Oatmeal ရွှေဖရုံသီး muffins ကြော်

နေကြာမျိုးစေ့များနှင့်အတူ oatmeal ဖရုံသီး muffins ။ ဤရွေ့ကား oatmeal ဖရုံသီး muffins အဘို့ကြီးစွာသောနံနက်စာသို့မဟုတ်ရေစာလုပ်လိမ့်မယ် ကျေးဇူးတုံ့ပြန် , ဟယ်လို သို့မဟုတ်မည်သည့်ကျဆုံးခြင်းနံနက်။ နေကြာမျိုးစေ့များထည့်သွင်းခြင်းကဤ muffins အတွက်ပရိုတိန်းများနည်းနည်းသက်သတ်လွတ်စားဘို့ထိုသူတို့စုံလင်သောအောင်လွန်းရှိပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ပဲပုပ်နို့နှင့်တစ်ဦးနှင့်အတူသူတို့ကိုကြိုးစားပါ ကြက်ဥကိုအစားထိုး မယ့်လျှော့-ဆီဥနှင့်သက်သတ်လွတ်ဗားရှင်းသည်။

oatmeal နှင့်ရွှေဖရုံသီး muffins စာရွက်နှင့်ဂျုံအစားအစာများကောင်စီဓာတ်ပုံကိုယဉ်ကျေး။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ခွက်မုန့်ညက်
• 1/2 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား (ခိုင်မြဲစွာထုပ်ပိုး)
• 2 Tsp ။ မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
• 1 Tsp ။ ရွှေဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်
• 1/4 Tsp ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
• 3/4 ခွက်ကိုစည်သွတ်ရွှေဖရုံသီး
• အနည်းငယ်ရိုက်နှက် 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ,
• 1/4 ခွက်ကိုနို့
• 1/4 ခွက်ကိုနေကြာဆီ
• 1 ခွက် Oats ရှင်းပြီ
• 1/2 ခွက်ကိုလှော်နေကြာမျိုးစေ့များ
• Topping:
• 1 tbsp ။ မာဂျ, ​​အရည်ကျို
• 1/3 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား
• 3 tbsp ။ နေကြာစေ့
• 1 tbsp ။ မံှု့ညက်
• 1/4 Tsp ။ ရွှေဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 425 ဒီဂရီ pre-အပူမီးဖို။ 12 muffins များအတွက် muffins ဒယ်အိုးပြင်ဆင်ပါ။
2. မုန့်ညက်, သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ရွှေဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ဆိုဒါပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
3. သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ရွှေဖရုံသီး, ကြက်ဥ, နို့နှင့်ရေနံပေါင်းစပ်; ပါဝင်ပစ္စည်းများခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်သည်အထိသာနှိုးဆော်ဖို့ထည့်ပါ။ Oats နှင့်နေကြာမျိုးစေ့များအတွက်မွှေပေးပါ။
4. muffins ခွက် Battery ကိုနှင့်အတူအပြည့်အဝ 3/4 ဖြည့်ပါ။
5. သင်တစ်ဦး optional ကိုချိုမြိန် topping နှင့်အတူဤအဖရုံသီး muffins ထိပ်ဆုံးနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ topping ပြင်ဆင်ထားရန်, crumbly သည်အထိ topping ပါဝင်ပစ္စည်းများ (1 tbsp မာဂျ, ​​1/3 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား, 3 tbsp နေကြာမျိုးစေ့များ, 1 tbsp မုန့်ညက်နှင့် 1/4 Tsp ဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်) ပေါင်းစပ်။ မုန့်ဖုတ်ရှေ့တော်၌ထို muffins ကျော်ဖြန်း။

1. 18 မှ 20 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။