ဤရွေ့ကားချိုမြိန်ခြင်းနှင့် savory နည်းနည်း Monte Cristo လျှော creamy တွေဖြစ်တဲ့, ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုကြက်ဆင်နှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်, tangy Raspberry ယိုနှင့် crusty ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်ပါရှိပါတယ်။ အချို့သော Monte Cristo လုပ်နေကြတယ်နဲ့တူနှင့်အစားနက်ရှိုင်းတစ်ခုလုံးကိုသားညှပ်ပေါင်မုကြော်၏, ဤသားညှပ်ပေါင်မုဆားထောပတ်နှင့်အတူမီးဖိုပေါ်ကင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားနည်းနည်းလျှော options များ၏ကျန်းမာရေးမကျမည်အကြောင်း, ဒါပေမဲ့သူတို့စူပါအရသာနှင့်အနည်းငယ်သာပါပဲဒါကြောင့်သူတို့ကိုသင်အစာစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်. မကောင်းတဲ့ခံစားရရန်မလိုပါ။
မူရင်း post ကိုကြည့်ရှုရန်နှင့် step-by-ခြေလှမ်းချက်ပြုတ်နည်းများကြည့်ရှုရန်, GrilledCheeseSocial.com အပေါ်မူရင်း post ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- အဆိုပါ Battery ကိုများအတွက်:
- 1 ကြက်ဥ
- နို့၏ splash
- သစ်ကြံပိုးခေါက်၏ဖြစ်တော့
- vanilla ၏ splash
- 1 Tsp ။ အညိုရောင်သကြား
- အဆိုပါ slider များအတွက်:
- Wisconsin ပြည်နယ်တွေဖြစ်တဲ့ဒိန်ခဲ 1 သပ်
- 2 tbsp ။ Raspberry ယို
- ကြက်ဆင်နှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်ချပ်အချို့
- 1/4 ခွက်ကိုအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ (ကုန်တယ်)
- 4 ချပ်ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်
- 2 tbsp ။ ထောပတ်
- 1 tbsp ။ powdered သကြား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ပြင်သစ်ကင် Battery ကိုအောင်နေဖြင့်အစပြုပါ။ တစ်ခုကြက်ဥအတူတကွနို့ 1 မျိုးစုံ, သစ်ကြံပိုးတစ်နည်းနည်း, 1 vanilla ၏မျိုးစုံနဲ့ 1 Tsp အညိုရောင်သကြား Whisk ။
- ပန်းကန်လုံးအတွက်ဖြန့်ဝေ Battery ကိုတစ်ဝက်လက်မအကြောင်းကိုရှိပါတယ်ဒါကြောင့်တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်းပန်းကန်ထဲမှာအရောအနှောထားပါ။
- Next ကို 2 လျှောပါစေ။ ယိုတစ်နည်းနည်းနှင့်အတူပြင်သစ်ပေါင်မုန့်၏ 4 ကျည်တစ်ဦးချင်းစီ smearing ခြင်းဖြင့်အစပြုပါ။
- အခုတော့အညီအမျှအဆိုပါ baguette ကျည်တစ်ဦးချင်းစီဖို့တွေဖြစ်တဲ့ဖြန့်ဝေ။ အဆိုပါကျည်၏တစ်ဝက်တစ်ကြက်ဆင်၏အလွှာဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၏စုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။ အခြားနှစ်ဦးကိုရှက် ယူ. သားညှပ်ပေါင်မုတက်ကိုပိတ်ပါ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- တစ်ဦးအလတ်စား skillet ခုနှစ်, ထောပတ်တစ် Pat အရည်ဖြစ်ကြ၏။ သူတို့ကအရောအနှောင့်စိမ်နိုင်အောင်ဤအတောအတွင်းညင်ညင်သာသာနှင့်ပတ်သက်ပြီး 15 စက္ကန့်များအတွက် Battery ကိုအတွက်လျှောသားအပေါငျး 4 နှစ်ဖက်နှစ်ပါ။
- ကြော်မိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်ထောပတ်အတွက်သားညှပ်ပေါင်မုတစ်ခုချင်းစီအခြမ်းကပြင်သစ်ကင်တူအထိပါပဲ။ ပြီးတာနဲ့အရပ်ရပ်ချက်ပြုတ်နေသည်, အမှုန့်သကြားနည်းနည်းနှင့်အတူသားညှပ်ပေါင်မုထိပ်ဆုံးဝတ်ပြု!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 4629 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 218 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 84 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 67 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 2,202 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | ထားသော 4,084 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 50 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 588 ဂရမ် |