ပျောက်ကင်းအောင်ကုသသံပုရာ

ဤရွေ့ကားသံပုရာချပ်ကိုထိန်းသိမ်းဟာအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနှင့်စွယ်စုံအတွက်ဆားနဲ့သကြားအတွက်ကုသနေကြသည်။ တတ်နိုင်သမျှပါးလွှာ-skin သံပုရာရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားပါနှင့်စံ ယူရီကာသံပုရာ တာချို Meyer သံပုရာထက်ပိုကောင်းတဲ့အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီနည်းပညာစားဖိုမှူးသောမတ်စ် Keller ကနေဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• (ရေနွေးအတွက်ကိုဆေးကြော) 3 သံပုရာ
• 1/2 ခွက်ကိုဆား (kosher)
• 1/2 ခွက်ကိုသကြား (granulated)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 1/8-လက်မအထူချပ်ထဲသို့သံပုရာ Cut နှင့်သံပုရာချပ်ကနေမဆိုမျိုးစပါးထုတ်ကောက်။

2. အတူတကွဆားနဲ့သကြားရောထွေး။ ဆား / သကြားတစ်အလွှာနှင့်အတူငယ်လေးတစ်ဖန်ကွန်တိန်နာ၏အောက်ခြေဖုံးအုပ်ထားပါ။ အဆိုပါလိုက်သည်ကိုသံပုရာတစ်ဦးအလွှာနှင့်အတူထိပ်, ဆား / သကြားအရောအနှောများနေတဲ့အလွှာနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ လူအပေါင်းတို့သည်သံပုရာချပ်ဖုံးအုပ်သည်အထိပြန်လုပ်ပါ။

3. ကွန်တိန်နာတံဆိပ်မခတ်နှင့် 3 ရက်ကြာအခန်းအပူချိန်မှာမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။

အရောအနှောထို့နောက် Mason ဆိုအိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားတဲ့နှင့်လိုအပ်သည်အထိအအေးခန်းနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာလပေါင်းများစွာစောင့်ရှောက်မည်, သင်မူကားဖွယ်ရှိကောင်းစွာထို့နောက်မတိုင်မီအသုံးပြုနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	109
စုစုပေါင်းအဆီ	0 င်ဆ
Saturation အဆီ	0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	0 င်ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	14.148 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	29 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	0 င်ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )