potted ပုစွန်သို့မဟုတ်မှိုဖြစ်စေအဖြစ်ရည်ညွှန်း - အင်္ဂလိပ်လက်ဖက်ရည်မှာတစ်ဦးကတစ်ချိန်က-ဘုံအင်္ဂါရပ်ဝါရင့်ပုစွန်သို့မဟုတ်မှိုတစ် ramekin ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း, ထောပတ်အတွက်ချက်ပြုတ်ဝါရင့်ပြီးတော့ (ဒီတူညီသည်ထောပတ်အတွက်ထုပ်ပိုးဖြစ်ပါတယ် ပြင်သစ် confit ) ။ potted ပုစွန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိသကဲ့သို့ရှည်လျား 4 အဖြစ်ရက်သတ္တပတ်ကြာရှည်နိုင်အောင်အဆိုပါထောပတ်ဆောင်တတ်၏ချမ်းသာအရသာအပြင်, စတာရှညျခံအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ potted ပုစွန်တစ်ပါတီအဘို့ကြီးစွာသောcanapé, ဒါပေမယ့်လည်းပဲရေခဲသေတ္တာထဲမှာစောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ကြီးမြတ်ရေစာကိုမှန်ကန်စေသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ဇွန်းထောပတ် (unsalted; ကွဲကွာ; သင်သည်နည်းနည်းပိုပြီးလိုအပ်နိုင်ပါသည်)
- 1/2 lb. ပုစွန် (peeled နှင့်သုံးပုံနှစ်ပုံသို့ဖြတ်)
- 1/4 ခွက်ကို shallots (လိုက်သည်ကို)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း mace (မြေပြင်)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်း (powdered)
- 1 dash nutmeg (လောလောလတ်လတ်ပြီးလျှင်)
- 1 ဖြစ်တော့ဆား (မြည်းစမ်းဖို့ကြမ်း,)
- 3 ဇွန်းရှယ်ရီ (ခွောကျသှေ့)
- 4 ဒက်ရှ်ပူငံပြာရည် (Tabasco)
- (အရသာမှ) 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- လေးလံသော skillet ခုနှစ်တွင်အလတ်စားအပူကျော်ထောပတ် 1 ဇွန်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။ , ပုစွန် Add shallots နှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်း။ ထောပတ်နှင့်နံ့သာနှင့်အတူအင်္ကျီကိုပုဇွန်မှမွှေပေးပါ။
- Cook က 1 မိနစ်ထို့နောက်ရှယ်ရီကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပုဇွန်ရုံပြုနှင့်ရှယ်ရီအများစုအငွေ့ပြန်ထားပါတယ်သည်အထိချက်ပြုတ် - အကြောင်းကိုအခြား 2 1/2 - 3 မိနစ်။
- အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့် Tabasco နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ တစ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက် Process ကိုအရောအနှောကထုတဲ့ငါးပိကုန်တယ်ဒါပေမယ့်မပေးခင်အထိ - ကြမ်းပင်လယ်ဆား၏ texture ။ မြည်းစမ်းရာသီချိန်ညှိပါ။
- အလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော် skillet အတွက်ကျန်ရှိသောထောပတ်အရည်ပျော်။ ကျွံမြှုတ်သည့်အခါပုစွန်အရောအနှောထဲမှာအပူနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထံမှ skillet ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- တစ်ဦး ramekin သို့ထုပ်ပိုးနှင့်အရည်အတွက်ပုစွန်၏ထိပ်မှမလာပါဘူးဆိုရင်, နည်းနည်းပိုပြီးအရည်ပျော်မှုထောပတ်ထည့်ပါ။ အရသာ meld စေရေခဲသေတ္တာကိုအနည်းဆုံး 4 နာရီ။
- ပါးလွှာကင်၏ crackers သို့မဟုတ်ချပ်အပေါ်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီတစ်နာရီ 250dg ဖာရင်ဟိုက်မှာအပူတစ်ခုမီးဖိုတဖို၌နွေးခွင့်ပြုရန်။
- ဤသည်အအေးခန်းများနှင့်လည်းအေးခဲစေနိုင်သည်သုံးမှလေးပတ်ကစောင့်ရှောက်မည်။ ကင်သို့မဟုတ် crackers ၏ပါးလွှာချပ်နှင့်အတူစားပါ။ (ကျနော်အများအားဖြင့်, Pepperidge လယ်ယာအလွန်ထူးအိမ်သင် White ကပေါင်မုန့်ကိုအသုံးကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာဖြတ်လေးအပိုင်းပိုင်းဖြတ်, ထိုသို့ toasted ။ )
ဒီအကြော်ရဲ့ Aphrodisiac အရည်အသွေးများ
ပုစွန်အိုင်အိုဒင်း-လိုအပ်တဲ့သိုင်းရွိုက်ဂလင်း-ငါတို့ပြည်တွင်းရေးအပူချိန်ကိုထိန်းညှိဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပူထိန်းကိရိယာဖြင့်သိသိသာသာအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါသိုင်းရွိုက်စွမ်းအင်အဘို့ကိုယျခန်ဓာသဖြင့်မီးရှို့ပစ် "လောင်စာ" ၏ပမာဏကိုထိန်းချုပ်သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုအတွက်အဆုံးသတ်ရက်စွဲတစ်ခုညဥ့်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမွငျ့မားစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သောပါပဲ။ အိုင်အိုဒင်းလည်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, connective တစ်ရှူးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အမျိုးသမီးရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထောက်အကူကြောင်းအီစရိုဂျင်၏ထုတ်လုပ်မှု၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်လိုအပ်သည်။ အီစရိုဂျင်ဟာသူတို့ရဲ့ခံစားချက်, လက်စထရောအဆင့်ကိုနှင့်မည်သို့အရိုးတို့ကိုကြီးထွားသြဇာသက်ရောက်ခြင်းဖြင့်အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးသြဇာလွှမ်းမိုး။ သိသာထင်ရှားတဲ့ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ပြည်တွင်းရေးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်မျိုးပွားမှုဓာတုဗေဒအတွက်သော့ချက်ကစားသမားပါပဲ။
ရွှင်လန်း Nordenstrom တည်းဖြတ်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 172 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 12 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 144 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 401 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 2 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 14 ဂရမ် |