တက္ကဆက်ပြည်နယ်၏စိတ်နှလုံးမှာကင်ဝက်သားနဲ့အတူစိုက်ခင်းပေါ်တောင်ထဲမှာအစပြုမပေးခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာဆေးလိပ်သောက်ဘို့ဆိတ်သငယ်နှင့် mutton နှင့်အတူ brisket နှင့်ပခုံးမြေစိုင်ကဲ့သို့အအမဲသား၏ကြီးမားသောဖြတ်တောက်မှုမှလှည် ့. အဘယ်သူသည်ဂျာမန်နှင့်ခကျြရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ၏တီထွင်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။ ရာသီအစဉ်အမြဲရိုးရှင်းပြီးငံပြာရည်ခဲ့, လူကြိုက်များသော်လည်းတစ်ချိန်ကအပေါ်သို့လန်ဒီသိတယ်ခဲ့သည်သိရသည်။ ဤသည်ငံပြာရည်သို့မဟုတ်ကျဆင်းလာအရှေ့တက္ကဆက်ပြည်နယ်၏ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အထူဝက်အူချောင်းကနေအလွန်ကွဲပြားခြားနားတဲ့အရာတစ်ခုခုသည်။ ပိုပါးလွှာဟင်းရည်နဲ့တူပါကအစိုဓာတ်နှင့်အရသာထပ်ထည့်ဖို့သောက်သည်သားနှစ်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ သငျသညျရှေးကင်ရက်ပေါင်း relive ချင်လျှင်တစ်ဦးပါပေးပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်အသားယို (သို့မဟုတ်အနိမ့်ဆိုဒီယမ်အမဲသားဟင်းရည်)
- 1 ခွက် ketchup
- 1/2 ခွက်ကိုရေ
- ဘေကွန်အဆီ (သို့မဟုတ်အရည်ကျိုဝက်ဆီ) ဘာသာပွနျဆိုထားသော 2 ဇွန်း
- 1 မှ 2 ဇွန်း (Tabasco လိုမျိုး) ပူပြင်းတဲ့ဆော့စ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Worcestershire ငံပြာရည်
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက် (ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း မှလွဲ. ) ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။ လုံးဝ Blend သည်အထိနှိုးဆော်တစ်ဦးအနိမ့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အကြောင်းကိုမိနစ် 30 တစ်ဦးအနိမ့်မျှတည်ထားပါမှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ (သို့မဟုတ်ဒါ) ထက်ဝက်လျှော့ချပေးပါတယ်။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ တူသောသောက်သည်အသားနှင့်အတူဘက်မှာနွေးမှုတော်ကိုထမ်းရွက် brisket ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 28 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 218 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 5 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |