညက်
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်း
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• 8 ကြက်သားပေါင်
• 2 ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• 1 ခွက်ထူကင်ငံပြာရည်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. တစ်အစားအစာသိုလှောင်မှုအိတ်၌မုန့်ညက်, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, မုန်ညင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထားပါ။ ကြက်သား Add တစ်ကြိမ်အနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အင်္ကျီမှလှုပ်။
2. ကြီးမားသော skillet သို့မဟုတ် saute ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူ။ အားလုံးနှစ်ဖက်ပေါ်တွင်ပူဒယ်အိုးနဲ့အညိုရောင်မှကြက်သားထည့်ပါ။
3. crockpot အတွက်ကင်ငံပြာရည်ကိုထည့်တစ်ဝက်; ထို့နောက်ကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်ထပ်ထည့်ကြက်သားထည့်ပါ။
4. အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်အနိမ့် 6 7 နာရီပေါ်ချက်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်ကြက်သားကအရမ်းနူးညံ့ဖျက်စီးရန်လွယ်ကူသည်အထိပါပဲ။

1. ကြက်သားဖျက်စီးခြင်းနှင့်ဟမ်ဘာဂါ buns သို့မဟုတ် slider ကို buns ဖြည့်ဖို့ကသုံးပါ။ coleslaw နှင့် fries သို့မဟုတ်ဖုတ်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကတစ်လျှောက်တွင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ

• ထိပ်တန်း 18 ကြက်သားပေါင်ချက်ပြုတ်နည်း

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

• ရိုးရှင်းတဲ့အနှေး Cooker ကြက်သားဘာဘီကျူး
• အားလုံးနေ့ Crockpot ကြက်သား
• Cooker ကြက်သားပေါင်, Tex-Mex စတိုင်နှေးကွေး

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	1782
စုစုပေါင်းအဆီ	100 ဂရမ်
Saturation အဆီ	27 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	42 ဂရမ်
လက်စထရော	558 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	ထားသော 1,263 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	31 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	177 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )