မြေတပြင်လုံးဂျုံချောကလက် Chip ကွတ်ကီး (Parve)

Giora Shimoni ထိုအလုံးဂျုံချောကလက် Chip ကွတ်ကီးကိုဖန်ဆင်းလိုက်တဲ့အခါ, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာ-ထက်ပုံမှန်အာဟာရပရိုဖိုင်းကိုရှိနေသော်လည်း "ဟုအဆိုပါလေးတွေ, သူတို့ကိုကိုက်စား" ။ Shimoni ရဲ့ 12 နှစ်အရွယ်သားကိုတောင်သူတို့ကပုံမှန် cookies များကိုထက်ပိုပြီးစိတ်ကျေနပ်မှု feeling သူ့ကိုထွက်ခွာကြောင်းလေ့လာသည်။ မြေတပြင်လုံးဂျုံမုန့်ညက်အစားအဖြူရောင်မုန့်ညက်ကိုအသုံးပြုပြီးဖိုင်ဘာနှင့်ပရိုတိန်းတိုးတက်မှုနှင့်အတူ cookies များကိုပေးစွမ်းကတည်းကအကြောင်း, အံ့သြစရာမရှိပါဖြစ်ပါတယ်။

-Miri ရဲ့ကြော်စမ်းသပ်ခြင်းမှတ်စုများ & သိကောင်းစရာများ:

-Miri Rotkovitz တည်းဖြတ်

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

375 ° F (190 ° C) မှ 1. Preheat မီးဖို။ ခေပျြမြားစက္ကူသို့မဟုတ်ဆီလီကွန်သဘောထားပြင်းထန်နှင့်အညီ cookie ကိုစာရွက်များ။

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 2. မုန့်ညက်, အတူတကွ whisk မုန့်ဖုတ်အမှုန့် , မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ နှင့်ဆား။

အခြားကြီးမားသောပန်းကန်ထဲမှာ 3 creamy သည်အထိကြက်ဥနှင့်ကြားအတူတကွရိုက်တယ်။ ရေနံနှင့် vanilla ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

4. တဖြည်းဖြည်းနဲ့စိုစွတ် Battery ကိုသို့ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။ မဟုတ်ရောနှောကျော်ရန်သေချာဖြစ်ခြင်းရုံချောမွေ့သည်အထိရောမွှေပါ။ ချောကလက်ချစ်ပ်အတွင်းမွှေပေးပါ။

အဆိုပါပြင်ဆင်ထား cookie ကိုစာရွက်များပေါ်သို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအားဖြင့် 5. Drop ။ သို့မဟုတ်, အသေးစားဘောလုံးထဲသို့မုန့်စိမ်းကိုပုံဖော်ဖို့စင်ကြယ်သောခြောက်သွေ့လက်တို့ကိုအသုံးပြုပါ။ ကွတ်ကီးစာရွက်များပေါ်တွင်အားမရမတိုင်မီအနည်းငယ်ပြားစေ။

10 မှ 12 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ 6. ဖုတ်, သို့မဟုတ် cookies များကိုသတ်မှတ်ထားကြသည်အထိပါပဲ။

7. မီးဖိုကနေ cookie ကိုစာရွက်များ Remove ပေမယ် cookies များကိုလုံးဝအအေးတစ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းဖို့သူတို့ကိုလွှဲပြောင်းမတိုင်မီအထိခိုင်မာအောင်တစ်မိနစ်သို့မဟုတ်နှစ်များအတွက် cookie ကိုစာရွက်ပေါ်ထိုင်ကြကုန်အံ့။

8. ပြီးတာနဲ့အေးမြအထိ 3 လအဘို့, ကောင်းစွာပတ်ရစ်တစ်လုံတစ်ပါတ်မှတက်ဘို့အခန်းအပူချိန်မှာကွန်တိန်နာ, ဒါမှမဟုတ်အေးခဲအတွက် cookies များကိုသိမ်းဆည်းထား။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 197
စုစုပေါင်းအဆီ 13 ဂရမ်
Saturation အဆီ 3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 3 ဆ
လက်စထရော 38 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 147 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 18 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 2 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )