ဂွါရဲ့စပျစ်သီးပျဉ် Bun

ဒါကြောင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူစားရသည်ကို ထောက်. ဂွါရဲ့စပျစ်သီးပျဉ် Bun မကြာခဏ Bun နှင့်ဒိန်ခဲအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ ဒါဟာဒေသခံတွေနဲ့အပြင်ခရီးသွားဧည့်အကြားတစ်ဦးအကြိုက်ဆုံးပါပဲ။

သငျသညျစပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်ကြိုက်နှစ်သက်လျှင်သင်သည်ဤစပျစ်သီးပျဉ် Buns ခစျြလိမျ့မညျ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ခွက်အညိုရောင်သကြား, ပေါင်းဖြန်းဆွတ်များအတွက်အပို
• 3 ဇွန်းတက်ကြွခြောက်သွေ့သောတဆေးကို
• 1 1/2 ခွက်နွေးရေ (115 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်)
• 6 ခွက်ကိုအားလုံးရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်
• သစ်ကြမ်းပိုး
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြစ် nutmeg
• 3 အောင်စဟင်းသီးဟင်းရွက်အတိုကောက်
• 1 အောင်စ unsalted ထောပတ်
• 1 ခွက်လောလောလတ်လတ်ပြီးလျှင်
• အုန်းသီး (optional)
• 1 ဆည်းဖူးခွက်ကိုစပျစ်သီးပျဉ်
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla အနှစ်သာရသို့မဟုတ်ထုတ်ယူ
• 3 အောင်စ။ ရေ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန် 2 သကြားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ 1/2 ခွက်ကိုပူနွေးတဲ့ရေ Add နှင့်ပျော်ဖို့နှိုးဆော်။ တဆေးအတွက်ဖြန်း, နှိုးဆော်, ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူဖုံးအုပ်နှင့် 10 မိနစ်နွေးရာဌာန၌အထောက်အထားကြကုန်အံ့။

2. ဆား, သစ်ကြံပိုးနှင့် nutmeg နှင့်အတူကြီးမားတဲ့ပန်းကန်မှမုန့်ညက်၏ 5 1/2 ခွက်ထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

3. အတိုကောက်နှင့်ထောပတ်အတွက်ပွတ်။

4. သကြား, အုန်းသီး ( အသုံးပြု. လျှင်) နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်အတွက်မွှေပေးပါ။

5. မုန့်ညက်အရောအနှော၏ဗဟိုအတွက်ကောင်းစွာ Make နှင့်တဆေးနှင့်အနှစ်သာရအတွက်သွန်းလောင်း။ အနည်းငယ်စေးကပ်မုန့်စိမ်းဖွဲ့စည်းရန်အချိန်မှာကျန်ရှိသောရေ 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။ (သင်ကလေထုထဲတွင်သင့်တည်နေရာနှင့်အစိုဓာတ်ကိုပေါ် မူတည်. ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းရေလိုအပ်နိုင်ပါသည်) ။ မုန့်ညက်တစ်မုန့်စိမ်းအဖြစ်အတူတကွကြွလာပြီးတာနဲ့, စင်ကြယ်အလုပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ကျန်ရှိသော 1/2 ခွက်ကိုမုန့်ညက်ဖြန်းအလုပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့မုန့်စိမ်းကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာ (5 မိနစ်) သည်မုန့်စိမ်းထဲသို့မုန့်ညက်အသော့ပွငျ။ သငျသညျမွမှေုနျ့များအတွက်အနည်းငယ်ပိုမုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပေမည်။

1. မုန့်စိမ်းကိုဆီပွတ်သပ်ပြီးကြီးမားတဲ့တော၌ထားသောပန်းကန်မှလွှဲပြောင်း, အဖုံးနဲ့ 1 1/2 2 နာရီဒါမှမဟုတ်မုန့်စိမ်းအရွယ်အစားနှစ်ဆအထိတစ်ဦးနွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ထားခဲ့ပါ။

2. အလုပ်မျက်နှာပြင်မုန့်ညက်နှင့်ထမြောက်တော်မူမုန့်စိမ်းကိုလွှဲပြောင်း။ 1 မိနစ်ပွားပြီးတော့ဘောလုံး 12 ညီမျှအပိုင်းပိုင်းနှင့်ပုံစံသို့မုန့်စိမ်းခုတ်ဖြတ်။ တစ်ဦးချင်းစီ Bun အကြားလုံလောက်သောအာကာသနှင့်အတူခေပျြမြား-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်များပေါ်ရာဌာနချုပ်ရိုး-side ချ။

3. ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးသို့မဟုတ်သုတ်ပဝါနှင့်အတူအဖုံးဖုံးခြင်းနှင့် buns 1 နာရီ 45 မိနစ်နွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ထမြောက်ကြကုန်အံ့။

4. ဤအတောအတွင်း 350 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (ထိုမုန့်စိမ်းကျိန်းဝပ်ခဲ့ပြီးနောက် 25 မိနစ် preheating start) ကိုမီးဖို preheat ။

5. ရေနှင့်အတူ brush buns, သကြားနှင့်အတူဖြန်းနှင့် 20 အဘို့ဖုတ် - 25 မိနစ်သို့မဟုတ်ကြင်အညိုရောင်အထိပါပဲ။ rapped သည့်အခါအောက်ခြေဆွန်းအသံသငျ့သညျ။ သင်ရုံမီးဖိုကဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုမီ buns ဂိုးသွင်းဖို့ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

6. အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီလုံးဝ Cool ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	157
စုစုပေါင်းအဆီ	6 ဂရမ်
Saturation အဆီ	3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	2 ဆ
လက်စထရော	4 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	62 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	26 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	1 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )