ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ Cooker ကြက်သွန်ဖြူကြက်သားနှေးကွေး

ဤသည်နှေးကွေးနေ cooker ကြက်သွန်ဖြူကြက်သားစာရွက်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူချက်ပြုတ်နေသည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ပြင်ဆင်ပြီးသုံးသီးခြားစီချက်ပြုတ်နှင့်ကြက်သားနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည်။ ဒါဟာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ရိုးရှင်းပေါင်းစပ်ခြင်း, နှေးနှေး cooker ထဲမှာပြင်ဆင်ထားရန်လျှပ်တပြက်ပါပဲ။ နှေး cooker ထဲမှာကြက်သားအချို့လိုက်သည်ကိုဆလရီသို့မဟုတ် leeks ကိုထည့်သွင်းဖို့အခမဲ့ခံစားရဒါမှမဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့အိုးအချို့အာလူး add ..

ဒီစာရွက်ထဲမှာတပြင်လုံးကိုကြက်သားခြေထောက်သို့မဟုတ်ကြက်သားရပ်ကွက်, ပေါင်, သို့မဟုတ်အခြားကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းကိုသုံးပါ။

အာလူးပြုတ်နှင့်အတူဤပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Related ချက်ပြုတ်နည်း
Leeks နှင့် Bacon နှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်
အစာစား Make ဒါက Crockpot ချက်ပြုတ်နည်း

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 4 ပေါင်ကြက်သားအစိတ်အပိုင်းများ (စသည်တို့ကို quartered ကြက်သား, မြေတပြင်လုံးခြေထောက်, ပေါင်,)
• အရသာအတွက်ဆား (kosher)
• အရသာမှငရုတ်ကောင်း
• 1 ခွက်ကလေးမုန်လာဥ
• 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ (ကုန်တယ်)
• 5 မှ 6 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ (ကုန်တယ်)
• 2 ခွက်ကြက်သားဟင်းရည် (အနိမ့်ဆိုဒီယမ်သို့မဟုတ် unsalted)
• 1 ကြီးမားသောပင်လယ်အော်အရွက်
• 1 အလတ်စားခေါင်းကိုဂေါ်ဖီထုပ်
• 2 ဇွန်းထောပတ်
• အရသာမှကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာ kosher ဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်နေရာနှင့်အတူရာသီကြက်သား။ မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ထည့်ပါ။ ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်၏အကြောင်းကို 2 ခွက် Add; အဖုံးကိုနှင့် 3 မှ 4 နာရီ HIGH အပေါ်ချက်ပြုတ်။ ကြက်သားကအရမ်းနူးညံ့ဖြစ်သင့်သည်။
2. ကြက်သားပြုအကွောငျး 30 မှ 45 မိနစ်မတိုင်မီပြင်ဆင်ပြီးသုံးသို့ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဦးခေါင်းကိုခုတ်ဖြတ်။ ရေ 1 ခွက်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့အိုးထဲတွင်ဂေါ်ဖီထုပ်ပြင်ဆင်ပြီးသုံးထားပါ။ ထောပတ်နှစ်ခုဇွန်း Add နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရက်ရက်ရောရောဖြန်း။ ဒယ်အိုးအဖုံးဖုံးနှင့် 20 မှ 30 မိနစ်အလတ်စားမြင့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်, သို့မဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်တင်ဒါသည်အထိ; စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

1. ကြက်သားနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ပြုမိကြသောအခါ, ကြက်သားနှင့်ကြက်သားဟင်းရည်အချို့နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့်ထိပ်၌အချို့ဂေါ်ဖီထုပ်ထားပါ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

Crock Pot ကြက်သားထိုအအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီဟင်း

ဆန်နှင့်အစိမ်းရောင်ပဲအတူလွယ်ကူသော Crock Pot ကြက်သား

Creamy Creole ဆော့စ်အတွက် Crock Pot ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	846
စုစုပေါင်းအဆီ	45 ဂရမ်
Saturation အဆီ	14 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	17 ဂရမ်
လက်စထရော	263 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	580 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	24 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	7 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	85 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )