ဂန္ထဝင်ကြက်သား Tetrazzini

တစ်လူအစုအဝေးအဘို့ဖြစ်စေခြင်းငှါကြီးစွာသောပန်းကန်, ဒီကြက်သား tetrazzini ကြိုတင်လုပ်နှင့်အချိန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီ 1 နာရီသည်အထိအအေးခန်းနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအကြီးအ potluck ပန်းကန်င်, ဒါမှမဟုတ်ကြီးမားတဲ့မိသားစုအတူတကွရဘို့ကပါစေ။

တစ်ဦးကိုထည့်သွင်းဖို့အခမဲ့ခံစားရ buttered မုန့်အစအန ကိုပိုမို texture များအတွက် topping ။

ဤသည်ပန်းကန်လည်းကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူကြက်သားသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်ပေါင်းစပ်နှင့်ဖွဲ့နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစာရွက် 12 လူတို့အဘို့အလုံအလောက်စေသည်။

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ဂန္ထဝင်တူရကီ Tetrazzini

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ပေါင်ကြက်သားရင်ပုံ
• ပေါင်နှင့်အတူ 3 ပေါင်ကြက်သားခြေထောက်ရပ်ကွက်
• 3 ဆလရီထိပ်
• အနည်းငယ် sprig parsley
• 2 အလတ်စားမုန်လာဥဆေးကြောခြင်းနှင့်လိုက်သည်ကို
• quartered 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ,
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• 1 ပင်လယ်အော်အရွက်
• ငံပြာရည် for:
• 3/4 ခွက်ကိုထောပတ်
• 3/4 ခွက်ကို All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 2 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း nutmeg
• 4 ခွက်နို့
• 4 ကြက်ဥအနှစ်
• 1 ခွက်ကြာပွတ်မုန့်သို့မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာမုန့်
• 1/3 ခွက်ကိုရှယ်ရီအခြောက်
• အဆိုပါခေါက်ဆွဲအဘို့:
• 1 ပေါင်ပိန် spaghetti
• 2 သံဗူး (6 အောင်စအသီးအသီး) တပြင်လုံးကိုမှိုညှစ်, ဒါမှမဟုတ် 12 အောင်စ 16 မှလတ်ဆတ်တဲ့အချပ်မှိုထောပတ်အတွက် sauteed
• 16 အောင်စထက်သော Cheddar ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 3 ခွက်ရေ, အဆလရီထိပ်, parsley, မုန်လာဥနီ, quartered ကြက်သွန်, 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား, 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း, နှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့ဒတျချြမီးဖိုသို့မဟုတ်ရေနွေးအိုးထဲမှာကြက်သားချထားပါ။ အလတ်စားမြင့်အပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချ; နူးညံ့သောသည်အထိ, 1 နာရီများအတွက်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်မျှတည်ထားပါ။
2. တစ်ဦး slot ဇွန်းနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်မှကြက်သားကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အအေးဘေးဖယ်ထား။
3. အဆိုပါဟင်းရည် strain နှင့်ရေနွေးအိုးကိုပြန်သွားပါ။ အကြောင်းကိုမိနစ် 30, သို့မဟုတ်ဟင်းရည်အကြောင်းကို 2 ခွက်လျှော့ချသည်အထိ, ထင်ရှားတစ်ပွက်စေခြင်းငှါငါနဲ့ညင်ညင်သာသာပြုတ်။

1. အသားအရေအရိုးပယ်, အရိုးများနှင့်အန်စာတုံးထဲကနေကြက်သားဖယ်ရှားပါ။ diced ကြက်သားနှင့်ပတ်သက်ပြီး 6 ခွက်ကိုရှိသင့်ပါသည်။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
2. ငံပြာရည်အဘို့, ကြီးမားတဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထောပတ်၏ 3/4 ခွက်ကိုအရည်ဖြစ်ကြ၏။ အပူထဲကနေဖယ်ရှားပါ။ မုန့်ညက်, 2 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနှင့် nutmeg အတွက်မွှေပေးပါ။ ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ကောင်းစွာ Blend သည်အထိမွှေပေးပါ။ အလတ်စားအပူပြန်သွားရန်။ အရောအနှောကိုပြုတ်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်သည်အထိတဖြည်းဖြည်းနဲ့အဆက်မပြတ်မွှေ, နို့နှင့်လျှော့ချဟင်းရည်၏ 2 ခွက်ထည့်ပါ။ အလတ်စား-အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 2 မိနစ်ခန့်အဘို့, ဒါမှမဟုတ်အနည်းငယ်ထူသည်တိုင်အောင်, အဆက်မပြတ်မွှေ, ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။
3. လေးလံသောမုန့်နှင့်အတူငယ်လေးတစ်ပန်းကန်ထဲမှာကြက်ဥအနှစ်ရိုက်တယ်။ အဆိုပါပြီနောက်ဟင်းဖို့ကြက်ဥအရောအနှောပြန်လာဖြစ်လျှင်, ပြီနောက်ဟင်းကနေပူအရောအနှောများနှင့် ပတ်သက်. 1 ခွက်ထဲမှာ Whisk ။ ငံပြာရည်ပူအထိအနိမ့်အပူကျော်, အဆက်မပြတ်မွှေကွတ်။ မပြုတ်မချက်ပါနဲ့။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ရှယ်ရီအတွက်နှိုးဆော်။
4. အထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါကြီးမားသောအိုး၌ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာကွတ် spaghetti; နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ အိုးဖို့ spaghetti သို့ပြန်သွားသည်။ ကောင်းစွာအင်္ကျီမှဆမ်းအဆိုပါ spaghetti ရန်ငံပြာရည် 2 ခွက်ထည့်ပါ။
5. သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်မှငံပြာရည်နောက်ထပ် 2 ခွက် Remove; ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားပါ။
6. ကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်ရန်, ကြက်သားနှင့်မှိုချက်ထည့်ပါ။
7. ဗဟိုအတွက်ကောင်းစွာအောင်နှစ်ခု 8 လက်မအရွယ်စတုရန်းမုန့်ဖုတ်ဟင်းလျာများသို့ spaghetti Divide ။ တစ်ဦးချင်းစီ၏အလယ်ဗဟိုသို့ကြက်သားနှင့်မှိုအရောအနှော၏ထက်ဝက်ဇွန်း။ အသီးအသီးပန်းကန်ထဲမှာ spaghetti ကျော်ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ၏ 2 ခွက်ဖြန်း။ သတ္တုပါးနှင့်ရေခဲသေတ္တာနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။
8. 350 အက်ဖ်မှအကြောင်း 1 နာရီအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, preheat မီးဖို
9. 30 မှ 45 မိနစ်သတ္တုပါးဖုံး casseroles မုန့်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်ပူပြင်းခြင်းနှင့် bubbly အထိပါပဲ။
10. ကိုယ့်အပူမုန့်ဖုတ်ဟင်းလျာများအတွက် spaghetti ကျော် reserved ငံပြာရည်နှင့်ဇွန်း်ထမ်းဆောင်မီ။

အလားတူချက်ပြုတ်နည်း

ကြက်သား Tetrazzini casserole

လွယ်ကူသော Crock Pot တူရကီ Tetrazzini

Cream Sauce နှင့်အတူဟာမ Tetrazzini casserole

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	899
စုစုပေါင်းအဆီ	56 ဂရမ်
Saturation အဆီ	24 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	19 ဂရမ်
လက်စထရော	304 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	1,536 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	28 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	69 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )