ဤသည်အရသာရှိတဲ့သေးအခြေခံ appetizer, ကုန်ကြမ်း Marine ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်crudités, စတိုးဆိုင်-ဝယ်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီနေ့ချင်းညချင်းဆေးထည့်ထဲမှာ soaks ။ ထိုသို့အဆိုပါသက်သက်ရိုးရှင်းပြင်သစ်အစားအစာကိုရောင်ပြန်ဟပ်: ရိုးရှင်းတဲ့ပစ္စည်းကိုယူနှင့်ကလက်ရာမြောက်သောမြည်းစမ်းစေ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- (ပါးလွှာတုတ်သို့ဖြတ်) 2 ခွက်မုန်လာဥ
- (strips တွေသို့ဖြတ်) 2 ခွက်အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း
- 2 ခွက်ကညွတ်လှံ
- (ပါးလွှာတုတ်သို့ဖြတ်) 2 ခွက်ဆလရီ
- 1 1/3 ခွက် Vinaigrette တစ်သင်းလုံးကကစားသမား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလျှော်ခုတ်ဖြတ်။ မုန်လာဥနီ, ငရုတ်ကောင်း, ဝတ်ခွဲခြားသူတို့ကို Keeping ကညွတ်လှံ မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပန်းကန်လုံးထဲသို့နှင့်ဆလရီအသီးအသီး။ အနည်းဆုံး 8 နာရီ 1/3 ခွက်ကိုတစ်သင်းလုံးကကစားသမား, အဖုံးများနှင့် Chilling နှင့်အတူ aech ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆမ်း။ ဆေးထည့်ကျန်ရှိသောစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်တစ်ဦးလင်ပန်းပေါ် marinated ဟင်းသီးဟင်းရွက်စီစဉ်ပါ။ အအေးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။