ဂန္ထဝင် Cast ကိုသံ Cornbread

အခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့လုပ်မယ့်အခါ, Cornbread ရုံအတူတူပင်မြည်းစမ်းမထားဘူး။ ဒီအစဉ်အလာတောင်ပိုင်း cornbread ပုတော၌ထားသောဖြစ်ပါတယ်အောင်ရန်အသော့ကြောင့်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ပြတ်သား-န်းကျင်-The-အနား texture အချောမုန့်ပေးသောကိုနှင်ထုတ်-သံဒယ်အိုး, preheated ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. 450 အက်ဖ်မှ Preheat မီးဖို
  2. 10 လက်မအရွယ်သွန်းသံ skillet မှရေနံ Add, ဆီအရမ်းပူရဖို့ 5 မိနစ်မီးဖို၌ထားလေ၏။ အတူတူအားလုံးခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ လုံးဝရောထွေးသည်အထိကြက်ဥနှင့် buttermilk Whisk ။ ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများမှ Add နှင့် overmixing မရှိဘဲ Battery ကိုဖွဲ့စည်းရန်လုံလောက်ရောမွှေပါ။
  3. အဆိုပါသွန်းသံမီးဖိုထံမှထွက်ဝေ့နှင့် Battery ကိုထဲသို့ဆီကိုလောင်း Remove နှင့်နှိုးဆော်။ , ပြန်သွန်းသံ skillet သို့အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့မုန့်ဖုတ်အဆိုပါ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ အဆိုပါ cornbread ၏ထိပ်မှရွှေအညိုရောင်ဖြစ်သင့်, နှင့်မုန့်ဒယ်အိုးများ၏နှစ်ဖက်ကနေအနည်းငယ်ကွာဆွဲရပါမည်။ ဖြတ်ခြင်းနှင့်အစေခံရန်မကြိုးစားမီ 10 မိနစ်အဘို့အအေးမြပါစေသော။
  1. ထောပတ်နှင့်အတူပျံ့နှံ့နွေးထွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 242
စုစုပေါင်းအဆီ 9 ဆ
Saturation အဆီ 2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 4 ဂရမ်
လက်စထရော 33 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 322 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 35 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 3 ဆ
ပရိုတိန်း 6 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )