ဤရွေ့ကားကျပ်ငရုတ်ကောင်းပြင်ဆင်နှေး cooker ထဲမှာချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပြောင်းဖူး၏ထို့အပြင်ဘတ်ဂျက်အပေါ်လွယ်ကူစေရန်အဆိုပါအမဲသားနဲ့ညီမျှတယ်။ သငျသညျ meatier ပိုနှစ်သက်ပါလျှင် ကျပ်ငရုတ်ကောင်း , မြေပြင်အမဲသားနှင့်ပြောင်းဖူး၏အကြောင်းကို 1/2 ခွက်ကို 1 ပေါင်ကိုအသုံးပြုပါ။ တစ်ဦးကဆန်ဘက်ပန်းကန်နှင့်ပစ်လွှတ်လိုက်တယ်အစိမ်းရောင်သုပ်နှင့်အတူငရုတ်ကောင်းကျပ်, ဤပြောင်းဖူးနှင့်အမဲသားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ဒီစာရွက်ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထိန်းညှိဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ သငျသညျအနီရောင်အသားကိုရှောင်ရှားလိုရှိလျှင်, မြေပြင်ကြက်ဆင် (ဖြစ်နိုင်ရင်ပေါင်သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်) နဲ့သူတို့ကိုပါစေ။ အဲဒီအစားပြောင်းဖူး 1 1/2 ခွက်၏, ပြောင်းဖူးနှင့်အချို့သောအပိုပရိုတိန်းနှင့် texture များအတွက်အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံ၏ 3/4 ခွက် 3/4 ခွက်ကိုထည့်ပါ။ Tex-Mex အရသာများအတွက်, အမဲသားကိုအရောအနှောမှတာရာသီ၏ 1 ဇွန်း add; သူတို့အဆင်သင့်ပါပဲအကြောင်းကို 10 မိနစ်မတိုင်မီအချို့ငရုတ်ကောင်း jack ကိုဒိန်ခဲနှင့်အတူသူတို့ကိုပယ် Top- ..
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ကြီးမားသောအစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (သို့မဟုတ်ရောင်စုံ)
- 1/2 ပေါင်ပိန်မြေပြင်အမဲသား
- 1/4 ခွက်ကိုကြက်သွန် (ထုကုန်တယ်)
- 1 ဇွန်းကုန်တယ် pimiento
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 1/2 ခွက်အေးခဲပြောင်းဖူးစေ့ (ချက်ပြုတ်နှင့်ညှစ်)
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- Worcestershire ငံပြာရည်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပြင်ဆင်ထားမုန်ညင်း
- 1 (10-အောင်စ) နိုင်ပါတယ်ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချို (undiluted)
- 1 (14.5 အောင်စ) (အနည်းငယ်ညှစ်) ခရမ်းချဉ်သီး diced နိုင်ပါတယ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အသီးအသီးငရုတ်ကောင်း၏ထိပ်ကိုပိတ်ထားတဲ့အချပ်ဖြတ်ယူပါ။ အဓိကထွက် Cut; မျိုးစပါးနှင့်အဖြူအမြှေးပါးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ပန်းကန်ထဲမှာ, မြေပြင်အမဲသား, ကုန်တယ်ကြက်သွန်, pimiento, ဆား, ပြောင်းဖူးပေါင်းစပ်။ အဆိုပါငရုတ်ကောင်းခွံထဲသို့အရောအနှောဇွန်း။
- နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာငရုတ်ကောင်းထရပ်တယ်။ သငျသညျနှေးနှေး cooker တစ်ခုတည်းအလွှာမှာသူတို့ကိုလိုက်လျောညီထွေမည်မဟုတ်ပါကသူတို့ကိုသီးနှံများကိုပုံမှအဆင်ပြေပါတယ်။
- ပန်းကန်သို့မဟုတ်ဖလား၌, ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချိုနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ Worcestershire ငံပြာရည်နှင့်မုန်ညင်းပေါင်းစပ်; ငရုတ်ကောင်းကျော်သွန်းလောင်း။
- အဖုံးဖုံးနှင့် 5 မှ 7 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်ငရုတ်ကောင်းတင်ဒါများမှာအထိပါပဲ။