ဤသည်လွယ်ကူသောနှေးကွေးနေ cooker ကြက်သားနှင့် stuffing ရိုးရှင်းတဲ့သေးအရသာပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကနှောင့်နှေး cooker ထဲမှာဒါမှကောင်းကောင်းတက်ကိုင်သောကြောင့်, ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲနှင့် stuffing ကစိတ်ကျေနပ်စရာမုန့်ညက်အောင်နှင့်နို့ဆီဟင်းချိုအသုံးပြုကြသည်။ "အတားအဆီးတွေ bleu" အရသာများအတွက်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲနှင့်အတူချပ်ဝက်ပေါင်ခြောက်ထည့်ပါ။
စန္ဒီအချို့ကြက်သားဟင်းရည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဒါမှမဟုတ်ပန်းကန်ထဲမှာအရည်ပျော်မှုထောပတ်အပေါငျးတို့သအစားထိုးသုံးနိုငျကြောင်းမှတ်ချက်ပြုထားသည်။
ကြက်သားနှင့် stuffing ပေါင်းအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသို့မဟုတ်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ခြမ်းပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- အသားအရေမရှိဘဲ 4 boneless ကြက်သားရင်သားရှက်,
- 4 ချပ်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲ
- 1 (10 1/2 အောင်စ) နိုင်
- ကြက်သားဟင်းချို၏နို့ဆီမုန့်
- မှိုဟင်းချို 1 တတ်နိုင်သမျှ (10 1/2 အောင်စ) နို့ဆီမုန့်
- 1 ခွက်
- ကြက်သားဟင်းရည်
- 1/4 ခွက်ကိုနို့
- 2 မှ 3 ခွက် Pepperidge လယ်ယာ Herb stuffing ရောနှောသို့မဟုတ်
- အိမ်လုပ် stuffing ရောနှော
- 1/2 ခွက်ကိုထောပတ်အရည်ကျို * စန္ဒီရဲ့မှတ်စုများကိုကြည့်ပါ
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီကြက်သားရင်သား, ကြက်သားရင်သားနေရာ နှေးကွေးနေ cooker ။
- ကြက်သားရင်ပုံကျော်ကကြက်သားဟင်းရည်ကိုလောင်း။
- တစ်ဦးချင်းစီရင်သားအပေါ်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲတစ်ဦးအချပ်ထားပါ။
- ဟင်းချိုနဲ့နို့နှစ်ဦးစလုံးသံဗူးပေါင်းစပ်။ ဟင်းချိုအရောအနှောတွေနဲ့ကြက်သားရင်သားကိုဖုံးလွှမ်း။
- အားလုံးကျော် stuffing ရောနှောဖြန်း။ မိုးဖွဲထိပ်ပေါ်မှာထောပတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။
- 6-8 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။
* မှတ်စုများ: ကိုလည်းသင်ဟင်းချိုနှင့်အတူကြက်သားဟင်းရည်ရောမွှေနိုင်ပြီးသင်နီးပါးတူညီရလဒ်များကိုရ။
သင်ကြက်သားကျော်ဟင်းရည်ကိုလောင်းလျှင်ကြက်သားစိုစွတ်နုစောင့်ရှောက်။ ငါသာအဘို့ကိုခေါ်ထောပတ်၏ 1/2 ပမာဏကိုအသုံးပြု stuffing ရောနှောနောက်တစ်ခွက်လာမယ့်အချိန်ပိုမိုအသုံးပြုနိုင်သည်ပေသည်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
Cooker ကြက်သားပေါင်, Tex-Mex စတိုင်နှေးကွေး
ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူ Cooker Creole ကြက်သားနှေးကွေး
stuffing အတူ Crockpot Herb ကြက်သား
stuffing အတူ Cooker ကြက်သားနှေးကွေး
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 2202 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 157 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 67 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 54 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 632 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | ထားသော 1,435 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 32 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 158 ဂရမ် |