အလင်းနှင့် airy, လတ်ဆတ်သော Citrus macaroons လုပ်နိုင်အောင်လွယ်ကူပြီးလတ်ဆတ်တဲ့ Citrus အရသာဤမျှပြည့်လျက်ရှိကြ၏။ တစ်ဦးအနှစ်သက်ဆုံးအားလပ်ရက် cookie ကိုအဘို့ဤစာရွက်ထဲမှာလိမ္မော် zest ကိုသုံးပါ။
Fiori di Sicilia အီတလီနိုင်ငံကနေသဘာဝအနံ့အရသာတစ်ခု Out-of-ဒီကမ္ဘာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ luscious Citrus / vanilla အရသာကထပ်ပြောသည်။ သငျသညျ Fiori di Sicilia, အစားထိုး vanilla ထုတ်ယူကိုရှာဖွေသို့မဟုတ် "အိမ်လုပ် Fiori di Sicilia အစားထိုး" ၏ငါ၏အဗားရှင်းအဘို့ဤစာရွက်ရဲ့အဆုံးမှာ "အကြံပေးချက်များ" ကိုမမွငျနိုငျလြှငျ - အစစ်အမှန်အရာအဖြစ်အတော်လေးအဖြစ် sumptuous မဟုတ် - ဒါပေမယ့်အလုပ်ဖြစ်တယ်။ ဒီစာရွက်ထဲတွင်သကြားဓာတ်များများရှိပါတယ်အဖြစ် Non-ဒူအုန်းသီးအလွှာကိုသုံးပါ။
ပိုများသော gluten-အခမဲ့အားလပ်ရက် Cookie နှင့် Candy ချက်ပြုတ်နည်း
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ကြီးမားတဲ့အခန်းအပူချိန်
- ကြက်ဥလူဖြူ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအိမ်လုပ် Fiori က de Sicilia (သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်ထုတ်ယူသို့မဟုတ် vanilla ထုတ်ယူ)
- 2/3 ခွက်ကို granules သကြား (ထူးခြှနျသကြားအကြံပြုသည်)
- 1 1/2 ခွက် unsweetened အုန်းသီးအလွှာ (အကြံပေးချက်များကိုကြည့်ပါ)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း gf vanilla ထုတ်ယူ (ကျနော် Sonoma ရည်ကုမ္ပဏီ™အမှတ် 4- Vanilla Extract 'Crush "ကိုသုံးပါ)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း gf သံပုရာထုတ်ယူသို့မဟုတ်အနံ့အရသာ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း gf လိမ္မော်ရောင်ထုတ်ယူသို့မဟုတ်အနံ့အရသာ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 325 ° F ကိုမှမီးဖို Preheat မှ Preheat မီးဖို
- ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အညီ 2 ကြီးမားသော cookie ကိုစာရွက်များသို့မဟုတ်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ထောပတ်နှင့်အတူလူး
- အခန်းအပူချိန်ကြက်ဥလူဖြူများနှင့် Fiori di Sicilia (သို့မဟုတ်အစားထိုးထုတ်ယူ) တစ်ဦးရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာပေါင်းစပ်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောထိပ်ပုံစံသည်အထိရိုက်တယ်။
- ခိုင်မာသောထိပ်ပုံစံသည်အထိရိုက်ပုတ်ဆက်လက်စဉ်ဖြည်းဖြည်းချင်းသကြားထည့်ပါ။
- ပြီးလျှင် Citrus zest နှင့် unsweetened အုန်းသီးထဲမှာခေါက်။
- ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်စာရွက်များပေါ်တွင်ဆိတ်ကွယ်ရာ, 2 လက်မလက်ဖက်ရည်ဇွန်း heaping အားဖြင့် drop ။
- 12 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။
- အဆိုပါဖုတ်စာရွက်များထံမှ macaroons မဖယ်ရှားမီအအေးခံ။
သိကောင်းစရာများ: စတိုးဆိုင်များ unsweetened အုန်းသီးအလွှာသယ်ဆောင်အများစုကသဘာဝကအစားအစာများ
အင်အားစိုက်ထုတ်သည့် macaroons ဖွဲ့စည်းစေမယ့် 1 1/4 လက်မအရွယ်နွေဦး-loaded ရေခဲမုန့်ကျုံးကိုသုံးပါ
သတိပေးချက်: အမြဲတမ်းသင်၏အလုပ်မျက်နှာပြင်များ, တန်ဆာ, အိုးများနှင့် tools တွေကို gluten အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ အမြဲတမ်းထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကိုဖတ်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူအသိပေးစာမပါဘဲထုတ်ကုန်ဖော်မြူလာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာသံသယရှိထုတ်ကုန် gluten အခမဲ့ကြောင်းစိစစ်အတည်ပြုဘို့ထုတ်လုပ်သူဆက်သွယ်ခြင်းမပြုမီထုတ်ကုန်ဝယ်ဖို့သို့မဟုတ်အသုံးမပြုပါဘူး။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 155 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 6 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 61 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 22 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |