ဤသည် Heinz 57 meatloaf Connie အားဖြင့်မျှဝေတဲ့စပျစ်သီးကိုစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ meatloaf မြေပြင်အမဲသား, ဝါရင့်အစအန၏ရိုးရှင်းပေါင်းစပ်ဖြစ်ပြီး, Heinz 57 Sauce ဝယ်ယူခဲ့သည်။ ငံပြာရည်ကိုလည်း meatloaf top အသုံးပြုသည်။
သငျသညျ Heinz 57 Sauce ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, အိမ်လုပ်ဗားရှင်းများအတွက်အကြံပေးချက်များနှင့်မူကွဲကြည့်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/2 ပေါင်ပိန်မြေပြင်အမဲသား
- 1 ကြက်ဥ (အနည်းငယ်ရိုက်နှက်)
- (ဥပမာအီတလီဝါရင်သို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ပျိုးပင်အဖြစ်ဝါရင့်ခြောက်သွေ့) 1/2 ခွက်ကိုပေါင်မုန့်အစအန
- 1/4 ခွက်ကိုကြက်သွန် (ထုကုန်တယ်)
- 1/3 ခွက်ကိုနို့
- 2/4 ခွက်ကို Heinz 57 Sauce (ပေါင်း topping ပို)
- 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/8 t ကို easpoon ငရုတ်ကောင်း (လောလောလတ်လတ်မြေပြင်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှမီးဖိုအပူ။ သတ္တုပါးနဲ့အညီတစ်ဦးလုပျဖို့မုန့်ဖုတ်စာရွက်သို့မဟုတ်ဒယ်အိုး။
ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, မြေအမဲသား, ရိုက်နှက်ကြက်ဥ, ပေါင်မုန့်အစအန, ကြက်သွန်, နို့, 1/4 Heinz 57 ခွက်, ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။
တစ်မုန့်သို့အမဲသားကိုအရောအနှောပုံဖော်နှင့်ပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲမှာထားပါ။
1 နာရီများအတွက် preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ် (မှတ်ချက်ကိုကြည့်ပါ) ။ ဂရုတစိုက်ပိုပြီး Heinz 57 Sauce နှင့်အတူပိုလျှံအမဲဆီနှင့်ထိပ်တန်းပယ်လောင်း။ ကြာကြာ 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်မှမီးဖိုဖို့ meatloaf သို့ပြန်သွားသည်။
meatloaf သွေးတွေစီးထွက်လာမတိုင်မီ 5 မိနစ်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
6 ဆောင်ရွက်ပါသည်။
Connie ရဲ့မှတ်ချက်: ငါသာ 45 မိနစ်သတ္တုတွင်းဖုတ်ကချောပုံရသည်။ ဤသည်အလွန်ကောင်းသော meatloaf ဖြစ်ပါတယ်။ တခါတရံငါမုန့်ဖုတ်ရှေ့တော်၌ထိုထိပ်ပေါ်မှာအချို့ဆော့စ်ထားတော်မူ၏။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- ကြက်သွန်နှင့်အတူထုကုန်တယ်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏ 1/4 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
- အိမ်လုပ် "copycat" Heinz 57 Sauce: တစ်ပန်းကန်များတွင် 1/2 ketchup ၏ခွက်, Worcestershire ငံပြာရည် 3 ဇွန်း, 1 ဇွန်းပေါင်းပြင်ဆင်ထားမုန်ညင်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သံပုရာဖျော်ရည်ကို 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့် Tabasco ငံပြာရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာပေါင်းစပ်။
- အိမ်လုပ်ပေါင်မုန့်အစအနဖြစ်စေခြင်းငှါ, မုန့်အနည်းငယ်ကိုချပ် Cube ။ 12 မှ 14 မိနစ် preheated 325 F ကိုမီးဖိုတဖို၌, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ခြောက်သွေ့ပေါ့ပေါ့ Brown များမှာသည်အထိတစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်နှင့်မုန့်ဖုတ်ပေါ်တွင် Cube ထွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ဒဏ်ငွေအစအနအောင်နှိပ်စက်။ ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်သို့မဟုတ် Italian ရာသီနှင့်အတူရာသီ, ဆန္ဒရှိလျှင်။
Reader ကိုမှတ်ချက်
"ငါထကြီးထွားလာသောအခါဤသူကားငါ၏မိခင်၏စာရွက်ဆင်တူသည်။ တစ်နေ့တော့ငါတကယ်ဒီတော့ meatloaf လိုချင်ငါဒီအနည်းဆုံး 10 ဦးသည်လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းကြီးကတုန်းပဲကျနော်ကိုအသုံးပြုဖို့တစ်ခုတည်းသောစာရွက်ပါပဲ။ ဒါကြောင့်မျှော်ကြည့်နှင့်ဤစာရွက်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ " - CS
"ကျနော့်မိသားစု Heinz 57 ငံပြာရည်ကိုခစျြသျောလညျးငါ meatloaf ထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားတော့မှငါအစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အသုံးပြုသောကြက်သွန်ဖြူငရုတ်ကောင်းအစားရုံငရုတ်ကောင်းဆက်ပြောသည်နှင့်အံ့သြစရာဖြစ်ခဲ့သည်!" - SM
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
Tangy Sauce နှင့်အတူ Cheddar Meatloaf
မလုပ်မဖြစ် Topping အတူရိုးရှင်းသော Meatloaf
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 247 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 12 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 5 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 105 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 521 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 7 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 27 ဂရမ် |