ပျားရည်ဘီစကွတ်, မွှေးသောမမြဲသော, buttery, ဒါကြောင့်ဒါကောင်းပါတယ်။ သူတို့ကအတူတကွရိုက်ဖို့လောက်မရှိတဲ့လွယ်ကူသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဖြစ်နိုင်စည်သွတ်ပစ္စည်းပစ္စယထက်ပိုကောင်းတဲ့တထောင်ကြိမ်ဖြစ်ကြ၏။ သငျသညျမီးဖိုထဲကထိုအပူကစ်ဆွဲထုတ်လိုက်တဲ့အခါလူတိုင်းဒယ်အိုးထဲကပထမဦးဆုံးတစျခုအတှကျ clamoring လိမ့်မည်။ သူတို့ထဲကပွင့်လင်းခြင်းနှင့် slather နှင့်အပိုကိုကူညီပါ Pry ထောပတ် အပေါင်းတို့သည်မိမိတို့နွေးအတွင်းကျော်။
ဒီစာရွက်ထဲမှာငါ buttermilk အဘို့ပဌနာ, သင်မူကား buttermilk သုံးစွဲဖို့မလိုပါ။ အချို့သောပုံမှန်တပြင်လုံးကိုနို့တူတဲ့ပုံမှန်အစည်းအဝေး buttermilk ၏ texture နှင့်အရသာနှင့်အတူအနည်းငယ်ရှာလကာရည်ထဲမှာရောစပ်။ ဒါဟာမစုံလငျရဲ့, ဒါပေမယ့်သူကတစ်ဦးဖြစ်တော့၌ကြီးသောအလုပ်ဖြစ်တယ်, နီးပါးအပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောရလဒ်များကိုဖြစ်ထွန်း။
သငျသညျဝက်အူချောင်း, ဤပျားရည်ဘီစကွတ်ထမ်းဆောင်နိုင် berry သီးထောပတ် , ဒါမှမဟုတ်တချို့ကောင်းတဲ့နွေးထွေးသော ဘေကွန် နှင့်ကြက်ဥ။ ငါဥ, ဒိန်ခဲနှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူနံနက်စာအသားညှပ်ပေါင်သို့သူတို့ကိုငါလုပ်ကိုချစ်! သင်အလွယ်တကူနဲ့အခြားအရသာဘီစကွတ်ကိုဖန်တီးရန်ဒီစာရွက်ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်။ ပျားရည်ထွက် Leave နှင့်မယုံနိုင်စရာ savory ဘီစကွတ်အဘို့အဖျက်စီးရမဲ့ cheddar နှင့် chives တူသော savory ပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်ထည့်ပါ။
တစ်ဦးကအစားအစာကို Processor ကို execute ဤစာရွက်တွေအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူစေသည်, ဒါပေမယ့်သင်တဦးတည်းရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, သင်က pastry Blender သို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဓါးကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျနှစျဦးဓါးကိုအသုံးပြုနေလျှင်, သူတို့သည်ထောပတ်ဓါးများမှာသေချာပါစေ။ အသီးအသီးလက်၌တဦးတည်းကိုင်ထားနှင့်ထောပတ်နှင့်မုန့်ညက်တဆင့်လှီး, အထောပတ်တက်ခြိုးဖောကျ။ မှာအားလုံးအရောအနှော၌သင်တို့၏လက်ကိုအသုံးဖို့မကြိုးစားပါ။ သင့်ရဲ့လက်ထောပတ်တက်အပူလိမ့်မည်သူတို့ဖုတ်နေကြပြီးနောက်ထို့နောက်ဘီစကွတ်ထောပတ်၏အရသာအိတ်ကပ်ကြမည်မဟုတ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (unbleached)
- 2 တုတ်ထောပတ် (အအေး, ဆား)
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- အမှုန့်ဖုတ် 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 2 ဇွန်းပျားရည်
- 1 2/3 ခွက် buttermilk (သို့မဟုတ်ထဲမှာရောနှောရှာလကာရည် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူပုံမှန်နို့)
- 4 ဇွန်းထောပတ် (အရည်ပျော်မှု)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 400 ဒီဂရီမီးဖို Preheat ။
- အစားအစာ Processor ကိုအားလုံးကိုခြောက်သွေ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ထောပတ်ပေါင်းစပ်ပြုလုပ်ကြီးမားသောအစအနဖြစ်ပေါ်လာသောသည်အထိ pulse ။ သငျသညျသေးငယ်အစအနဖွဲ့စည်းလျှင်သည်အထိအရောအနှောမှတဆင့်ဖြတ်တောက်, တစ်အစားအစာ Processor ကိုရှိရုံ pastry Blender ကိုသုံးဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးဓားကိုမသုံးထားဘူးဆိုရင်။
- ရောထွေးသည်အထိပေါင်းစပ်ညင်ညင်သာသာ, အစာအာဟာရကို Processor ကိုသို့ buttermilk နှင့်ပျားရည်များတွင်ထည့်ပါ။
- စင်ကြယ်သောမုန့်ညက်မျက်နှာပြင်ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်းကိုထုတ်ပါ။
- ထူစာရွက်ထူအကြောင်းကို 1/2 လက်မသို့ထွက်လှိမ့်ပုံ။
- တစ်ဦးဘီစကစ်မုန့်ရှုးသုံးပြီး Cut နှင့်တစ်ဦးထောပတ်သို့နေရာ (သင်လိုအပ်ချက်နှစ်ခုလုပ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး ungreased cookie ကိုစာရွက်ပေါ်တွင်အချို့ချက်ပြုတ်ရန်) သံ skillet သွန်းလေ၏။ အဆိုပါအရည်ကျိုထောပတ်အချို့နှင့်အတူဘီစကွတ်၏ထိပ်တိုက်။
- ရွှေအညိုသည်အထိ, 15 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ ပိုပြီးအရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့်အတူတိုက်ဝတ်ပြု!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 283 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 26 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 15 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 8 ဆ |
| လက်စထရော | 66 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 847 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 12 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |