မနက်လည်စာအကြိုက်ဆုံးတစ်ခု All-ကြယ် lineup ထိုမုန့်-အခမဲ့သားညှပ်ပေါင်မု၌စည်းဝေးကြ။ ပန်-ကြော် hash အညိုရောင်တစ်ဦးဒိန်ခဲ-smothered ဝက်အူချောင်းဘာဂါများအတွက် savory "buns" ဖန်တီးပါ။ creamy ထောပတ်သီးနှင့် crispy ဘေကွန်ပေါင်းတစ်ကြော်ကြက်ဥထိပ်တန်း၏အနည်းငယ်ချပ် savory နံနက်စာချမ်းသာများအတွက် Patti ။
တစ်ဦးလိမ္မာပါးနပ် Mason အိုးတလုံးကို hack အသုံးပြုခြင်း, သင်ကဿုံ shaped သားညှပ်ပေါင်မုဖန်တီးနိုင်ပါလိမ့်မယ်!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ယုကွန်ရွှေအာလူး, peeled
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
- 2 ကြက်ဥ
- 1 ဝက်အူချောင်း Patti
- 2 ချပ်ဘေကွန်
- 1 ထောပတ်သီး
- သင်အကြိုက်ဆုံးဒိန်ခဲ၏အချပ် (cheddar, Velveeta သို့မဟုတ်အမေရိကန်အကြံပြုထားသည်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်လုံးထဲသို့ဆန်ခါအာလူး။ ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်နှစ်ခုကြက်ဥထည့်ပါ။ ပေါင်းစပ်သည်အထိမွှေပေးပါ။
အလတ်စားအပူကျော်, ကြီးမားတဲ့ဒယ်အိုးသို့သုံး Mason အိုးတလုံးကြိုးနှင့်ချည်နှောင်ထားပါ။ နှစ်ခုကြိုးနှင့်ချည်နှောင်သို့အာလူးအရောအနှောဇွန်းနှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောတီးဝိုင်းသို့တဦးတည်းကြက်ဥ crack ။
ဤအတောအတွင်းဘေကွန်နှင့်ဝက်အူချောင်း Patti ချက်ပြုတ်။ ဝက်အူချောင်း Patti ပြီးတာနဲ့နီးပါးဒိန်ခဲတစ်ဦးအချပ်နှင့်အတူထိပ်, မှတဆင့်ချက်ပြုတ်နှင့်အရည်ပျော်ဖို့ကိုဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်။ အခွံနှင့်အချပ်ထောပတ်သီး ။
သားညှပ်ပေါင်မုစုဝေးရန်, တဦးတည်းအာလူး hash အညိုရောင် Bun နှင့်အတူစတင်ပါ။ အလိုရှိသောနှင့်ဒုတိယ hash အညိုရောင် Bun နှင့်အတူထိပ်တန်းလျှင်ထောပတ်သီး, ကြော်ကြက်ဥ, ဘေကွန်ပိုဒိန်ခဲကိုခွဲဝက်အူချောင်းနှင့်အတူအလွှာ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 1950 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 69 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 18 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 35 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 498 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | ထားသော 1,352 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 275 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 45 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 70 ဂရမ် |