ငါတောင့်တင်းသောက်၏အရသာကိုလက်လွတ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါသေချာပေါက်တစ်ဦး faux ကော့တေးလုပ်ဖို့မှုတ်သွင်းမခံခဲ့ရပါဘူး။ မကြာခဏကြိမ်ဖန်စီအဖျော်ယမကာတဲ့မွေးနေ့လွန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစံချိန်လည်းကျိုးခဲ့ကာစာမေးပွဲတွင်ဖြစ်စေမယ့်အခမ်းအနားကိုကိုယ်စားပြုတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်သူတွေကိုအဆိပ်သို့မဟုတ်အရက်သို့မဟုတ်ချိုမြိန်အရက်နှင့်ဆက်စပ်အပိုကယ်လိုရီမလိုအပ်ပါဘူး။ သဘာဝကျကျထို့နောက်ငါတစ်ပျော်မွေ့နှင့်အတူ "အောင်ပွဲခံ" နိုင်မယ့် savory သောက်ဖန်တီးခဲ့သည်။ ပြီးနောက်အားလုံး, ဒီ Paleo Martini ငါ့အကြိုက်ဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ .... အစိမ်းရောင်သံလွင်တစ်ဦးပါဝင်သည်။ အစိမ်းရောင်သံလွင်ဌာပနာမုနှင့်အရသာရှိပါတယ်။ အစိမ်းရောင်သံလွင်လည်းဗီတာမင်များစွာသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ ကင်ဆာတားဆီးများနှင့်လည်းကောင်းသောမျက်စိကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီနိုင်သည့်အထူးဗီတာမင် A နှင့်အီး။
seltzer ရေအကြောင်းကိုစိုးရိမ်နေပါသလား Time မဂ္ဂဇင်း "ငါသည် Seltzer ရေသောက်သင့်သလော" ဟုအဆိုပါကျန်းမာရေး seltzer ၏သတင်းအချက်အလက်နှင့်ဘာကျွမ်းကျင်သူဆေးသမားကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်းပြောပါကရှင်းပြသည်သောအလွန်ကြီးစွာသောဆောင်းပါးရှိပါတယ်။ အံ့သြစရာမရှိပါ၎င်းထိုသို့ပုံမှန်ရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများအများအပြားပါဝင်ပါသည်နှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရှိသော sugary ချိုမြိန်ဆိုဒါတွေမှပိုကောင်းတဲ့အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ seltzer ကိုမသောက်သို့မဟုတ်ကပဲ, သင့်အူနှင့်အတူကောင်းစွာမျှစိုးရိမ်ထိုင်ပါဘူးစိတ်ပိုင်းဖြတ်နေတယ်ဆိုရင်။ ရိုးရှင်းစွာအပုံမှန်အစည်းအဝေးရေကိုသုံးနေဆဲကြီးမြတ်မြည်းစမ်းမည်သင်ဆဲသံလွင်စားရန်ရ!
ဒါဟာချစ်စရာကောင်းတဲ့အနည်းငယ်သာ "ကော့တေး" ကိုလည်းလှည့်ကွက်တစ်နည်းနည်းရှိပါတယ်။ အဲဒီအစားဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ် Gin ၏ကျနော်တို့ရိုးရှင်းစွာဆိုဒါရေနှင့်အတူကအစားထိုးလိုက်ပါ။ ဒါဟာတချို့ကာဗွန်ရှိပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျအသီးအသီးငုံနှင့်အတူ bubbly တစ်နည်းနည်းရ။ အရသာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ကောင်းသောသည်နှင့်သင်သံလွင်သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်နည်းနည်းတစ်ညစ်ပတ် Paleo Martini ရိုးရှင်းစွာ swish ချင်လျှင်။
သင်တစ်ဦးအစိမ်းရောင်သံလွင်ပန်ကာမဟုတျပါလျှင်ချဉ်ကြက်သွန်နီကိုလည်းပဲဤမျှကာလပတ်လုံးကြက်သွန်ဆားရည်အိုင်စင်သကြားမဆံ့ပါဘူးအဖြစ်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
ဤသည် faux ကော့တေးမဆိုအခါသမယများအတွက်, တဦးတည်းအဘို့, လေးဧည့်သည်များအဘို့, သို့မဟုတ်လုံးဝမဧည့်သည်များအဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ် ငြင်းစျေးပေါ နှင့်လုပ်စူပါအမြန်။ လုပ်ဖို့အကြှနျုပျ၏အကွိုကျဆုံးအရာတစ်ကယ့်ကိုအနုပညာဖန်ရှာဖွေလြှံကဖြည့်စွက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ခံစားကြည့်ပါ!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်ကာဗွန်နိတ်ရေ (သို့မဟုတ်တောက်ပဓာတ်သတ္တုရေ)
- 1 ဇွန်းသံလွင်သီးဖျော်ရည် (manzanilla)
- 3 သံလွင် (manzanilla)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
သင့်ရဲ့ seltzer ရေတစျခှကျဖလားကိုနှင့်ကော့တေး shaker အတွက် manzanilla သံလွင်သီးဖျော်ရည် 1 ဇွန်းထားပါနှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်အထိလှုပ်။ (သင်တစ်ဦးကော့တေး shaker ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုပါကရိုးရိုးတစ်ဦးကော့တေးဖန်သို့သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်း။ )
အဆိုပါကော့တေးဖန်တစ်သွားကြားထိုးတံများနှင့်အရပ်ပေါ်မှာသုံးသံလွင်ချထားပါ။ ခံစားကြည့်ပါ!
Glassware: အချို့ခေတ်မှီဖန်ထည်ရှာဖွေနေပါသလား "သင်၏မင်္ဂလာနာရီ Make မှ 37 ထူးခြားသောမျက်မှန်တောင်မှပျြောရှငျ" ဒီ buzzfeed ဆောင်းပါးထဲကနေရွေးချယ်ဖို့အကြိမ်ကြိမ်စိတ်ကူးစိတ်သန်းရှိပါတယ်!
အရေအတွက်က 14 မှာတုံး-shaped Martini မျက်မှန်ကိုထုတ်စစ်ဆေး! ဤရွေ့ကားမဆိုဧည့်သည် entertaining အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်နိုင်ပါတယ်!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 135 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 15 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 11 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 102 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 1 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |