စုံတယောက်မျှမရှိသကြောင့်သင်ဤစာရွက်နှင့်အတူ uncooked ကြက်ဥအစာစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒီ Key Lime Pie တစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစအရသာနှင့်အတူစိမ်းဖြင့်နှင့်တိုင်းကိုက်အတွက်အပူပိုင်းဒေသမှအသေးစားခရီးစဉ်လည်းပါဝင်သည်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီစာရွက်တစ်ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာဘို့ရန်တောင်းဆိုလိုက်သည်။ သင်ကကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာတဦးတည်းကောက်, ဒါမှမဟုတ်နိုင်ပါတယ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပါစေ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/2 ခွက်ကို key ကိုထုံးဖျော်ရည်
- 14 အောင်စနိုင်
- ဒူနို့ဆီ
- 8 အောင်စကွန်တိန်နာ nondairy ကြာပွတ် topping (ပြော့ပြောငျး)
- 1 ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ထုံးဖျော်ရည်ပေါင်းစပ်, နို့ဆီ, ကြာပွတ် topping နှင့်အစားအစာအရောင်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာဒူ။ (မှတ်ချက်: Key Lime အညီဒီတော့အရောင်အမှန်တကယ်အစိမ်းရောင်ထက်ပိုပြီးအဝါရောင်ဖြစ်ကြသည်။ )
- အချောသည်အထိမွှေပေးပါ။
- သို့သွန်းလောင်း ဂရေဟမ် cracker နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အအပေါ်ယံလွှာနှင့်ရေခဲသေတ္တာ။
ပိုများသော Lime အချိုပွဲ
Key Lime ကိတ်မုန့်
Mini ကို Key Lime Pie ဖလား
Key Lime tarts
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 233 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 8 ဆ |
| Saturation အဆီ | 6 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 17 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 92 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 36 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |